第一章
發奮誠心要做好人，一切舊習定須截斷。〔中〕薛瑄：《讀書錄》
舊習最害事，吾欲進，彼則止吾之進，吾欲新，彼則汩吾之新，甚可惡，當刮絕之。〔中〕薛瑄：《讀書錄》
改壞習慣不是一件容易事，應該多改正工夫，須較養成習慣時加一倍力量，常常的作，屢屢的作，方可成功。〔中〕張伯苓：《張伯苓教育言論選集》
習慣逼著我這樣做，習慣怎樣命令我們，我們就該怎樣做，陳年累世的灰塵讓它堆在那兒不加掃拭。高積如山的錯誤把公道正義完全障蔽。〔英〕莎士比亞：《科利奧蘭納斯》
一個最高尚的人也可以因習慣而變得愚昧無知和粗野無禮，甚至粗野到慘無人道的程度。〔俄〕陀思妥耶夫斯基：《死屋手記》
習性可能會貶損最輝煌傑出的天才。〔德〕貝多芬：《貝多芬語錄》
我以為人類一切的老習慣多少都有幾分愚蠢。〔美〕馬克·吐溫：《赤道環遊記》
習慣一旦培養成功以後，便用不著借助記憶，很容易地很自然地就能發生作用了。〔英〕洛克：《教育漫話》
習慣比法律更不可違抗。俄羅斯諺語勞動
人們的真正財富是勞動的本領。〔古希臘〕伊索：《伊索寓言》
勞動是財富之父，土地是財富之母。〔英〕威廉·配第：《賦稅論》
要工作，要勤勞：勞作是最可靠的財富。〔法〕拉·封登：《拉·封登寓言選》
勞動是美德的保衛者，安閑是它的睡眠。〔德〕歌德：《塔索》
勞動是生活的基礎和人的天職。〔俄〕屠格涅夫：《屠格涅夫論》
勞動和科學是世界上最偉大的兩種力量。〔蘇〕高爾基：《論“渺小”的人及其偉大的工作》
勞動、火和語言是幫助人類創造文化——第二自然的力量。〔蘇〕高爾基：《論藝術》
勞動是產生一切力量、一切道德和一切幸福的威力無比的源泉。〔意〕喬萬尼奧裏：《斯巴達克思》
勞動是一切美德的源泉，最有益的勞動應當最受尊重。〔法〕聖西門：《聖西門選集》
假如沒有勞動這個壓艙的貨物，任何風暴都會把生活之船翻掉。〔法〕司湯達：《紅與黑》
生活的花朵隻有付出勞力才會綻開的。〔法〕巴爾紮克：《鄉村醫生》
體力勞動是防止一切社會病毒的偉大的消毒劑。〔德〕馬克思：《馬克思致弗朗斯瓦·拉法格》
勞動創造了人本身。〔德〕恩格斯：《自然辯證法》
一個人如若不勞動，如若沒有合法的、正常的財產，他就不能夠生存，他就要腐化墮落，變成獸類。〔俄〕陀思妥耶夫斯基：《死屋手記》
人的可以自豪的天職隻有三種，那是科學、藝術以及自由的體力勞動。〔俄〕庫普林：《決鬥》
人隻有在勞動中，也隻能在勞動中才能變得偉大。〔蘇〕高爾基：《蘇聯記遊》
勞動可以形成一個人的智慧和性格。〔蘇〕克魯普斯卡婭：《克魯普斯卡婭教育文選》
勞動使一個人的道德變為高尚〔蘇〕凱洛夫：《教育學》
勞動具有使人變得更加高尚的力量。〔蘇〕蘇霍姆林斯基：《蘇維埃學校中個性的培養》
勞動美化了世界，勞動也美化了人。美化了人的靈魂，美化了人的體態。〔中〕馬鐵丁：《馬鐵丁雜文選》
生活和時間，隻是一隻大得無形的空白的框子，隻有你用勞動，才能使它充實。〔中〕柯藍：《早霞短笛·空白的框子》
勞動一日，可得一夜的安眠，勤勞一生，可得幸福的長眠。〔意〕達·芬奇：《筆記》
就經常困擾人類的所有疾病和悲劇而言，勞動是最大而又最理想的治療法。〔英〕卡菜爾：《愛丁堡的演講》
人類生來就是如此：他隻有開始從事另一種勞動，才能從原先從事的勞動中得到休息。〔法〕法朗士：《希爾維斯特·波納爾的罪行》
十足的經驗勞苦之後，我們才能治愈勞苦。〔法〕普魯斯特：《似水年華》
勞動是一切知識的源泉。〔中〕陶鑄：《理想·情操·精神生活》
勞動創造世界和創造人類是普遍真理。〔中〕徐特立：《徐特立文集·論國民公德》