不可用力猛梳頭發梳頭發的主要目的在於：(1)梳開打結處；(2)梳出蓬鬆感；(3)使表麵產生光澤；(4)刺激頭皮促進新陳代謝。若是胡亂梳頭發，就容易使角質層脫落而產生分叉斷裂；分叉除了剪掉以外，並沒有其他補救辦法。
正確的3階段梳理法梳頭發時，若直接由發根梳至發尾是錯誤的，不傷害頭質的正確梳理方法應該分3階段進行。首先是梳理容易打結的發尾部分，接著由中段往發尾梳，最後再從發根一路往發尾梳下來；這3個階段皆可用梳子的尖端輕輕刺激頭發。短發的人隻要分發尾及發根到發層兩個階段即可。為了保護頭發不全因梳子摩擦而受傷，並且看起來光滑亮麗，可在梳理前先噴上梳理專用的順發露。這樣閃閃發亮的秀發，也是女孩子的魅力表現。
一把梳子梳出美麗和健康頭發好壞，固然與遺傳有關，也和一個人的體質、情緒、營養、健康狀況等有關。頭發的保養有許多方麵，其中最簡單易做又必不可少的，就是梳頭了。俗話說：梳頭百餘次，銀發變青絲。這麼說雖然誇張了一些，但梳頭對於頭發的保養，的確是很重要的。梳頭可以理順頭發，去除頭屑和灰塵等汙物，又起了按摩頭皮的作用。可以調節皮脂腺的分泌，促進血液循環，鬆弛神經，改善頭部營養和氧氣的供應。對保養頭發尤其是預防白發過早出現，是很有效的。另外，對神經衰弱、高血壓、動脈硬化、神經性頭痛、脫發、斑禿等，也有一定的防治作用。對於生活節奏日益緊張的現代人來說，隨身帶一把電梳子，上班前下班後或中間休息時，隨手梳幾下頭，既整理了儀表，又保養了頭發，豈不兩全其美?電梳子具體使用的方法如下：先用梳子把頭發梳通，而後，右手拿電梳子(左手也可)，左手小拇指將頭發分成長條形的發束，寬度與電梳子的梳齒相似。用電梳子梳卷頭發時，先纏住發梢，往裏或往外卷，確定了發尾在梳子裏，再由下向上向發根方向卷，如果希望頭發在何處卷曲就在此處停留幾秒鍾，再鬆開梳理。女子發型的梳理竅門是，用雙手逆勢向發根處推出起伏的變化，用手指拉出線條或組合成塊麵，用手掌握壓某局部角度的高點，使之與周圍頭發趨向平伏。梳發時使用發乳的竅門是，頭發洗後快幹時，再使用發乳最適宜。用發乳後，頭發可能會出現“白衣”，隻要用木梳梳10餘次，即可消除。
速成梳發護發法五種第一法：把及肩長發盤成個小圓髻，最能顯現素雅的風格。梳小圓髻的頭發理想長度是肩下5～10厘米，如果太長，盤出來的髻子顯得過大過重，反而感覺有些粗俗。梳理時頭發是直或微帶波浪都無妨。步驟：(1)將頭發梳理整齊後，加一些發膏，使頭發更服貼易理。(2)用鬆緊帶或橡皮筋把頭發紮緊。紮的位置可高可低，各有不同的風姿。(3)紮好的發尾部分再加上發膏，然後以紮結完的中心扭卷。卷得要密實，這樣卷出來的髻才不會太大。(4)全部卷完後，用細發夾固定好，盡量不要露出發夾，讓表麵呈現美麗光亮的光澤。(5)套上發網，可以不使發毛亂翹。最好再梳理額前部分，如果蓄劉海，此部分就不需要加摩絲，如果全部要向後攏，可加上摩絲。第二法(1)把紮好的頭發分上下兩撮，下撮再分左右兩束，各扭卷成兩個小髻固定。(2)在髻上別上緞帶。(3)上撮頭發分成三束，中間那一束頭發較少。(4)左右兩束各自向兩邊往裏扭，大卷用發夾固定。(5)剩下較少的中間那束頭發沿著中線盤成發辮，固定在兩卷中間。第三法：在紮發處係上緞帶，如果要表現古典的風韻，發髻可大些，如果想顯得俏麗些，發髻可小些。第四法(1)把頭發二等分，各編一根麻花。(2)兩根麻花沿著結發處卷繞成髻，用發夾固定。(3)最後套上有鬆緊帶的圓形人造花飾或緞帶。第五法(1)頭發紮好後，取一小撮頭發扭卷成一圈圈小花。(2)卷好一圈固定後，再卷另一圈。卷時要保持同樣的密實度，同時使固定後的發型呈一朵大花型。(3)最後在發髻上裝飾黑緞花飾。
