一年四季，各有各的特點。春天溫暖，夏天酷熱，秋天涼爽，冬天寒冷。為了適應氣候的變化，身體也在潛移默化中變化著。如果一年四季都采用同一種護膚方法，恐怕收效甚微，甚至會出現反作用。所以，四季的氣候不同，護膚方式也應該是不同的。
春暖花開的季節終於到了，送走了刺骨的冬風，迎來了溫暖的春風。美眉們也開始逐漸退去厚重的衣物，開始著上輕便、顏色豐富的裝扮。但是，在這樣一個季節裏，對於皮膚來說仿佛如臨大敵。首先是花粉和灰塵的增多容易引發各種過敏，然後是皮脂腺功能增強，分泌油脂增多，但是排泄卻跟不上節奏，皮膚也就顯得粗糙。加上春季幹燥，皮膚容易缺水。而且，春天的紫外線雖然不及夏天，卻更容易把人曬黑。那麼，到了春天，我們將如何進行美容保養的工作呢？
第一節 萬物複蘇，防止過敏
在這個春暖花開的季節，美眉們在忙著換衣服的時候，也千萬要記得更換一下自己的護膚品，還有護膚的方法。春天護膚的第一件要緊事就是防止過敏，尤其是皮膚本來就容易過敏的美眉更要注意了。春天是一個十分容易過敏的季節，導致皮膚過敏的原因有很多。春天到來，室外的溫度和濕度變化的幅度較大，而且在冬天的時候，皮膚中的黑色素減少了，角質層也變薄了，而春天萬物複蘇，空氣中的花粉漫天飛舞，蟎蟲也開始漸漸複活並漂浮在粉塵中，加上日照強度也開始逐漸增強，所以春天十分容易發生過敏現象。
過敏，你或許不知道
有些美眉並不覺得自己的皮膚過敏，加上本身症狀也不是很嚴重，所以並不把過敏放在心上，直至過敏現象越來越嚴重。皮膚發生什麼樣的狀況就算是過敏了呢？可以根據以下幾條來判斷。
第一條：別扭。一些美眉倒是知道春天應該更換護膚品，於是春天一到便早早地就換了護膚品。更換護膚品之後，皮膚並沒有出現明顯的痘痘或者紅腫，但是不管怎樣，總是覺得臉上十分別扭，有一種緊繃繃的感覺。
第二條：癢。無論外出還是在室內，都會覺得皮膚幹幹的，噴了很多爽膚水都覺得無濟於事，偶爾會覺得皮膚癢癢的。
第三條：脫皮。臉上出現一些細小的裂紋，再過幾天，發現臉上開始有一些輕微的脫皮。
第四條：刺痛。春天的天氣也並不都是春光燦爛的，偶爾也會有冷風吹過來，天氣一旦變壞，尤其是有冷風打在臉上的時候，就會覺得臉上癢癢的，有一種刺痛感。
第五條：不能吃辣。每當吃了辣的食物，第二天臉上就開始冒出痘痘，而且這類現象以前很少見。
第六條：皮膚發紅。天氣不錯，出門曬了曬太陽，自己的皮膚就開始發紅了，而且很幹。
第七條：“犯困”。更換了冬季使用的眼霜，使用新的眼霜雖沒什麼特殊的感覺，但總是覺得眼皮很沉重，好像在犯困一樣。
如果有以上任何一種症狀的話，說明你的皮膚已經對春季這個季節產生不適應感，已經瀕臨過敏了，雖然你的皮膚稱不上敏感性皮膚，但是一定要引起警惕，因為這已經離過敏不遠了。
春天隻要美麗，不要過敏
那麼，究竟如何才能防止自己發生過敏症狀呢？
