場外的劉靖宇嘴巴張的大大的，什麼情況自己是看的清清楚楚。沒想到這個叫東方明的還真是那麼厲害。
這時，場上的李剛已經是打的沒有脾氣了。
“不打了，什麼招式你都可以克製住，你是怎麼做到的”李剛很是不解的問道。
“很簡單啊，我的眼睛夠快，當然身體的動作也要能夠跟上，看對方的肩頭急腰部動作就可以知道對方接下來的招式方向，我想你們都是知道，但知道是一回事，還要看你的身體能不能最快速度做出反應，現在我要進攻了，看看是不是我說的這樣”東方明說著就朝著李剛進攻過去。
隻見東方明的速度非常快，不管是出拳還是踢腿還是其他的速度都非常快，但力度都控製的很好，不會把李剛打倒或打傷。
場上的李剛確實是如東方明說的那樣，看到東方明的動作但剛要防範就已經到自己身體上了。
場外的劉靖宇看到李剛在上麵隻有挨打的份，已經沒什麼好驚訝的了，因為在前麵東方明的出招速度就很快了。自己如果上場也會像李剛一樣。
“怎麼樣，發現問題了”東方明看著被自己最後踹倒在地墊上的李剛說道。
“你的速度太快了，我反應不過來”李剛老實的說道。
“對了，就是這樣，不是說唯快不破嗎，就是這個道理，當你的反應速度達到一定程度時，你的身體動作也是成正比的”東方明解釋道。
“劉教練，上來試試”東方明看到劉靖宇在下麵越越欲試的樣子。
劉靖宇沒有說話，隻是點點頭，然後就走了上來。
“還是你來進攻吧，可以用你所知的任何手段”東方明說完就隨意的站在那。
結果可想而知，和李剛一樣的結果。
“那要怎樣提高反應速度呢”已經累得氣喘籲籲的劉靖宇問道。
“嗯，提高反應速度，你去特意的去關注一下你能看到的每一個人，認真的看著他，心裏判斷他下一個動作，當他有下一個動作時你要在他沒有啟動時就做出反應，堅持一段時間後，你會發現你速度已經提高了，嗬嗬，說起來簡單，但做起來有點難的”東方明想了想說道。
“明子，我可以這樣叫你吧，當然你也叫我靖宇姐就可以了，嗬嗬”劉靖宇對東方明說道。
“當然可以了，靖宇姐你有什麼問題要問，直接說吧，可以說的我都會說”東方明倒是叫的很順溜。
“明子，我看你年齡應該還小吧，你這麼厲害是怎樣練出來的啊？”劉靖宇問道。
“這是從小練的啊，嗬嗬”東方明不是有意說謊，隻是現在仍然不是時候。
“看來你也從小吃了不少苦啊”這是李剛也很是感慨，畢竟東方明的年齡對於他們來說還是很小，現在就有這樣的成就。
“好了，你說的那方法我會學習，現在時間也不早了，我們趕緊吃飯去，今天我請客請你們下館子”李剛很是慷慨的說道。
“那多不好意思啊，又要讓讓李大教練破費了”劉靖宇笑嘻嘻的說道。
“我沒意見，其實吧，我就是來找李大哥吃飯的，嗬嗬，因為縣城隻用他一個朋友”東方明倒是很白了。
“那走吧，還等什麼”
三人來到一餐館，點上五六個菜，吃的很是HAPPY，不過是中午，下午還要回去繼續當教練，所以也沒喝酒，再加上東方明年齡比較小也不適合，其他他們哪裏知道東方明就是一酒鬼。
不過盡管如此，東方明像海一樣的飯量很是讓兩人吃驚，這是什麼妖孽啊，難道高人飯量也要高。
李剛更是說了句搞笑的話。