馬尾巴有礙頭發健康夏天，不少愛美的姑娘，不得不收攏那些披在雙肩上的秀發，用一根橡皮筋兒將它紮在一起，像條“馬尾巴”不時在腦後擺動，倒也別有一番韻味。可是要知道，這條逗人喜愛的“馬尾巴”會對健康帶來小小的危害。頭發被橡皮筋紮緊後，較長時間地將腦後頭發根部拉扯著，尤其在紮好頭發，又不時用梳子整理垂下的“馬尾巴”，更增加了對頭皮的拉力。這樣容易造成脫發，也可使毛囊受到拉力刺激而發炎，甚至引起腦後部疼痛。在天熱時，眾多的頭發紮在一起，頭部(特別是腦後部)的汗液，不容易蒸發掉，而濕潤的發根部，又為病菌提供了繁殖機會，這就更會增加毛囊炎的症狀。有些姑娘，在中午或晚上休息時，也不把那條“馬尾巴”解開，其危害就更大了：因睡覺時，頭部不由自主地轉側以及和枕頭的摩擦，頭發拉扯對毛囊或末梢神經的機械刺激，會使人睡眠不安，起床時，就有可能昏昏沉沉，精神不振。如果您因為種種原因，非得將頭發紮成“馬尾巴”，那麼，請您不要紮得過緊，每日至少放開兩次，減輕其拉扯，散透其汗氣，並增加洗頭次數。洗頭時不宜用化學去汙劑，最好選用有清熱醒腦、烏須護發的中藥，如桑葉、菊花、刺蒺藜、何首烏等煎水洗發，也可在最後清洗時，用清水加一匙食醋，取其收斂護發的作用，並對毛囊炎亦有一定治療作用。
讓發型與你地造天設頭發的造型，要符合美觀、大方、整潔、實用的原則。選擇哪一種發式，這要與每個人的臉型、頭型、體型、年齡和季節等因素很好地結合起來。發型與人的高、矮、胖、瘦有關。體型較高的人，應選長的發式，若發式過短，能使人覺得瘦長。反之，體型矮胖宜選較短的發式。要根據不同的臉型去整理前額兩鬢及頭頂部的發式。例如：瓜子臉或鵝蛋臉的臉型，配合任何發型都能達到美容的效果。但要注意前穗宜長，頂部略微蓬鬆，輪廓要豐滿，前額要自然，以顯示出臉型之美。方臉型的人，一般是矮、胖，脖頸部較短。適合於中分頭路的短發，前穗略短而不宜過多，頂部要高且蓬鬆，兩側貼服向後梳，使頭發遮擋耳輪的上半部，後部呈尖圓型。長方臉的人，一般脖頸長，適於較長的發式，前穗和兩側的頭發需要略長，用前穗的頭發遮擋前額，頂部不宜蓬鬆，兩側不宜往後，周圍下部的頭發要蓬鬆飽滿，以彌補臉長。選擇發型不能照搬硬套，應根據每人的特征而定。過去曾長時間地流行過極鬆散卷曲的發型，現已逐漸淘汰。目前的發型發展動向，大致可分兩類，一是全直發，齊劉海的娃娃頭或分界的及直清湯掛麵式發型，仍挾著“東方熱”而繼續流行；另一種是稍見有彈力的略為卷曲且極貼的短發。預測在國外短發將會重新流行，被稱為最時興的發式。頭發奧妙深如海，發型巧在變化多。如著名電影演員王丹鳳在《玉色蝴蝶》電影中，扮演的少女、青年、成年和老年，她的發型變化是藝術的結晶，她為了扮演好一個人物，和化妝師一起，花費了不少的精力，設計出適合人物特點的不同發型，給人們留下了較深的印象。尤其是演員常葆發型和容額美好，不僅是個人美貌的問題，而且能延長藝術生命。發型的選擇，應結合臉型和體型的特點，來突出自己的美點，彌補某一方麵的不足。發型可以增進人的健美，經過梳理以後，頭發能夠起到掩蓋、襯托和填充的作用，彌補美中不足之處。有些女子的頭發天生就是蓬亂彎卷，很難梳理，頗有損於美容。日本研究成功一種新的頭發修整術以後，可使缺陷的頭發變成自然的直發而又光滑柔軟，深受婦女們的喜受。這種發型的梳理方法基本上有兩種：遮蓋法和襯托法。遮蓋法是發際(即頭發於額頭暈外的邊緣處)與眉毛之間距離較寬闊，則宜把頭發向下，這樣以顯得麵貌開朗、大方。襯托法是把頭發梳理得蓬鬆，自然一些，即可使麵部更加勻稱。
選擇你喜歡的發式人們在選擇發式時，應該適當地考慮自己的頭型和年齡等特征。人的頭型一般可分為大、小、扁、圓、闊等幾種類型，又各有交叉，如頭有長而尖、大而扁、小而圓，等等。青、少年一般性格比較活潑、開朗，發式一般不宜太複雜，而要求簡潔、粗放、自然。成年人一般較注重儀表，喜愛新穎、別致、健康、大方的發式。而老年人則要求簡樸、端莊，穩重的發式。下麵分別介紹流行於我國南、北方的發式特點：