正文 第66章 保健療疾,從細節開始(7)(2 / 3)

因此,專家們指出,在給兒童使用紫藥水時濃度不宜過高,僅限於0.5%~1%,每天上藥1~3次,塗抹局限在病灶周圍,保持時間應限製在3天以內。另外,曾有過敏反應者不能再用,以免發生不良反應。

頭痛藥的選擇

每當遇到頭痛,不少人就想起去痛片、APC(複方阿司匹林)、對乙酰氨基酚(撲熱息痛)、吲哚美辛等。服用後似乎可緩解一下頭痛,但去痛片、APC這類止痛藥隻能緩解症狀,卻不能消除病因。

引起頭痛的原因千差萬別。必須搞清楚頭痛的原因,針對病因再進行治療,頭痛方能解除。

治療各種頭痛的止痛藥,均有一些毒副作用,而且有些是相當嚴重的。所以,在服用這些藥物時,必須在醫生的指導下使用,尤其是老年人、幼兒、體弱者,絕不能濫服。

莫亂服清熱藥

祖國醫學認為,清熱藥物可以較好的治療體內濕熱症狀。但沒有濕熱,或是濕熱已除仍繼續用清熱藥者,則會損傷脾陽和胃氣,或者耗散體內津液,造成體內陰陽氣血失去平衡而出現另外的病症。過多過久地服用清熱藥物,還會使人失去原本紅潤的氣色。

因此,清熱藥不宜亂服。

潰瘍病別亂用強的鬆

患胃及十二指腸球部潰瘍病、眼角膜潰瘍的病人禁服強的鬆。因為強的鬆是人工合成的糖皮質激素,其中一個生理效應是促進肝外組織的蛋白質分解,抑製蛋白質合成,除阻礙組織修複、延緩組織愈合外,也使胃酸、胃蛋白酶分泌增加,又減少胃黏液分泌,降低胃黏膜抵抗力,誘發或加劇潰瘍病,甚至造成穿孔、出血等嚴重後果。

因此,無論是患過敏性疾病的潰瘍病人,還是其他需要用激素來控製的病人,切記強的鬆類激素的嚴重副作用,不可亂用。

用去痛片治胃痛不好

許多胃病患者常用止痛片治療胃痛,殊不知,這樣對身體健康不利。

因為胃痛病一般是胃腸疾病所致,如急、慢性胃炎,潰瘍病,胃痙攣,有時由於術後腸粘連及闌尾炎轉移等。去痛片為解熱鎮痛劑,含有非那西汀、氨基比林、苯巴比妥和咖啡因,這些成分對胃黏膜有刺激性,易出現胃痙攣及胃黏膜刺激症狀。胃痛時服去痛片,非但胃痛不除,還會使病情加重。

通常服用相應的解除胃腸痙攣藥,方可止痛。這些解除胃腸痙攣藥有氫氧化鋁凝膠、氧化鎂、三矽酸鎂、碳酸鈣、碳酸氫鈉等及其複方製劑等。這幾種藥應在飯後l~2小時服,每日3次,也可以睡前加服一次,以防胃痛在夜間發作。

夏季不宜生吃大蒜治腹瀉

由於大蒜能殺菌,有人在夏季發生腹瀉後就用生吃大蒜的方法治療。其實,這樣做並不妥。

因為,腹瀉已使體內的水分丟失,而生大蒜使胃腸蠕動更快,水分丟失更多,容易導致脫水,甚至休克。所以,夏季忌生吃大蒜治腹瀉。

長期飲用胖大海對健康有損

胖大海具有清肺潤燥、利咽解毒的功效。可治風熱失膏、咳嗽、咽喉腫痛、聲音嘶啞、目赤牙痛等症。

但是,有些播音員、教師、演員、售票員等常將胖大海作為治療、預防咽喉嘶啞的特效藥,甚至長期泡飲,殊不知這樣對健康有著不小的危害。

其實,形成音啞的原因是多方麵的。有風寒、風熱、肺腎陰虛、氣滯血瘀等,而胖大海主要適用於風熱邪毒侵犯咽喉導致的音啞,對於外感引起的咽喉腫痛、急性扁桃體炎隻是輔助治療。

如果是聲帶小結、聲帶息肉、聲帶閉合不全或煙酒過度刺激等聲帶疾病引起的音啞。服胖大海是根本無濟於事的。

胖大海作為浸泡劑飲用,若與麥冬、金銀花、甘草配合使用則效果更佳。

用板藍根不能預防感冒

季節交替時天氣變化無常,也是感冒的多發期,有些沒有患感冒的人到醫院開一些諸如板藍根等預防用藥。而這種預防方法沒有根據,並不可取。

10%~30%以上的感冒是由支原體、肺炎衣原體和軍團菌引起的。但是,由於病原不清,用板藍根、感冒衝劑、雙黃蓮等藥物進行預防效果並不肯定。

對任何疾病我們都不可以馬虎大意。假如出現感冒症狀,特別是遇到高熱、肌肉劇烈疼痛、頭痛、咳嗽甚至咯血等,盡管血常規檢查,血象並不高,也不可擅自使用一般的感冒藥,一定要到醫院進行必要的診治,以免延誤病情。

感冒不要隨便服用抗菌素

許多人得了普通感冒後,常常不去醫院就診,而是自己服用一些抗菌素來治療。雖然有時可以使病程縮短,但也會帶來一些問題。

由於約70%~80%的普通感冒是由病毒引起的,因此,絕大多數情況下即使不使用抗菌素,疾病也能痊愈。

事實上,現在也已經有很多人感覺到,感冒後服了很多抗菌素,效果並不明顯,其主要原因就是由於感冒大多數為病毒所引起,抗菌素並沒有治療作用。更令人擔憂的是不該用的抗菌素而隨意濫用,其結果是不但沒有治療效果,還導致了大量耐藥菌株(據統計,目前有80%的葡萄球菌對青黴素耐藥)的出現。而且,濫用抗菌素還會造成體內正常菌群失調,使一些非致病菌成為致病菌,從而使病情加重。