指甲的外觀是一個人健康的縮影，如果你家裏有人做醫生的話，相信你一定能了解醫生對於長指甲有多痛恨。除了特殊的皮膚指甲疾病之外，一個人如果沒有不良的生活習慣和不當的修整，指甲應該是自然美麗的。對指甲進行美容和彩繪的確很讓人賞心悅目，但是修整過程中要注意清潔與衛生。基本上我覺得女生沒有什麼必要留長指甲，臉上容易長痘痘的女生就更不要留指甲了，指甲裏藏的汙垢會讓你的皮膚更加惡化。但是也沒必要把指甲剪得很禿，那樣真的會很醜！稍微留下一條細白的指甲我覺得是最好看的，自然就是美嘛，真的沒有必要又去做法式，又去做水晶，既浪費錢還會很毀指甲。
指甲的保護工作要比手部來的繁瑣，但是你要有耐心，藍依我就將保養指甲的一大堆經驗跟大家分享一下，希望能幫到你嘍！
◎不能少的指甲底液
愛塗指甲油的女生一定要記住，塗指甲油之前一定要塗上一層指甲底液。不管是增厚液還是硬甲油，總之都可以啦！隻要是能保護指甲的就沒問題，塗了底液，卸甲油的時候會比較好卸，也沒有那麼傷指甲，到時候就不會有指甲發黃或者是斷裂的情況嘍！我推薦SEPHORA絲芙蘭指甲加強精華油，這款無論是你當底液用，還是日常保養，我覺得都還不錯，算是性價比較高的一種。還有一種是SEPHORA絲芙蘭指甲營養油，這款不需要塗在整個指甲表麵，隻需要在沒有塗指甲油的時候，每晚在指甲根的部位點上幾滴，然後按摩進去就可以了。我覺得它還有點促進指甲生長的作用，而且我覺得使用一段時間以後，指甲會沒有那麼容易斷裂。
◎越炫的顏色越有害
光禿禿的指甲有時候確實不太美觀，但是有的女生把指甲塗成五顏六色也未免太誇張了啦！基本上指甲油的顏色越深就會對指甲的傷害越大，所以藍依建議大家挑一些顏色較淺的指甲油來塗。另外，如果你真的很喜歡塗指甲油的話，最起碼塗上三天就要趕緊卸掉它，讓指甲有幾天呼吸新鮮空氣的時間，不然時間一長，指甲就會變得很幹。藍依以前就很不注意這一點，後來指甲慢慢變黃了以後我也沒有太注意，直到有一天，我的一個朋友特別詫異地問我：你指甲怎麼那麼黃？你抽煙啊？我當時才意識到，我的指甲問題有多嚴重。[美麗經驗談：如果你覺得指甲空在那裏很醜的話，我建議你塗一些指甲保養油在上麵，像是剛才說到的指甲加強精華油就可以。]
另外，藍依給大家推薦一款法式指甲油——SEPHORA絲芙蘭雙色法式美甲油，這款甲油，一麵是透明的，一麵是米黃或者是淺粉色的。透明指甲油是幫助指甲恢複本來的白色的，有點美白產品的感覺，用的時候，先上透明底液，然後再塗有顏色的那一邊。我覺得這個顏色的設計，比較適合學生或者是白領女生，塗上去沒有那麼張揚，看起來又很舒服，就連手也會變得特別好看。但是因為這個顏色實在是太淺了，所以比較適合皮膚白的女生。大家根據自己的實際情況謹慎選擇呦！
◎不要輕易嚐試水晶指甲
很流行的水晶指甲藍依是沒有嚐試過，因為我說過了，我比較偏好短短的指甲嘛！但是我曾經看過大S介紹她做水晶指甲的經曆，我覺得還是蠻恐怖的。據她講，水晶指甲是用水晶粉加上化學液體覆蓋在指甲上，形成固態後，再把多出來的指甲休掉，其實就是做個假指甲啦！但是，做水晶指甲每周都要去店裏把長出來的指甲休掉，如果等你有一天卸掉它，就像大S說的，“你會發現自己的指甲變得又薄又軟又容易斷裂，這就是因為指甲長期不使用，用水晶指甲替代自己的指甲，指甲就逐漸退化了” 。
其實，我覺得隻要把指甲磨出自己喜歡的形狀，保持它最自然的狀態，就很好看啦！後來我也特別去了解了一下，發現水晶指甲真的是對指甲有很大傷害，所以我建議姐妹們，如果沒有什麼特別的需要，就不要輕易嚐試了，美麗重要，指甲的健康也同樣重要啊！
◎改掉愛揪倒刺的小毛病
指甲旁邊的倒刺真是很討厭，所以有的女生就總是忍不住去揪它，時間長了，指甲旁邊被弄得紅紅的，嚴重的時候還會有些發腫。藍依建議大家每天晚上可以在溫水裏浸泡一下雙手，然後拿指甲硬皮銼刀搓掉。[美麗經驗談：除倒刺的時候千萬不能用手揪，更不能拿指甲刀去剪，因為這樣不僅容易剪到肉，還會讓重新長出來的新皮變得凹凸不平。這可是藍依與倒刺奮戰多年總結出來的經驗呦！]