《肖氏冥想法》是魔法冥想的最高修習典籍，他的創始人是傳奇魔法師、大機械師肖勇閣下，他開創了魔法冥想的新紀元，這種冥想方式回複的迅速，提高的快，積累的魔力多，是一種不可多的冥想方式，是魔法師必學的一門課程，這種冥想方式共有5級，不過我們知道的隻有其中前3級的冥想方式，後麵的隻有肖勇閣下的親傳弟子知道。可就這前3級的冥想方式已經使魔法界產生了翻天覆地的變化，肖勇閣下不愧是一代名師啊。——————《大陸魔法師記事》
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一個月的時間過去了，在魔獸之森裏，我們的肖勇同學怎麼樣了那，總體來說還算可以，總算沒餓死，也沒有被當成魔獸的食物，當然這要歸功於那個保護結界，因為肖勇基本上沒大出結界，稍有的幾次出結界都以魔獸的“熱情”歡迎而公告失敗，在充分體驗到魔獸的本事後肖勇很明智的決定，在沒自保能力之前絕對不出結界，所以，我們的肖勇同學在湖邊的結界裏學習了起來，沒辦法啊，為生計所逼啊。餓了就吃書邊的果子，和植物，渴了就和口湖水，沒辦法，生活簡樸到了極點，這時肖勇十分感謝神仙老頭卡多，要不是他給的書裏有本《大陸動植物簡譜》使肖勇對奧多大陸了的動植物有了些了解，知道什麼是可以吃的東西，什麼東西有毒，什麼東西有什麼用處，要不然恐怕肖勇同學就要不餓死也毒死了。
在湖邊的一棵大樹地下，有個穿的破破爛爛的乞丐服的人正對著地上的一團木頭使勁，“偉大的火焰主神，請借給我神力，點起撕開黑暗的火焰吧？？燃火術”。等了半天，一隻小鳥飛過，嘎嘎的叫了兩聲，“沒反應！？搞什麼啊，不是吧！偉大的火焰主神，請借給我神力，點起撕開黑暗的火焰吧？？燃火術，給少爺著，著啊！”看樣子我們的肖勇同學還需努力啊。
時間有過了一個月，在來看看我們的肖勇同學，在這個風景如畫的湖邊，一切顯得是這麼的協調這麼的寧靜。不過，一個聲音打破了這一切，“偉大的火焰主神，請借給我神力，點起撕開黑暗的火焰吧？？燃火術。給少爺爆啊。”一個沙啞的聲音歇斯底裏的呐喊著，話音剛落，隻聽“呼”的一聲，一個火焰燃起，接著的就是一聲淒慘的，興奮的聲音響起：“我終於成功了，哈哈哈，啊~~~~~，好疼啊，燒死我了啊。”撲通一聲，一個身影一頭紮進了湖裏。
很快的湖麵上冒出一個人頭來，黑色的頭發，不過有好幾處有被燒過的痕跡，原本黃色的皮膚現在黑不溜秋，不過黑白相間的眼睛異常明亮。這就是我們的主人公——肖勇。
爬上岸後，肖勇吐了兩口水，很興奮的喊道：“少爺我終於也會魔法了，哈哈哈。”說完爬起來，對著四周就是一通燃火術，一邊放一邊喊：“哈哈，少爺會魔法了。還好這裏沒什麼易燃的物品，一肖勇現在的能力是不能把這些含水分很多的綠色植物怎麼樣的，要不然，肖勇就會做到世界上第一個也是唯一一個因為興奮過度而死於自己釋放的低級魔法下的魔法師了。
終於，肖勇停了下來，不過不是自己停下的，是因為魔法釋放過度，魔力耗盡，體力不支暈倒了:-(
晚上肖勇醒了過來，發現頭痛的厲害（阿勇：廢話，有他這種施法的嗎，不故精神的消耗，剛學會魔法就五截至的亂用，不頭痛才怪那。），根據以往看小說和玩遊戲的經驗肖勇知道自己這是精神力過度使用後的後遺症，看來自己以往的冥想還是不夠啊，魔法師釋放魔法適合他的精神力和魔力相關聯的，一個魔法師要通過不斷的冥想來加強自己的魔力，鍛煉自己的精神力。想到著肖勇盤坐起來，本來冥想不在乎什麼動作的，肖勇直接按照以前武俠小說裏武林高手修煉內功時的樣子來了個五月朝天式打坐。正是肖勇這個無意之舉，開創了自己新的冥想方式，肖氏冥想法，不過這隻是個開頭，以後就會逐漸完善，真正開創了魔法冥想的新紀元。這種冥想方式回複的快，提高的快，積累的魔力多。