第八章 誠 心
誠實與誠信，卓越人生的品格
誠心，是誠實與誠信。誠實是不說假話；誠信是不做假事。所以，
誠心是我們立人之本，做人之根，是自然界和人類社會最高的道德範
疇。《孟子·離婁上》有雲：“誠者，天地之道也；思誠者，人之道
也。”誠心是待人之道，真心誠意是待人做事應有的優秀品質。因為有
誠心，我們收獲真心與真情。
誠心是源自我們內心最真實的想法與態度，真誠地直麵無限美好的
生活，無論是豔陽天還是陰雨天，無論是順風而行還是逆流而上，我們
一定要保持誠心的本色。做人誠實守信，做事言而有信，誠實做人誠信
做事。我們的心態會變得平和坦蕩，我們的思維寬廣無吟。
誠心是決定我們幸福感多與少的重要因素，也是構建我們良好人際
關係的必要前提，更是決定著我們個人的品質行為高度，進而影響著我
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第八章 誠心
惟誠可以破天下之偽，惟實可以破天下之虛。 ——薛瑄
們每個人在未來的成長。建立了誠心就等於把握了幸福。
誠實就是隻說真話不說假話不欺騙他人，真誠實在，有一說一，根
據事實為根基進行說明。生活中的壓力是影響我們生活質量的一個很重
要的原因，而壓力就是來源於我們的不誠實，說了太多的假話、空話而
產生的東西。壓力過大可以使我們的身體處於亞健康狀態，甚至會引發
各種生理疾病或心理疾病，同時也會讓我們喪失很多很好的機會。
生活真的是無限美好，我們要秉承誠實的心態來麵對一切，在事實
麵前我們要實話實說。隻有這樣我們才會收獲真正的幸福和感動。有時
我們為了麵子，為了被人認可，為了滿足自己的虛榮心，為了收獲更多
的利益，就違背了我們自己的意誌，不誠實地說了謊言和空話。其實謊
言如同無根之樹、無源之水，隻能任憑大腦的意念進行編造，沒有任何
事實為依據，根本就經不起任何推敲。因為違背了我們的意誌，所以心
也變得虛起來。剛開始隻是一個謊言，但是為了圓這個謊，後麵就產生
了更多的謊言。思維是具有方向感的，當我們忙於編造一個又一個謊言
時，這已經嚴重影響了我們的事業、專業以及心智的健康成長，進而走
了很多的錯路和彎路。生活中不誠實的結果隻有一種，那就是欺騙了別
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第八章 誠心
言不信者，行不果。 ——墨子
人的同時也欺騙了自己，因為一連串的謊言讓人疲於應對，內心會因此
產生壓力，讓人不知不覺就變得虛偽、壓抑和不值得信任，所以必須讓
謊言遠離我們的世界，遠離我們的內心，讓我們誠實起來。
誠信，不僅是我們中華民族千百年來的倫理規範與道德標準，也是
我們為人處世的行為準則，還是我們擁有良好人際關係的基石，更是構
建當今和諧社會的必須前提。我國宋代著名哲學家、理學家、教育家，
人稱“大儒”的程頤在《河南程氏遺書》中說道：“誠則信矣，信則誠
矣。”意思是說，誠心的人就是守信的人，而守信的人也一定是心誠的
人。“誠”與“信”是相通相映的。誠是指內誠於心，信是說外信於
人。當“誠”“信”兩個字組合在一起，就具備了更加強大的含義。當
曆史的車輪旋轉到21世紀，來到信息科技時代的今天，我們是否誠信也
決定著我們個人信用體係的優秀與否。《論語·子路》中說道：“言必
行，行必果。”意思是，我們說到就要做到，要信守承諾，以這樣的視
角和態度來麵對事業和生活，才會發自內心幸福。
誠心，是建立真正友誼的基石，是知心摯友之間必備的一種優秀品
質。俄國偉大的文學家普希金這樣來描述友誼：“不論是多情的詩句、
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第八章 誠心
人背信則名不達。 ——劉向
漂亮的文章，還是閑暇的歡樂，什麼都不能代替無比親密的友誼。”正
是這種深厚的情誼，鑄就了朋友這種永恒的關係。我們人生質量的豐富
與豐滿，取決於我們真正誠心朋友的多少。朋友是我們前行路上的一盞
盞明燈，幫助我們照亮了漫漫前路；朋友是我們夢想夜空的一顆顆明
星，陪伴我們度過漫漫長夜。
朋友是春天裏的絲絲和風，吹走了我們內心的陰霾。
朋友是夏日裏的潺潺細雨，滋潤著我們永恒的信念。
朋友是中秋時的圓圓明月，祝福著我們收獲的豐滿。
朋友是隆冬中的和煦暖陽，溫暖著我們美好的心靈。
在此寫出你認為最好的朋友，總結這些朋友的愛好、特點、年齡、
籍貫、生日等詳細信息。定期要聯係這些好朋友，讓這美好的朋友成為
我們生命中的一部分。
誠心，道出了做人與做事的真諦。回首往昔，有太多先人為我們樹
立了傑出的榜樣。他們用行動為我們每個人都作出了表率。
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誠實是力量的一種象征，它顯示著一個人的高度自重和內心的
安全感與尊嚴感。 ——艾琳·卡瑟
姓名年齡性別愛好職業聯係方式生日
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第八章 誠心
虛偽的真誠，比魔鬼更可怕。 ——泰戈爾
華盛頓：用誠心成就理想
1732年2月22日上午10點鍾左右，一個男嬰在北美弗吉尼亞州威斯
特摩蘭縣布裏奇斯溪莊園的老屋降生了。他的父親奧古斯丁給其取名為
喬治。他就是後來成為美國國父的喬治·華盛頓。華盛頓的童年時光大
多是在位於拍帕漢諾河邊的弗雷德裏克斯度過的，美好而無憂無慮。少
年時代的華盛頓隻在一所老式的學堂接受過初步的教育，學習了一些簡
單的科目如識字、計算等。從此以後，他再也沒有受過係統而正規的中
等和高等教育，但是憑借著頑強的毅力和好學精神，通過自學不斷豐富
自己，最終將自己塑造成為一位世界偉人，一個為全人類進步做出表率
和巨大貢獻的人。
孩提時代，喬治·華盛頓就是一個與眾不同的孩子。他生來正直
誠實，辦事極為公道，這與他受到修養極好的父親智力上和道德上的熏
陶有關。從孩童時代起，他便渴望成為一名正直高尚的人。他渴望著成
為一名馳騁疆場、威風凜凜的勇敢軍人，報效國家和人民。在他的同學