佝僂承蜩
孔子出遊楚，遇見一個駝背老人，舉著竿子捕蟬，象從地上拿東西一樣方便。他請問老人有什麼秘訣。
老人說：“剛開始聯係捕蟬，我經常一隻也抓不到，練習了五六個月以後蟬跑掉的機會就很少了；之後更加專心一致，抓不到的情況就更少了，到後來就象在地上拾東西一樣容易。我的方法是先站穩身子，全心全意注意蟬的翅膀，不坐顧右盼，不因為紛亂的外部環境而影響自己的注意力，眼中看見的隻有蟬，怎麼會抓不到呢？”
孔子感慨的對弟子說：“專一就能夠靜心，使得自己能夠聚精會神，技術自然高妙，這位駝背老人的經驗值得我們學習啊！”
任何一件事情，隻要我們心無旁鶩的認真做個一年半載，把別的誘惑、愛好暫時收斂和壓抑一下，那肯定是可以取得很好的成績的。佝僂老人的體質沒有辦法和一般人相比，但是他在捕蟬這件事情上卻遠遠超過了一般人的水平，主要原因就是專一和刻苦。