青稞：比拉薩更遠的是瑪吉阿米
【青稞謠】拉薩河的兩岸長滿青稞，你去年種下的，我今年收割。你不明白我在做著什麼，我卻猜得到你想過什麼。須彌山的腳下長滿青稞，佛種下的，變成人間的收獲。朝聖的路上我一步三磕頭，感謝佛的恩賜，使苦命人忘掉饑渴。你家門前也長滿青稞，密密麻麻，不讓我經過。我該退回去呢，還是等你走出來？青稞認識你啊，卻不認識我。我的心裏麵也長滿青稞，該釀成酒呢，還是任其衰落？釀成酒後是甜的還是苦的？不收割的話，何時才能長出下一撥？
【月亮是我的】青稞是我的，因為我餓。雅魯藏布江是我的，因為我渴。雪山是我的，因為我心裏無比地熱。布達拉宮是我的，因為立地可以成佛。蓮花寶座是我的，因為活佛輪流坐。得到了，並無驚喜。失去了，也不失落。上山的路是我的，下山的路還是我的，因為我走過。一會兒像主人，一會兒像過客。明明是同一條路，卻仿佛有兩個我。月亮是我的，因為我體會到別人沒有的寂寞。沉默是我的，因為我有話不知該怎麼說。瑪吉阿米，你也是我的，因為在此之前，我就是你的了。明明是兩個人，卻做著同一個夢。
【青稞彎腰】樹枝彎腰，因為結了果子。青稞彎腰，因為有了心事。仇人沒法使我彎腰，可我在佛麵前彎下腰了，因為終於成熟了，還是有了自己解不開的心事？從林芝到拉薩，我一路磕著等身長頭，因為有了數不清的心事，還是把同一件心事，想了一次又一次？黃金與刀槍沒法使我彎腰，瑪吉阿米，我是為了把一段姻緣係得更緊，而屈膝求助於佛的指示。
【等到冰川變成了忘川】香甜的青稞為什麼釀成苦酒？釀成苦酒後為什麼還得親自嚐一口？昨天的歡喜為什麼今天就變成哀愁？變成哀愁後為什麼還不能皺起眉頭？我等啊等，為什麼等到的是青稞釀成的苦酒，卻等不到沙漠變成綠洲？瑪吉阿米，能告訴我嗎？我心裏為什麼比苦酒更苦，究竟值得不值得？萬古的雪山為什麼也在釀酒？化成雪水了為什麼不讓饑渴的人喝一口？幾天不見你為什麼就愁上加愁？你不擔心我也愁白了頭？我等啊等，為什麼等到冰川變成了忘川，卻等不到寒冷變成溫柔？瑪吉阿米，能告訴我嗎？我該抱著雪山取暖呢，還是對著苦酒訴苦：雪山在消瘦，我也在消瘦。
【再見青稞】一望無際的青稞啊，讓我的心裏癢癢的。穿過青稞就是拉薩了，該走得快一點，還是慢一點？是誰種下的青稞啊，要由誰來收割呢？拉薩城裏有一個你，越是想走近，越是怕走近。此起彼伏的青稞啊，仿佛在呼喚我再看一眼。比青稞更遠的是拉薩，比拉薩更遠的是瑪吉阿米。前世見過的青稞啊，今生又等候在原地。能認得出我這個趕路人嗎？還是長著那顆心，卻換了一張別人的臉。
【萬年青】別人開花的時候，我做個看客。別人結果的時候，我做個過客。別人凋謝的時候，我還是我。不追求大紅大紫，隻想長青。不追求光彩照人，隻想長明。即使一夜間白了頭，大不了再等一萬年，照樣會返青。別人以為我是菩提樹，其實隻是一棵常青樹。別人以為我大雪封頂，其實雪山的心裏萬年青。別人用多情笑我的無情，我未置可否。隻是用掌心托出了一點綠。
【疼與癢】往傷口上撒鹽，隻會更疼。滴幾滴蜜，難道就不疼了嗎？還是撒下大把大把的時間，等待創傷結疤。用癢來止疼吧。心裏的重創是看不見的。時間真那麼管用嗎？為什麼你的影子變得模糊，我就是無法遺忘，反而加倍地憂傷？有些念頭，越想就越癢。不去想，難道就不癢了嗎？還是得撓一撓，撓破了又能怎麼著？用疼來止癢吧。心裏的傷疤是看不見的，怎麼才能撓得著呢？怎麼才能找準了地方？免得舊傷還沒好又添了新傷。最難忘的疼莫過於離別時你在我麵前哭一場。最難忍的癢莫過於重逢時你抹去淚花對我笑一下。
【隻取一瓢飲】把酥油茶當成忘情水，喝下去。不管忘掉還是沒忘掉，我的身體變得溫暖了。把青稞酒當成忘情水，喝下去。即使忘掉了還會再想起，我的心變得滾燙了。把眼淚當成忘情水，自斟自飲，不管是忘掉你還是被你忘掉，我舍不得用自己的苦水換別人的甜蜜。把雅魯藏布江當成忘情水，隻取一瓢飲。即使你的影子越來越像假的，我的夢卻越來越像真的。
【瑪吉阿米臉上的小酒窩】你臉上的兩個小酒窩，我不知更愛哪一個？這麼圓滿的酒窩有一個就夠美了，何況你有兩個？兩隻斟滿瓊漿的酒杯，不知道你什麼時候讓我喝一口？還沒喝到嘴裏我就醉了，哦，那是我偷偷地用眼睛在喝。你臉上的兩個小酒窩，啟明星一樣在我夢中閃爍。即使它們真的屬於我了，我不知該先親親哪一個？哪一邊裝著甜酒，哪一邊裝著苦酒？能告訴我嗎？甜和苦原本就是一對情侶。我該先苦後甜呢，還是不怕先甜後苦？無所謂了。隻要是你釀的酒，我就不加選擇。