經常吃食用菌類能提高身體的免疫功能，如香菇、蘑菇含香菇多糖、蘑菇多糖，可以增強人體抵抗力，大大減少支氣管哮喘的發作。
哮喘看似常見，可一旦發病，氣喘如牛，痛苦不堪。治療哮喘還沒有特別有效的方法，所以預防工作一定要做到位。切記多飲水，少刺激！
過敏性鼻炎，中醫有秘方
症狀：過敏性鼻炎
老偏方：烏梅20克，蒼耳子15克，黃芪30克，辛夷12克，白芷、防風、荊芥各10克，白術、訶子各9克，柴胡、薄荷各6克，麻黃3克，細辛2克。
藥理：醫學研究表明，蒼耳子具有很好的抗炎作用，煎劑在體外對金黃色葡萄球菌有某些抑菌作用，其丙酮或乙醇提取物在體外對紅色毛癬菌也有抑菌作用，對鼻炎、鼻竇炎有很好的效果。另外，辛夷花善通鼻竅，為治鼻淵頭痛要藥。以上藥物合理配伍對過敏性鼻炎有較好的治療效果。此方日服1劑，水煎2次，取液混合，分2次服，10天為一療程。
過敏性疾病患者在氣溫轉暖後高發，尤其是過敏性鼻炎病人症狀表現明顯。
預防過敏性鼻炎發作總體可概括為“查、避、忌、替、移”。
查，建議患者注意查找生活中容易導致過敏的物質，並到醫院進行過敏原檢測；避，避開可疑或已知過敏原的接觸；忌，忌用一切可疑或已知的易過敏物品；替，對某種物品過敏，必須使用時，應盡量尋找作用相似且對用者無過敏的物品替代；移，對某些已知的、經常接觸的過敏原一經查出，即應移離此生活環境，並盡早接受脫敏治療。
過敏性鼻炎的本質是發生在鼻黏膜組織中的慢性非感染性的炎症，非特異性鼻黏膜高反應性是過敏性鼻炎的重要特征，即鼻黏膜對正常刺激反應增加，引起鼻炎四大症狀：鼻癢、噴嚏、流涕、鼻塞。近年來，過敏性鼻炎發病率明顯增高，該病已成為一個全球性健康問題。鼻炎雖無生命危險，但涉及麵廣，並與常見的支氣管哮喘、鼻竇炎、結膜炎等變態反應性疾病密切相關，嚴重影響患者的生活質量。
據了解，過敏性鼻炎是一種可控製的常見病，以藥物治療為首選，可以有效控製及緩解鼻塞、鼻癢、噴嚏、流涕等症狀。此外，還可行下鼻甲冷凍、激光、射頻、微波等治療，以降低鼻黏膜敏感性。
治肺炎，老偏方最有效
症狀：肺炎
老偏方：①麻黃3克，杏仁10克，甘草3克，蔥白10克，淡豆豉10克，荊芥6克，半夏6克，萊菔子10克。水煎服，每日1劑。體質壯實者，也可日2劑，早晚各煎服1劑。此方宜辛溫宣肺，化痰止咳，用於風寒閉肺型肺炎效果最好。②麻黃3克，杏仁10克，生石膏（先下）25克，桔梗6克，生甘草3克，黃芩10克，全瓜蔞15克，桑白皮10克。水煎服，日1～2劑。此方對風熱襲肺型肺炎療效最好。③麻黃3克，射幹6克，葶藶子5克，杏仁、地龍、鉤藤、黃芩、竹茹各10克，生石膏（先下）25克。水煎服，日1～2劑。此方用於痰熱阻肺型肺炎。
藥理：麻黃具有明顯的宣肺平喘作用。凡是風寒外侵、毛竅束閉而致肺氣不得宣通的外感喘咳，都可用麻黃治療。用麻黃治療喘咳，最好配上杏仁。麻黃宣通肺氣，杏仁降氣化痰以平喘止咳，麻黃性剛烈，杏仁性柔潤，二藥合用，可以增強平喘止咳的效果，所以臨床上有“麻黃以杏仁為臂助”的說法。喘咳的病人，如出現肺熱的症候（痰黃稠、喉燥咽幹、口鼻氣熱、遇熱則喘咳加重、苔黃、脈數等），則需加入生石膏，或黃芩、知母等，以清肺熱而平喘。常用的方劑如麻杏石甘湯、定喘湯等，可資參考。
肺炎是呼吸係統臨床常見病，以冬春季為多。如治療不徹底，易反複發作。
臨床表現為發熱、咳嗽、呼吸困難，也有不發熱而咳喘重者。其病高發主要與平素喜吃過甜、過鹹、油炸等食物有關，致宿食積滯而生內熱，痰熱壅盛，偶遇風寒使肺氣不宣，二者互為因果而發生肺炎。
肺炎在沒有嚴重並發症，如心力衰竭、休克或持續高熱等的情況下，可用中醫中藥控製病情，且能避免西藥可能發生的過敏或中毒等副作用，也不會發生耐藥現象。
如果患者表現為不發熱或發熱無汗，嗆咳氣急，痰白而稀或多泡沫，口不渴，舌苔薄白或白膩、舌質淡或淡紅，脈浮緊，指紋青紅在風關，辨證屬於風寒閉肺型肺炎。
若以發熱、有汗為主症，伴口渴，咳嗽痰黏或黃，氣促鼻煽，麵赤唇紅，咽紅等症，指紋青紫多在氣關，脈浮滑。屬風熱襲肺型，治宜辛涼解表，宣肺化痰。
當肺炎患者高熱不退，咳嗽且伴有喘，呼吸困難，氣急鼻煽，口唇紫紺，麵紅口渴，喉間痰鳴，聲如拽鋸，胸悶脹滿，泛吐痰涎，舌紅苔黃，脈弦滑，指紋紫至氣關時症屬痰熱阻肺型。
肺炎後期，或體質虛弱者患病時，常見潮熱盜汗，顴紅唇赤，幹咳無痰或痰黏難吐，舌質嫩紅、舌苔光剝少津，脈細數，指紋沉紫。治宜養陰清熱，潤肺止咳。處方：沙參、麥冬、玉竹、桑葉、生扁豆、炙杷葉、川貝母、百合各10克，天花粉15克，甘草3克。水煎服，日1劑。
如果患者體溫不穩定，低熱起伏，麵色蒼白，動則汗出，咳嗽無力，微微氣喘，喉中痰鳴，神倦懶言，納呆便溏，舌質淡苔白，脈細無力，指紋色淡。多見於支原體肺炎。治宜益氣健脾，調和營衛。處方：太子參、生黃芪、茯苓、白術、五味子、麥冬各10克，生薑3片、大棗5顆，陳皮、甘草、半夏各6克。