①年老體弱不能接受手術者;
②白血病患者;
③瘢痕體質患者;
④患有較重心腦血管病、糖尿病等不能負擔手術者;
⑤心理障礙者應慎重。
中藥抗皺
麵膏《備急千金要方》
青術香、白附子、白芷、白蠟、川芎、零陵香、香附子各60克,茯苓、甘鬆各30克,羊髓3000克。
製作與用法:將以上諸藥切碎,以酒、水各1000毫升,浸藥經宿,煎三上三下,候水、酒盡,去渣,成軟膏,敷麵作妝。
功能:活血潤膚,卻老祛皺。
治麵部皺裂方《授生四書》
桃仁適量。
製作與用法:將桃仁研為末,和豬脂數次,夜臥塗之。
功能:活血潤膚,防治麵部皺裂。
展皺膏《普濟方》
粟子薄皮。
製作與用法:共研為末,用蜜調和,塗麵。
功能:活血,潤膚,展皺。是專治麵容皺紋的驗方。
藥膳祛皺
蘆筍蘿卜祛皺汁
鮮蘆筍1個,胡蘿卜、蘋果、芹菜各100克,檸檬汁20克。
製作與用法:將蘆筍、胡蘿卜、蘋果、芹菜洗淨、切碎、榨汁去渣,與檸檬汁混合均勻即可服用。
功能:容顏養膚,抗皺增白。
蓮子龍眼湯
蓮子、芡實、薏苡仁各30克,龍眼肉8克,蜂蜜適量。
製作與用法:將前4味加水500毫升,微火煮1小時,放人蜂蜜調味。1次服完。
功能:健脾益氣,補血潤膚。適用於皮膚粗糙黝黑、皺紋較多者。
黃豆汁
黃豆150克,白果20粒,桂圓肉20個,糖桂花少許,花生米半碗,蜜棗、白糖適量。
製作與用法:將黃豆和花生米洗淨,泡在開水中,將白果除去果殼,用開水泡0.5小時,撈出白果,去衣除心,將黃豆、花生米和去心白果,一起放在鍋內加適量水煮爛,將蜜棗洗淨,除去果核;將煮好的黃豆、花生米、白果盛人大湯碗內,加入去核蜜棗、桂圓肉和白糖,再注滿開水放入籠屜內用旺火煮透,撤上糖桂花即可食用。
功能:養顏祛皺,可使麵容白裏透紅。
按摩祛皺
經常進行皮膚按摩可以使肌肉、神經放鬆,血漬循環通暢,增加皮膚彈性,防止皮膚鬆弛,常用按摩方法如下:
(1)自我按摩除皺
先洗臉洗手,塗搽潤膚霜,然後用雙手第2指、3指、4指指腹輕柔地、有節奏地按摩。A.從鼻翼兩側,經麵頰至耳前作弧形按摩20.30次;B.從眉間,經前額中部,向兩側按摩20~30次;C.沿上下眼眶由內向外各按摩10~15次;D.雙眼角外側上下按摩20~30次:E.沿上唇、下額由中間向兩側各按摩10-15次;最後,用雙手輕輕地、有彈性地拍打雙頰十數次。可每天1次,這要根據自己的具體情況而定。
按摩時動作一定要輕柔,切忌粗魯;另外,眼眶按摩時應閉跟,以免麵霜進入眼睛。
(2)頸部按摩去皺
頸部易發生皺紋,所以需要常按摩,以保持光滑。
頸部前麵與側麵均用並攏的二三根手指,由上往下按摩,頸背側相反,由下往上擦,同時使用雙手,從頸根自頸窩(頸部中央)往上擦,到頸窩時用力壓二三秒鍾,然後快速放鬆抬手,再輕輕往下擦。
(3)經絡腧穴按摩祛皺
前額部按摩:大魚際帶動小魚際從左至右按摩打開皺紋(2~3遍);大迎→地倉→人中、承漿→迎香→鼻通→睛明→攢竹→印堂→太陽(3遍);中指、環指從左至右做s形按摩(2~3遍);左手中指、食指打開,右手中指做環形按摩、按壓皺紋;雙手中指或環指做小環形按摩。
眉間按摩:展開眉間,左手中指、食指展開皺紋,右手中指做環形按摩;雙手中指做S形按摩。
眼部按摩:雙手中指在跟眶四周順時針做環形指摩3周,按太陽穴;逆曦麟環形指摩3圈按睛明穴(3遍);展開眼角皺紋,右手加補的手法按摩:雙手中指指腹做環形輕輕按摩眼周圍。
針刺祛皺
(1)體針駐顏去皺
主穴:經竹空、攢竹、太陽、巨髎、迎香、頰車、翳風。
配穴:中腔、合穀、曲池、足三裏。
操作:主穴用瀉法,配穴用補法。
留針:20~30分鍾。
功能:通經絡,補益氣血,防皺祛皺。本法屬於中醫的體針祛皺法。
(2)耳針紅顏減皺
選穴:耳穴(心)。
操作:在雙耳的“心”穴上常規消毒皮膚後,埋一撳針,用膠布固定,每天按壓埋針處數次,以加強刺激;秋、冬季留針5~7天,春、夏季留針3~5天。
功能:美顏、潤膚、減皺。本法屬於耳針祛皺法。
民間驗方除皺
玉屑膏《禦藥院方》
輕粉、澱粉各15克,密陀僧10克
製作與用法:將上述藥物研為細末,取皂角子白仁,以熱漿水浸或膏塗麵。
功效:治麵頰、手指、肌膚皺澀不澤。
白果仁祛皺法
白果仁。
製作與用法:搗漿塗鼻麵手足。
功能:減皺。
楮實散《禦藥院方》
楮桃兒、土瓜根、商陸各等份。
製作與用法:上述各藥研為細末。每日早晨用少許。
功效:去皺,潤皮膚。
鹿角膏《民間驗方》
鹿角霜60克,牛乳75克,天門冬(去心、焙)45克,礫9克,白芷、白蘞、川芎、自附子(生用)、白術、杏仁各30克。
製作與用法:上藥搗碎為末,入杏仁膏,研勻,用牛乳及酥,於銀鍋內,以慢火熬成膏;每夜塗2麵,翌日清晨以漿水洗淨。
功能:卻老祛皺。