葉冷在蕭皇妃那裏呆了一下午，聊天談心，訴說自己的經曆，直到太陽西沉兩人才停止，葉冷在蕭皇妃那裏吃過晚飯便回自己的寢宮了。
回到自己的寢宮之內便開始練習內功，乘坐鐵鷹的四個多月裏葉冷不斷精修內功，內功的總量並沒有增長多少，但是內功的精純度提升了許多，對於內功的控製力也越加精細，幾樣天賦技能也都有所增長。
而葉冷的肉體因為易筋經和龍象波若功所帶來的天賦技能脫胎換骨和龍象護體得到了相當大的增長，身體的資質、力量、防禦都有大幅度的增長，就資質而言葉冷前身隻能說是個渣，但是經過脫胎換骨長久的改造已經能算上上等資質了，若是再經過幾年的開發或許升到天才妖孽的級別應該不成問題。
脫胎換骨主要表現在改變身體資質上，對於防禦、力量的提升隻是附帶品而已，而龍象護體的主要作用便是防禦和力量，防禦自然不需要多說，身體內衍生出九條金龍，潛伏在體內時增強防禦，禦使而出可攻可守，而且能讓葉冷的力量翻倍的增長，現在葉冷經過龍象護體的不斷改造純力量已經能和涅槃中階的高手相比，而禦使九條金龍後純力量已經直逼涅槃高階，如若再加上內功的增幅葉冷在力量而言已經可以完虐涅槃高階了。
種種因素加在一起讓葉冷有挑戰百戰境強者的資格，力量上的差距一直是葉冷越階挑戰時最大的弱點，但是葉冷在兵器、身法、武技和“道”上彌補了這項弱點，不過就算如此葉冷想戰勝百戰中階的高手也是很麻煩的一件事，但是那些百戰境的高手對於葉冷如此修為的人根本不曾放在心上，保持這蔑視的態度，交手時也沒有拿出全力，這便給了葉冷機會，最後都死在了葉冷的倚天劍下。
“我現在的劍法也已經到了一定的瓶頸，獨孤九劍已經領悟到了極致，殺道狀態已經能用出完全版的無招了，而玄鐵重劍的精要“重劍無鋒，大巧不工”也基本領悟完全，在殺道狀態下也基本能用出完全版的了，畢竟我在獨孤九劍上的造詣已經達到了一個很高的程度，所謂殊途同歸，雖然獨孤九劍的劍理與玄鐵劍法的劍理幾乎是兩個極端，但是相互印證修習我的玄鐵劍法進步神速也是意料之中的事情了，現在是時候修習新的武功的時候了。”葉冷坐在床上細細的思索著。
喚出武功界麵，拳掌劍指葉冷一項項的查看，尋找最適合自己現在情況的功夫，其實葉冷現在比較傾向於六脈神劍，但是修習六脈神劍必須先修習一陽指，在金庸原著中一陽指共分九品，一品為最高，一陽指修習到四品才具備修習六脈神劍的資格，雖然《金庸群俠傳2》裏沒有這樣的設定，但是這些武功都具現化了，想來這種設定應該也會生成了，雖然一陽指的威力也不俗，不然一燈大師也不會憑借著一陽指躋身五絕之一，但是並不是葉冷所喜愛的武學，所以葉冷隻好先放棄修習六脈神劍的打算了。
目光不斷遊移，把所有的功夫不斷對比，最後葉冷把目光停留在了降龍十八掌上。
“降龍十八掌，丐幫絕學，原有28掌，被喬峰整理刪改變成了傳世的降龍十八掌，這套掌法至剛至猛，與我現在的的內功剛好相合，也是我曾經比較中意的武學，而這套掌法在金庸武俠中的地位不低，在掌法類裏也是頂級掌法之一，修習降龍十八掌再配合我現在這一身怪力，想來所發揮的威力一定不低，其實就剛猛程度而言楊過的黯然銷魂掌一點也不比降龍十八掌差，但是黯然銷魂掌卻是需要心境的配合,不然根本發揮不出應有的威力。”葉冷選來選去最後決定選擇降龍十八掌來練習。