不愛，就不會在意他是不是記得你的電話，不會一個電話接一個電話地催他，更不會時刻要對方告訴自己他在哪兒、做什麼，和誰在一起。如此，就給彼此留出了空間。
不愛，就不會奢望他記得自己的生日，送自己禮物。他若記得，自己心生感激，他若忘了，也沒有太多的失落和埋怨。如此，情變得比物重，不懂禮物也未必代表沒有關愛。
不愛，就不會要求他出差時給自己發來甜言蜜語的短信，回來給自己帶一份心儀的禮物，生病時巴望他在床頭陪著。隻要他平安歸來，就覺得比什麼都好。如此，他就能專心工作，也能夠體會出自己對他的支持和那份賢惠。
不愛，就不會整天嘮叨，不會指責他酒喝多了，該換衣服了，要洗澡了，惹得他心煩。如此，他落個清淨，我落個清閑；他不會覺得我婆婆媽媽，我能保持溫婉寧靜的形象。
不愛，就不會把他的事業當成自己的事業，指指點點，抱怨連天，他不采納也心情安然。如此，自己少操一份心，少讓自己添一條皺紋，其實他要的，也不過就是默默的支持。
不愛，就不會變得神經過敏，在他接到異性電話時刨根問底，用他的往事當成冷嘲熱諷的材料，弄得他心煩意亂。他接他的電話，我充耳不聞，視而不見。他若參加有初戀情人出席的聚會，我也會為他精選西裝，紮領帶，不讓他丟我的臉。如此，我的付出，他全部記在心裏；我的大度，他多一分佩服。有如此開明豁達的女人，他自然也不願辜負。
不愛，就不會要求他每天回家吃飯，也不會限製他晚上外出，在哥們麵前弄得沒麵子，被笑為“妻管嚴”。任他出去交際，眼裏隻有家的男人，往往會沒出息。越是放得開，他越是願意回來；越是拴得緊，他反倒想要逃。如此，他的“自由”在兄弟麵前會成為炫耀的資本，我的支持會成為他內心最大的感激。
不愛，就不會委屈自己變成他喜歡的樣子，也不會為難他變成自己喜歡的樣子。如此，兩個人保持原來的本色，舒服地活著，誰都不會感到辛苦。
不愛，就不會把婚姻愛情視為一種交換。金錢、權勢、地位，在愛情麵前都無足輕重，也不會因為別人有而自己沒有，就抱怨他、為難他。如此，愛情永遠清澈如水，沒有雜質。
在婚姻中，能夠堅持用不愛的方式去愛，那該是多麼聰明、多麼懂愛的一個女人啊！不愛，胸襟就寬了；不愛，憤怒就少了；不愛，煩惱就沒那麼多了；不愛，就不強求了。不愛中有自愛，有相敬如賓，淡淡地相處，給自己寧靜，給愛人空間。
但願，每個陷入愛中的女人，都不會讓愛情成為彼此的緊箍咒，都可以不被愛所累。更希望，每個女人都能夠為了悠久綿長的幸福，學會像不愛那樣去愛。