No。1：保濕補水。春天本來就十分幹燥，缺了水是萬萬不可的，想要讓皮膚不過敏，首先要做的就是補水保濕。千萬不要吝嗇自己的爽膚水，但是也千萬不要反反複複地在臉上塗抹，可以用手輕輕觸碰一下臉頰，如果感覺濕濕的、嫩嫩的，那就已經足夠濕潤了。還可以使用一些含有保濕成分的精華，比如說含有吸水海綿玻尿酸、蓄水池膠原蛋白、氨基酸等這些物質的精華或者麵膜，可以讓皮膚的油水達到平衡，還可以提高皮膚的抵抗力。
No。2：清潔。導致皮膚過敏的過敏源大多都是花粉、粉塵等，當外出回來之後，第一件事就是清潔，無論皮膚看上去多幹淨，也難免沾染一些粉塵回來。要選擇溫和的去汙潔麵乳，一些去汙能力強或者磨砂型潔麵乳是不可以使用的。
No。3：防曬。對於敏感皮膚來說，紫外線可是很強勁的敵人，為了防止過敏，防曬也是必需的。但是選擇防曬用品一定要注意，最好是SPF值較小且刺激性較小的產品，否則還是會傷害到敏感皮膚的。
No。4：洗頭。洗頭一定不能偷懶，許多美眉不理解洗頭和防止皮膚過敏有什麼必然聯係。這裏麵的聯係其實很大，就算是短發美眉，其頭發和空氣的接觸麵積也是遠遠大於麵部的，外出之後，頭發上必定已經附著了許多灰塵和花粉，這些灰塵和花粉距離麵部可是十分近的，不小心就會弄到皮膚上，導致皮膚過敏。所以，春天不僅要保證皮膚的清潔，也要保證頭發的清潔。
No。5：補充維生素。維生素可以加強人體的免疫力，也可以增強皮膚的抵抗能力，維生素C對於抗過敏是十分有效的，多食用一些維生素含量豐富的蔬菜和水果，不僅可以降低皮膚的敏感性，還可以增強身體的抵抗能力噢。
發生過敏，緊急救護
如果皮膚防護工作沒有及時做到位，皮膚已經發生過敏現象了怎麼辦？尤其是敏感型的皮膚，稍不注意，臉上就已經開始紅腫、瘙癢和脫皮。不要著急，就算是發生了過敏現象，也不是無藥可救的，其實過敏並沒有多麼可怕，針對過敏皮膚，按照以下幾步操作，一般的過敏症狀都是可以解決的。
第一步：尋找過敏源。所謂對症下藥，就是這個道理，一定要找到引起皮膚過敏的原因才能針對原因進行治療。春季過敏的原因大致有三類，一是因為春季更換護膚品的原因，如果是在更換護膚品之後才出現了過敏症狀，要立即停用這些護膚品；一是因為花粉或者粉塵，這就需要注意，以後外出要做好隔離，還要避免接觸花粉。三類是因為天氣的驟然變化，天氣忽冷忽熱導致皮膚過敏，盡可能留意天氣狀況再選擇出門與否。如果你不清楚自己到底是因為什麼才過敏的，那就去醫院做一下過敏源的測試吧。
第二步：停止絕化妝。發生過敏，皮膚看上去很差勁，紅腫、瘙癢或者脫皮都會讓人看起來像是生病了一樣。但是，不要想著用化妝品去遮蓋，此時的皮膚處於非常時期，十分脆弱，如果再使用化妝品的話會把皮膚弄得更糟。所以，為了長久打算，還是暫時停用化妝品吧。
第三步：用避免使用刺激性護膚品。果酸、水楊酸、維A醇這些物質經常被添加在護膚品中，它們的確對皮膚很有益，但是這類物質往往對皮膚具有刺激性。如果皮膚已經過敏，還是避免使用含有這類物質的護膚品吧，如果非要使用的話，最好減少使用的頻率，還需要搭配使用保濕產品。
