人的一生擺脫不了痛苦，對不幸，不僅自己需要堅強起來，也迫切需要別人的安慰。真正的安慰不僅能使我們感受到生活的溫暖，更能給予我們征服困難的勇氣和力量。
這些人你要怎樣安慰
如果你的朋友因某件事情傷心而痛哭，你不要勸他不要哭，而應當讓他痛痛快快地哭。等他心中稍覺平靜時，你就可以說幾句勸勉的話。這時哪怕是一句，其效果抵得上在此之前的一萬句。不要貿然地觸及別人的傷痛，而要善於等待，抓住最好的時機進行安慰。
安慰有技巧，不然就會弄巧成拙。真正的安慰融安慰於鼓勵之中，給人增加麵對困難的勇氣。下麵是安慰各種人的方法與技巧。
1.安慰病人
探望病人的時間要依病人的情況而定。若是前往醫院探望病人，要遵守醫院所規定的探視時間。若是去家中探望病人，多以下午時間為宜。若病人病危或是患有不宜探望的疾病，可以過一段時間再去，或請其親屬轉達自己的慰問之意。探望病人的時間不宜過久，一同前去看望病人的人也不宜過多。要是防礙了病人的休息，倒不如不去。
前去探望病人可攜帶點禮品。禮品的選擇要同病人的病情、所好相適合。像鮮花、水果和書刊是普遍受歡迎的。
如果安慰身患重病的不幸者，就不能過多地談論病情。因為對方本來就難過，你這樣做隻會加重病人的思想包袱。這時你不妨多談談病人所關心的事，講些各種各樣的新聞，以減輕病人痛苦；如果能說些笑話或有趣的事，就會使病人身心愉快，有利於早日康複。
2.安慰重病者家屬
安慰重病者家屬，應從側麵入手，談些平常的生活小事，讓他們放寬心，不要沉浸在痛苦中，做好精神準備。
3.安慰殘疾人
在我們的生活中，有許多有嚴重身體缺陷的殘疾人，他們長期坐臥病榻，遭受病魔的折磨，有時會變得十分暴躁，生活枯燥無聊。所以，安慰他們不能帶著憐憫，要維護他們的自尊。要講些鼓勵的話，激勵他們對生活的渴望和熱忱。
4.安慰失戀者
熱戀中卿卿我我的男女突然被對方拋棄，失戀者百思不解，悔恨交加，精神恍惚，肝腸寸斷。想使他們擺脫失戀的陰影，必須從整個人生舞台的角度進行安慰，使他們重新振作，麵對現實，追求新的生活。
5.安慰離婚者
離婚是一種難言的悲哀。對任何一方都要勸其豁達一些，重新建立新的生活。安慰他們最好的辦法就是同情，讓他們在品嚐痛苦之餘，認識到生活中還有美好的一麵。
6.安慰死者家屬
勸慰失去親人的家屬既要勸其“節哀”、“想開點”；又不能不讓他痛哭，因為哭是一種宣泄，隻有讓他排除心頭的憂傷，精神上才會好受些。
生活中還有許多人，諸如失業者、落榜者等都需要別人的安慰，有人伸出溫暖的手使他們擺脫痛苦，一定會使他們感到莫大的安慰。但是，要使安慰有效果，必須掌握好安慰的方法，否則將會事與願違。
最佳的安慰法
適時適宜的安慰語是撫平受創者心靈的一劑良藥。下麵是適合於各種場合的最佳的安慰法。
1.同病相憐式的寬慰之言
共同的話題是靈犀相通的紐帶，安慰別人時，如果能把自己曾經的或類似的遭遇也擺進去，就容易產生同氣相求、同聲相應的效果了，它比就事論事、純粹的同情好得多。20世紀30年代柏林奧運會時，希特勒欲以德國的田徑名將魯茲朗比垮美國黑人選手歐文斯，以顯示雅利安種族的“優越性”。預賽時，歐文斯一緊張，開始一兩跳就因踏板落空而失敗。最後一跳，他再無勇氣起跑，顯得十分沮喪。這時，魯茲朗走過去安慰他說：“去年，我也曾遇到過你這樣的情形，可是我一咬牙闖過去了，相信你也能行……重要的是，要為自己取得決賽資格！”說罷魯茲朗又將一條毛巾置於跳板處作為記號，於是歐文斯平靜下來，終於在最後一跳取得成功。魯茲朗的寬慰僅寥寥數語，卻以同病相憐式的內容引起對方共鳴，進而激起對方的勇氣。