弓弦不能老繃緊了不放，人是個軟弱的東西，沒一點適當的鬆散，是支持不住的。——塞萬提斯
人在有閑的時候才最像是一個人。手腳相當閑，頭腦才能相當地忙起來。——梁實秋
我們的生活過得像鍾表那樣有規律，當我的生命告終時，我就會停在某處不動了。——達爾文
過多的休息和過少的休息同樣使人疲勞。——伏爾泰
早睡早起能使人健康、富有、聰明。——富蘭克林
最合於享受人生的理想人物，就是一個熱誠的、悠閑的、無恐懼的人。——林語堂
若要消遣得有效，就必須能在不跟工作相關的事物中尋得快樂與興趣。——羅素
人應該勞逸結合，張弛有致。——第·加圖
舒服的睡眠才是自然給人的溫柔的令人懷念的看護。——莎士比亞
享受悠閑的生活決不需要金錢。有錢的階級不會真正領略悠閑生活的樂趣。——林語堂
真正的閑暇並不是說什麼也不做，而是能夠自由地做自己感興趣的事情。——蕭伯納
睡眠是一種靈丹妙藥。它不僅能恢複人的體力，而且在一定程度上也能恢複人的心靈，使它返樸歸真。——屠格涅夫