提升心靈。收獲幸福
幸福是什麼？幸福似乎就：在我們身邊，簡單得觸手可得，平凡得招之即來，然而，不時捫心自問。有多少人承認自己領悟了幸福的真諦，獲得了真正的幸福？
兩千多年前。亞裏士多德曾說，世人不分男女，都以追求幸福為人生的最高目標。托爾斯泰也說過，人生就是追求幸福。我們不僅為擁有幸福而追求幸福，我們追求的其他目標——健康、美貌、金錢、權力，無非也是因為我們以為擁有這些就能得到幸福。
其實，幸福往往與物質沒有必然聯係。回顧曆史，路易十四的宮廷裏沒有一間符合現代標準的浴室，中世紀最富裕的人家也難得看見椅子，古羅馬皇帝無聊時也沒有電視來打發時間。我們的生活水平一年比一年提高，我們比古人活得更長久、更健康，普通人也能享受到數十上百年前連做夢都想不到的奢侈品，又有這麼多科技產品任我們利用。但仍然有許多人覺得生活很無趣，漫長的人生歲月。不僅幸福難求，還時時：處於焦慮和煩怠之中。
真正的幸福是什麼？美國作家霍桑曾說：“幸福是一隻蝴蝶，你要追逐它的時候。總是追不到；但是如果你靜’哨悄地坐下來，它也許會飛落你身上。”其實，幸福是來自內心深處的一種感覺。是一種心態，一種習慣，一種滿足。
幸福隱匿在生活的每一個細節當中，沒有邏輯，沒有規律。同時，它也存在於每個人的心中，因為人們隻有在覺得自己幸福的時候才是幸福的，這種幸福，是一種心情。是一種滿足，是一種習慣，是一種付出，也是一種承受。學會做個幸福的人。精心嗬護自己的心靈。讓內心時時充溢著一種幸福的感覺，讓心靈時時保持一種幸福的狀態。
古羅馬思想家賽涅卡說過：“幸福生活是人類最高的理想。”但要知道，幸福不是我們將要到達的某個驛站，而是一種心靈旅行的方式。那麼，我們該怎樣開始自己的心靈之旅呢？
在生活中，以一種知足常樂的心態麵對世事，擺正自己的位置，不盲目攀比。一個幸福的人往往不是由於他擁有得多，而是因為他計較得少。保持一份平和的心境，才會讓自己的心靈享受到更多的幸福和快樂。
當別人住著豪華寬敞的別墅，而自己卻住在鄉間簡陋的瓦房時，我們慶幸自己遠離了城市的喧囂和汙染，我們慶幸鄉間有新鮮甜潤的空氣，有綠色無公害的蔬果，有一望無際碧綠的田野，有真誠樸實的鄉音鄉情。
當別人駕著名車疾駛而過，自己還搭乘在擁擠、充滿汗臭的公交車上時，我們慶幸還能認識許多朋友，還能體會到別人為你讓座的真情，或者自己為別人讓座的快樂。
當別人月入上萬，而自己卻領著千元的薪金時，我們慶幸自己有閑暇時光可以下下棋，散散步，釣釣魚。