第四步：用生理鹽水洗臉。如果皮膚已經有了過敏的症狀，應該杜絕使用熱水以及加入特殊物質的洗臉水洗臉，要盡可能選用清水，稍微有一點兒溫熱即可。如果可以的話，可以選用生理鹽水洗臉，生理鹽水對皮膚可以起到殺菌消炎的作用。
第五步：減少護膚品。很多美眉在發生過敏症狀的時候會選擇使用大量的護膚品來拯救自己的皮膚，這是絕對不可以的。大量的護膚品會加重皮膚的負擔，會使過敏症狀越來越嚴重。所以，發生過敏現象，護膚品用得越少越好，而且一定要選擇防過敏、溫和的護膚品。
第六步：使用舒緩噴霧和麵膜。一些護膚品具有舒緩、鎮靜的作用，選用這類護膚品，可以逐漸緩解皮膚的紅腫以及炎症等。過敏後的皮膚是十分脆弱的，需要美眉們為自己的皮膚建立一個保護膜，可以選用一些舒緩噴霧，幫助修複皮膚。舒緩麵膜也是不錯的選擇。此外，還要堅持使用抗過敏、溫和的護膚品。
第七步：正常作息。當皮膚發生過敏症狀時，一定要注意自己的作息習慣，做到早睡早起，不熬夜，晨起吃早餐。飲食上要注意避免攝入魚、蝦、蟹等高蛋白、有刺激性的食物，也不要飲用酒精、咖啡等刺激性飲品。飲食要清淡，多喝水，多食用豆製品以及維生素含量高的食物。
第八步：及時就醫。如果過敏的症狀比較嚴重，比如毛細血管嚴重擴張，出現大量的痤瘡以及脂溢性皮炎等，一定要及時尋求醫生的幫助，以免問題發生惡化。嚴重的皮膚過敏僅靠護膚是無法解決的。
美容達人教你兩招
第一招：胡蘿卜抗敏麵膜。
原料有胡蘿卜和麵粉。先將胡蘿卜清洗幹淨，然後搗碎，如果有榨汁機的話，也可以將其榨汁。最後加入麵粉，充分攪拌。清洗麵部之後就可以使用了，10分鍾左右後即可清洗。
胡蘿卜含有豐富的維生素A以及其他維生素，敷在臉上具有抗氧化和美白的功效，還具有鎮靜、舒緩的作用，對付皮膚過敏卓有成效。另外，還可以使用胡蘿卜榨取的汁液洗臉，效果也非常好。
第二招：萵苣舒緩麵膜。
使用的原料有萵苣葉、酸奶和雞蛋。先將萵苣的葉子清洗幹淨，注意要切得很碎，然後加入雞蛋的蛋黃以及適量的酸奶，然後充分攪拌。清潔麵部之後使用，15分鍾之後即可清洗。
萵苣含有豐富的維生素和微量元素，對付毛細血管擴張十分有效，萵苣的汁液十分溫和，且對皮膚沒有刺激，對陽光引起的灼傷也有很好的療效。再搭配上酸奶和蛋黃，還有抗氧化和補水的作用。此外，在這個麵膜的製作過程中會剩下一些湯汁，可以用來洗臉或者擦臉，這些湯汁同樣具有補水保濕和抗過敏的作用。
另外，還需要提醒各位美眉的是，無論是抗過敏還是治療過敏，都是一個循序漸進的過程，要堅持，千萬不要懈怠，就算是症狀有所好轉，也還需要堅持一段時間。皮膚過敏就好像感冒一樣，如果不注意的話，症狀還是會回來的。
第二節 活力皮膚，從補水開始
冬天的寒冷漸漸離我們遠去，春天的溫暖開始撲麵而來，正是在這個乍暖還寒的季節，按照生物鍾的規律，皮膚的新陳代謝開始加快，皮脂腺也開始活躍起來。但是，因為生物鍾並不能一步調整到位，皮膚的分泌功能和排泄功能並不是達到完全同步的，排泄功能的增強要稍微比分泌功能晚一些，這就會造成皮膚的油水不平衡。油脂分泌過多，容易造成毛囊堵塞，加上春天忽冷忽熱，風幹物燥，所以非常容易導致皮膚幹燥和缺水。而且，過敏症狀也是在缺水的狀態下產生的。這就提醒我們，春天一定要及時給皮膚補水。
