怎樣觀看羽毛球比賽
羽毛球，名字好聽，比賽也很精彩。羽毛球比賽，戰術多變，打法靈活。運動員的手上功夫劈、點、殺、挑、推、搓、勾、撲。腳下步伐迅捷、矯健，令人目不暇接。猶如觀賞芭蕾舞表演。觀看羽毛球比賽，主要是欣賞運動員的技術和其運用的戰術。
基本技術首先是正確握拍，有正手握拍法和反手握拍法。第二是發球和接發球技術。發球一般有高遠球、平高球、平快球、近網球和飄球等。高質量的發球，可造成對方接球失誤，直接得分。接發球要手眼靈活，隨機應變，變被動為主動。如接高遠球、平高球可回平高球或殺球打落點等。第三是掌握多種擊球技術，有高手擊球和低手擊球兩大類。高手擊球的特點是高球快力量大，是最基本的進攻技術。低手擊球屬於防守技術，如平抽球、接殺球等。第四要練就快速靈活的步伐。總之，運動員要將幾方麵技術結合運用，做到球到眼到手到腿到。
羽毛球的戰術一般有發球搶攻、攻擊後場、拉四方球、打對角戰術等。這些戰術的運用，要因地製宜，因人而異。如對手後場還擊力量差，就猛攻後場底線兩角；如對手網前技術差，就攻前場到網前。
中國一批優秀的羽毛球運動員，如楊陽、趙劍華、李玲蔚、韓愛平等，技術全麵，攻守兼備，快攻為主，快準狠活，被稱為中國式戰術打法。羽毛球已成為我國又一項引以自豪的體育項目，成為國人所喜愛的運動項目。籃球比賽的主要規則是什麼
籃球是一項魅力無窮的運動，擁有無數球迷。籃球運動在我國的普及率極高，有著廣泛的群眾基礎。我國女籃是世界女籃“三強”之一。
籃球比賽每場共４０分鍾，分上、下半場，各２０分鍾。如一場打完後出現平局，就再打５分鍾，以決勝負，如仍未分出勝負，就再延長５分鍾，如此延長，直到分出勝負為止。
違例和犯規是籃球規則的主要部分。如進攻方控製球後，必須在３０秒內投籃，否則判其違例，對方發邊線球；發界外球、持球、罰球時，球在手中停留的時間不得超過５秒鍾，否則由對方發界外球。隊員在比賽時不可有粗野動作，如發生衝撞打手、推擠拉頂，或不服從裁判、拖延比賽時間等都判個人犯規。個人犯規５次必須退出當場比賽。每隊半場犯規總數不可超過７次，否則就采取一加一罰球。如發生帶球走，由對方發界外球。如發生兩次運球，由對方擲界外球，等等。
另外，每場比賽的上、下半場，雙方教練各有兩次暫停權，決勝期各有一次暫停權。乒乓球鍛煉有什麼益處
乒乓球是國人引為驕傲的“國球”。
乒乓球運動由網球演變而成。英文中的“乒乓球”一詞直譯就是“桌子上的網球”。
打乒乓球能使人獲益很多。首先，乒乓球的運動速度很快，運動距離又短，這就要求運動員頭腦靈敏，反應迅速，遇事當機立斷。從對方擊球開始，到決定自己的接球位置、擊球手法、角度、出手的分量等，一切都要在一瞬間完成。因此，打乒乓球能提高神經係統的功能，使身手變得更加矯捷靈巧。
第二，由於乒乓球飛行速度很快，使得運動員的視覺器官得到很好的鍛煉，變得眼明手快。
另外，打乒乓球能鍛煉體質，增強耐力，步伐變得十分靈活。運動員不但要不停地移動腳步，還要不斷地用力揮臂，這對上下肢耐力的鍛煉有很大的作用。你知道創造奇跡的一拳嗎
拳擊運動曆來被稱為是“勇敢者的運動”，令眾多的人入迷，但同時拳擊運動也遭到不少人的反對。因為在拳擊史上，一些拳擊手在拳擊台上被打傷打死的事時有發生。
拳擊手總是千方百計地躲開對手的勁拳，而毫不留情地打倒對手。挨拳總不是好事。但是，你可知道拳擊史上美國拳手倫敦在拳擊賽中所挨的“最值得、最幸福”的一拳嗎？這一拳創造了“一拳擊愈耳聾”的奇跡!
美國人丹尼·倫敦，是個先天性聾啞人。但他愛好拳擊運動，是當時拳壇中的佼佼者，在許多重大比賽中都贏得了勝利。
在一次比賽中，倫敦因猝不及防，頭部被對手狠狠擊了一拳。他起初隻感到昏昏沉沉。突然間，耳際響起前所未聞的“嗡嗡”陣響聲。由於他不會說話，更不懂語言，因此對這種“嗡嗡”陣響聲無動於衷。
這一回合結束時，倫敦在看到裁判員打出表示結束的手勢的同時，分明還聽到了一記清脆的鑼聲。他簡直不敢相信：難道自己有了聽覺？當他打著手勢，將自己猛挨了一拳後自我感覺上所發生的變化，如實告訴了他的教練員後，教練員激動地示意倫敦：這確實是聽覺恢複了。
比賽中狠狠的一拳竟能使一個聾子恢複聽覺，聽來不可思議，但倫敦確實親身經曆了。以後，倫敦還學會了說話，成了一個健全的人。