當汽車行駛到密歇根大街時,車廂裏突然有人大叫了一聲:“聽著,大家都聽著。”隻聽見報紙嘩啦啦地響成一片,人們都吃驚地抬起了頭。“我是司機,是我在對你們說話。”車廂裏鴉雀無聲,人人都看著司機的後腦勺。他是個年輕的黑人,但說話時卻帶著一種毋庸置疑的語氣。
“把你們手中的報紙都收起來,統統放下!”他命令道,“來,放在自己的膝蓋上。”
“現在,把臉轉向你邊上的人,大家一起轉!”
沒有人吭聲,所有的乘客都傻乎乎地按照他說的去做。
司機這時猶如軍事教官似的又下了一個指令:“現在,大家跟著我說,我很幸福!”
大家像教室裏的小學生一般,都跟著他向身邊的陌生人說出了這句話,頗為膽怯和羞澀。不過,這卻讓大家都發出了會心的微笑。這普普通通的一句話,一下子讓人們輕鬆愉快起來,車廂裏的歡笑聲此起彼伏——這是乘客在其他巴士上從來沒有聽到過的笑聲,從來沒有感受過的快樂。
在212路巴士上,司機每次都讓乘客說自己很幸福。有一次,一位乘客問他為什麼這樣做,他說:“這樣做我很快樂,我認為幸福是一種積極的心態,如果我們每天都能以一種積極的心態去麵對生活,誰還會覺得自己過得不快樂、不幸福呢?我希望我的乘客都能過得幸福。”
感謝這個司機,他不僅給我們帶來了奇跡,更帶來了一種啟示:幸福其實很簡單,隻要我們以一種積極的心態去麵對生活。
如果你每天一睜開眼就心存美好的期盼,這種期盼將對你產生積極的作用,它會幫助你麵對任何事,甚至能夠將困難和不幸轉為幸福。相反,倘若你一再對自己說:“事情不會進行得很順利。”那麼,你便是在給自己製造不幸。
因為有了期盼,我們就會多一些勇氣,可以在艱苦的日子裏努力地支撐著;因為有了期盼,艱苦的日子就會變成一種磨煉,一種積澱;因為有了期盼,不管明天是晴空萬裏還是風雨淒迷,我們平實的腳步聲,依舊會執著地響在通往幸福的道路上……
樂觀的世界充滿光明
美國印第安納州有一個名叫英格萊特的人,10年前,他得了一場大病,當他康複以後,卻發現又得了腎髒病。他去找過好多個醫生,甚至去找巫醫,但誰也沒辦法治好他。
之後不久,他又患上了另外一種病,血壓也高了起來。
他去看一個醫生,醫生說他已經沒救了,患這種病的人離死亡不會太遠,建議他最好馬上料理後事。
英格萊特隻好回到家裏,他弄清楚他所有的保險全都付過後,便向上帝懺悔自己以前所犯過的各種錯誤,坐下來很難過地默默沉思。
家裏人看到他那種痛苦的樣子,都感到非常難過,他自己更是深深地陷入頹喪中。
這樣過了一周,他對自己說:你這樣子簡直像個傻瓜。你在一年之內恐怕還不會死,那麼趁你現在還活著,為何不快樂一些呢?
於是他挺起胸膛,臉上開始綻放笑容,試著讓自己表現出很輕鬆的樣子。剛開始,他極不習慣,但是他強迫自己很快樂。
接著他發現自己感覺好多了——幾乎跟他裝出的一樣好。這種改進持續不斷。他原以為自己很快就會躺在墳墓裏,但現在,他不僅很快樂,很健康,活得好好的,而且血壓也降下來了。
“有一件事我可以肯定:如果我一直想到會死、會垮掉的話,那位醫生的預言就會實現。可是,我給自己的身體一個自行康複的機會,別的什麼都沒有用,除非我樂觀起來。”英格萊特先生自豪地說。
是的,他現在之所以還活著,是因為他發現了樂觀能讓人活得更好這個秘密。
高度樂觀的人能自我激勵,能尋求各種方法實現目標,遭遇困境時能自我安慰,知道變通,能將艱巨的任務分解解決。他們總是能夠讓自己生活得更幸福、更快樂。
馬特·比昂迪是美國知名的遊泳選手,1988年他代表美國參加奧運會,被認為極有希望繼1972年馬克·史必茲之後再奪七項金牌。但比昂迪在第一項200米自由泳竟落居第三,第二項100米蝶泳原本領先,到最後一米硬是與金牌失之交臂。
許多人都以為,兩度失金將影響比昂迪後續的表現,沒想到他在後五項竟連連奪冠。對此,賓州大學心理學教授馬丁·沙裏曼並不感到意外,因為他在同一年的早些時候,曾對比昂迪做過樂觀影響的實驗。
實驗方式是在一次遊泳表演後,比昂迪表現得很不錯,但教練卻故意告訴他得分很差,讓比昂迪稍作休息再試一次,結果更加出色。參與同一實驗的其他隊友卻因此影響了成績。
同樣的情形在2008年北京奧運會上也得以呈現。津巴布韋遊泳名將考文垂在他參加的三項比賽中,前兩項均獲得銀牌,尤其是第二項,她在預賽中甚至打破了世界紀錄,但在最後的決賽中卻輸給了競爭對手。
在第三項比賽開始之前,她背負著巨大的壓力,所有的津巴布韋人民都希望她能為這個非洲小國帶回一塊金牌,考文垂是他們唯一的希望。在壓力和失敗麵前,考文垂沒有退縮,她仍然保持著樂觀的心態,坦然麵對著媒體。最後,她果然不負眾望,在女子200米自由泳中為津巴布韋奪得一塊沉甸甸的金牌。