“凝氣於丹田，運氣至全身各處脈絡，已達到借氣強身之效。”韋良拿著從山洞裏找到的先人秘籍，慢慢品吐著。如他所想的那樣，這本秘籍還在。而他之所以費盡周折，冒著生命危險攀爬到懸崖斷壁的山洞裏，是因為這個山洞是他前世的轉折點。
前世，他帶著萬分的絕望，從這裏跳崖自殺，卻沒想到被山洞的樹枝所搭救，而他也發現了這座神秘山洞。這座山洞是一位前輩坐化之地，他把自己的畢生所學編輯成冊，並留下一些靈丹妙藥。
或許是在鬼門關走了一個來回，韋良不想死了。聽起來很扯，但是他真的不想死了。而看了這個前輩的秘籍之後，韋良愕然的發現他那失去已久的修煉才能竟然回來了，韋良不知道這其中的奧妙，他隻知道，這是他人生的轉折點。
“強身乃固本培元，疏通脈絡，以為之後禦氣之法奠定基礎。”
秘籍上說的強身，便是指修煉者七品到六品。在這兩個階段裏，修煉者能夠通過氣來加強肉身，可以說是一個打基礎的階段。而過了六品之境，便是到了禦氣的階段，在這之後，修煉者的威力便會越來越強大。
隻是對於才剛剛踏入‘半步’的徐虛來說，禦氣還是太原，現在的局麵讓他這個還沒強身的菜鳥根本無法應對啊！
“徐兄，等一下我一喊跑，你就向那個方向跑。”餘諾斯向後小聲叮囑，而徐虛看了徐虛所指的那個地方，頭重重的點了點。
“跑！”餘諾斯一聲大喝，徐虛立刻彎身鑽過餘諾斯已經橫劈而過的手臂，向餘諾斯指示的地方衝去。“徐兄，把包袱帶上！”一劍將一頭海島狼劈成兩半，餘諾斯又大喊。
在徐虛逃跑的路上，徐虛的確看到一個包袱——那是徐虛原先背著的包袱。也不去深究餘諾斯到底是什麼意思，徐虛撿起包袱繼續跑。餘諾斯兼徐虛已經跑開一定距離，向後一個空翻，在半空中用手指劃過劍身。“羅刹明火掃窮途！”
話音剛落，長劍一揮，周圍繁茂樹幹便被傾斜斬斷。那些已經追擊上來的海島狼被這些砍到的樹木掩埋，而其餘的海島狼也被餘諾斯突然展現的強大劍氣所震懾，一步也不敢向前。餘諾斯一個翻轉，便穩穩地落在地上，隨後，他便想徐虛跑的方向追去。
……
“呼呼，餘兄，他們應該追不上來了吧。”徐虛癱坐在地上，倚靠著一棵老樹，驚魂未定的問道。
“一時半會是追不上來的，徐兄，那個包袱你沒有弄丟吧？”相對於現在的險情，餘諾斯似乎更關心徐虛有沒有安全的把包袱帶在身上。
“這包袱裏是裝的藥物和幹糧的吧，的確，這些東西非常重要。”徐虛把一直懷抱在胸前的包袱遞給餘諾斯。這包袱裏麵裝著的東西磕著徐虛胸口疼，之前他沒有怎麼注意，還以為是藥瓶之類的東西。
“不，這是老師的小說。”餘諾斯打開包袱，細數裏麵裝著的小說數目。確定完畢後，他欣慰的把包袱重新包好。“如果沒了這些小說，老師一定會很傷心的。徐兄，你真的幫上大忙了。”餘諾斯抬起頭，對徐虛誇獎道，但是他卻發現徐虛竟然石化了！