祖屋起在海的邊上，不過卻是建在高勢地方，不會因為海水的漲潮而被淹沒起來。
從祖屋步行到海邊，隻要繞過房子邊上的樹林子，在走下一段幾米長的斜坡，直走三分鍾便到了，若是想去海裏麵遊泳很是方便的。
蕭晨一般最喜歡站在二層的陽台上，看著傍晚的夕陽。
那時，海麵最遠處，仿佛鋪了一層金色，不斷的蕩漾著，看上去是那麼的美麗。
對於蕭晨來說，祖屋是他家幾代人傳下來的，每一代都要去重新修整，但整體上不會有太大的改變。這裏隻剩下他一個人居住，父母親在一次空難中走了，便和爺爺一起，但是三年前，又因為病魔帶了走爺爺。
這裏麵有著很深感情的，就算現在蕭晨一個人居住，也不會去給裏麵亂添加東西，畢竟這是幾代人傳下來的，不能輕易的破壞。
蕭晨打開大門，跨步走了進去，一股溫馨的感覺鋪麵而來。
習慣性的給自己倒了杯水，慢慢的順著樓梯上了第二層，緩緩推開玻璃門，迎著夕陽走到最前方，拿著水杯彎腰伏在護欄上，望著前方。
這一刻，是他最溫馨之時。
第二天清晨，蕭晨一大早就起來了。
正在陽台上鍛煉著，隻見他雙手十指交叉緊緊的抱住後腦，上上下下，不斷的深蹲。
1、2、3、4……
30、31、32…….
100、101、102…..
沒有絲毫想停下來的意思，動作繼續保持不變。
437、438、439…..
“498、499、500”蕭晨數到五百，輕輕的呼了口氣。
之後，繼續圍著中央池子蛙跳，臉頰上汗水慢慢滴落，短袖衫上半截已經全部濕透了，三十圈很快就過去了，蕭晨站起來，迎著朝陽，拉伸著有點酸麻的手臂，隻聽見一陣哢哢聲響。
做完整套動作，並沒有結束清晨的鍛煉，而是盤腿坐下，麵對著清晨的陽光，很溫和，沒有一絲中午時的炎熱烘烤的感覺。
一股氣在丹田中緩緩升起，到達胸口時，便分支出一支細細的，在皮膚內層全部散開，一瞬間完成，就像突然出現的蜘蛛網般。
朝陽照射在身上的熱力，慢慢淡了下去，竟然是全部被那股氣給牽引住，往體內灌入，不一會，那被牽引進去的熱力在那股氣的同化下，在經脈中不停的運轉著。
蕭晨隻感覺外麵不是很熱，但是自己的體內就像著火了一樣，在燃燒著，很熱！
麵部通紅，仿佛血液沸騰衝了上來。
那股氣帶著熱力在體內運轉幾周，再緩緩沉入丹田之中消失了，好像從來沒有出現一樣。
憑空而來，又消失於無形。
蕭晨閉著雙眼，緩緩睜開來，口中輕輕呼出一股氣，麵部隨之瞬間恢複過來。
而身上一直鍛煉的酸麻感也不存在了，整個身體輕鬆不少。
這是每天必做的課程，他也不知道為什麼這樣做，反正是爺爺囑咐的，所以從小到大，一天沒有斷過，但是卻也因為這樣做了，沒有生過一次病。
回到房間，趕緊清洗起來，臭汗的味道不是很好聞的，一洗完十分的清爽，瞄了眼掛在牆上的電子日曆。