皮膚渴了，該“喝水”了
春天，皮膚特別容易發生的症狀就是幹燥，但是一些粗心的美眉並不覺得自己的皮膚幹燥，因此也就沒有補水的意識。一些美眉甚至認為一些皮膚症狀的發生是正常的，天幹物燥，皮膚起皮沒什麼大驚小怪的，等季節過去就好了，其實這是錯誤的。皮膚幹燥，油水不平衡，生物鍾會讓皮脂腺分泌出更多的油脂，造成惡性循環，皮膚隻能是越來越差。如果皮膚已經缺水了，而且不注意補充的話，不但看起來不好，還會導致皮膚出現過敏症狀以及衰老，所以皮膚缺水不可小覷。那就讓我們一起看看，出現哪些症狀說明皮膚渴了呢？
症狀一：有點兒幹。當你照鏡子的時候發現自己的臉上出現一些細小的幹紋，不仔細看還有些不明顯，尤其是自己剛剛做完基礎的護理工作之後，皮膚就已經開始覺得有一點兒幹了，同時還伴有膚色的暗淡，這說明你的皮膚已經渴了，隻是症狀比較輕微，不容易察覺。
症狀二：粗糙。皮膚粗糙是皮膚缺水的典型症狀，當你發現自己明明很認真地在做護膚工作，皮膚卻越來越粗糙，而且上妝之後過一會兒就花了，同時還伴有毛孔粗大，甚至偶爾會有過敏現象，那說明你的皮膚已經很饑渴了。為了彌補缺水，皮膚正在分泌油脂，於是毛孔就越來越大，為了掩飾這些皮膚狀況，美眉們不得不化濃妝，於是形成了惡性循環，皮膚就會越來越粗糙。
症狀三：幹燥起皮。這個症狀算得上是最嚴重的缺水了，皮膚不但幹燥起皮，同時伴有T字區的嚴重出油。塗抹在臉上的護膚品無法被皮膚吸收，總是油汪汪的，而且不僅是麵部，就連身體也開始起皮了，這說明你的皮膚已經處於非常饑渴的狀態。如果再不補水的話，皮膚就要開始走向衰老了。
以上3個症狀程度依次遞增，如果不加以重視，情況就會越來越糟糕。所以，補水工作刻不容緩，那麼幹燥的春天應該如何加強補水呢？
步驟一：柔膚水+按摩。清潔麵部之後，選用化妝棉蘸取一定量的柔膚水，開始按摩麵部。在塗抹柔膚水的同時給皮膚做按摩，可以使皮膚充滿活力，同時促進皮膚的新陳代謝，加強皮膚對水分的吸收。當化妝棉快要幹的時候，開始輕輕拍打麵部，又可以為皮膚吸收水分增加一分動力。記住，不要等化妝棉上的柔膚水完全幹掉再拍打麵部，完全幹燥的化妝棉會傷害嬌嫩的皮膚。如果皮膚缺水嚴重的話，可以拍完水後塗抹一些保濕精華。
步驟二：保濕霜+保濕麵膜。很多美眉通常會把補水和鎖水混淆，補水和鎖水其實是兩個概念，如果補水工作做到位，而鎖水工作沒有跟上的話，很有可能造成補水的工作白做了。在拍打柔膚水結束之後，需要塗抹保濕霜，保濕霜的作用是將剛剛吸收的水分牢牢鎖住，更有助於補水保濕。塗好保濕霜，再敷上保濕麵膜，又給皮膚注入新的水分，將保濕麵膜在麵部輕輕按壓10分鍾，可以促進水分的吸收。
步驟三：為身體其他部位的皮膚也加點兒水。已經用過的保濕麵膜千萬別扔，大部分保濕麵膜含有的水分，皮膚是沒有辦法完全吸收的，那麼就這樣扔進垃圾桶豈不是太可惜了一點兒？春天需要補水的部位不僅僅是麵部，頸部、手、手肘、腿部、腳踝等都是需要補水的，那麼不妨把用過的保濕麵膜貼在這些部位，讓這些部位的皮膚也來沾沾光補補水。
排毒養顏，做水嫩美人
春天幹燥，不僅皮膚需要更多的水分，身體也需要充足的水分，體內的水分不僅可以補充到皮膚上，還可以加強新陳代謝，增強生物鍾的調節速率，從而早日讓人體生物鍾步入正軌。如果隻加強皮膚的補水，而忽視了身體的補水，那麼補水的效果是微乎其微的，因為身體缺水會直接導致皮膚的缺水，而且在身體缺水的狀況下身體內容易堆積毒素，這些毒素也會直接在麵部反應出來。此外，如果皮膚缺水，而身體補水很及時，那麼皮膚是可以從身體裏借水的，所以喝水同樣重要。但是，喝水也是要講究方法的，雖然說任何時候喝水都可以補充體內的水分，但是如果能跟隨生物鍾的節奏來補充身體水分，效果會更突出。在這裏不妨為自己製定一個身體補水的健康時刻表吧。
6：30起床後先喝一杯水。經曆了一整晚的新陳代謝，身體內的水分也都差不多用盡了，這個時候，其實生物鍾已經在提醒你喝水了，隻是早上時間太匆忙，一些人並不重視。早上喝一杯水，不僅可以為身體補充水分，快速喚醒身體，還可以防止便秘。
8：30剛剛結束一路的辛苦，馬上就要投入緊張的工作中了，不妨喝一杯水來給自己提提神，穩定一下情緒吧。
11：00上午無疑是工作最繁忙的時候，消耗的水分也最多，是時候補充一下身體的水分，放鬆一下了。
12：30吃完午飯半個小時，少量喝水，尤其是午飯比較鹹的時候。
14：30度過了午後倦怠的時刻，生物鍾也需要水分來喚醒，所以還是喝杯水讓自己清醒一下，投入下午的工作中吧。
17：00馬上就要下班了，這個時間按照生物鍾的規律來說是腎經最活躍的時候，多喝水，可以將身體內的毒素排出體外，十分保健。
21：00離睡覺的時間不遠了，補充身體的水分，稀釋尿液，可以防止體內結石的形成，但是不要過量飲水，否則第二天容易出現眼睛浮腫。
另外，需要注意的是，不要等到口渴才去喝水，因為當你感到口渴的時候，身體已經處於極度缺水狀態了。而且喝的水指的是礦泉水或者白開水，而不是一些碳酸飲料或者茶飲料等，更不是咖啡。一些含有特殊物質的水會導致生物鍾紊亂，生物鍾紊亂會給身體錯誤的信息，如此惡性循環下去，結果會更糟。
補水麵膜，給皮膚額外的水分
當皮膚處於極度饑渴，單單靠著每日的爽膚水和保濕霜還不能滿足的時候，補水保濕麵膜或許是最好的選擇。麵膜的使用看似簡單，其實不正確的使用方法非但無法達到預期的效果，還會出現出一些新的皮膚問題。所以，麵膜並不是隨便敷一敷就可以的。下麵就來給大家講一下麵膜的具體使用方法。
使用前：過敏測試+祛角質+熱敷。
過敏測試。使用麵膜之前一定要先做過敏測試。蘸取麵膜上的一些物質擦拭在手上，過半個小時，如果手上沒有發紅、發癢的現象，方可在麵部使用，尤其是在家DIY麵膜，一定要做過敏測試。