第二十五章 身體是革命的本錢
要想成功首先得有一個好的身體，能夠隨時接受生活的挑戰。就像運動員要想出類拔萃就得不斷地訓練，他必須為了成功而訓練自己。
大學劃船隊的隊員為了獲得榮譽每年的春天和冬天都會進行艱苦的訓練。他們嚴格控製自己的飲食和娛樂活動，隻能吃可以強身健體的食物。他們的作息、飲食和鍛煉都非常地有規律。數月下來他們的體力和耐力都達到了最大的極限。
他們數月的精心訓練、嚴格飲食和規律的作息到底是為了什麼？是為了在短短20分鍾比賽中堅持下來。比賽中的奮力一搏將耗費掉他們的大部分體力，但是他們成功在握。
淺薄的人會問，為了那麼一點點的榮譽有必要數月來對自己這麼苛刻嗎？為了那不足半小時的比賽就每天鍛煉，跑步、劃船和打沙袋值得嗎？
但是我相信每一個參加劃船比賽的大學生心中一定無數次地設想如果可以重來一次，他們將會更刻苦地訓練，積蓄更大的力量，因為這是獲取榮譽的關鍵。
每年我們都會聽到年輕人在抱怨，“這些年來備考、讀書到底有什麼用啊？這些年一直在學數學、科學、曆史、語言或生活中應急常識有什麼用呢？”大多數時候我們認為學習就是為了基本的數學公式、簡單的詞彙和淺顯的曆史、地理、政治、經濟、文化的知識。
事實確實如此。但是人生是一場更大的測試，隻有能者和受過刻苦訓練的人才有機會得獎。這些年輕人不久就會感歎多年的學習和自律是根本不足以讓他們獲勝的。他們寧願當年多花點時間、多投入些精力到學習中，這樣他們才會積累更多的精神和身體的力量來迎接生活中的種種挑戰。
成功人生的最大挑戰就是如何將身心所積累的力量發揮到極致。大多數的人是愛財如命的守財奴，可是卻大把大把地揮霍著自己的體力和精力。
要想成功就要使自身全部的力量得到最大限度的發揮。然而實際上人們最不吝嗇的就是大把的力氣。他像倒掉水一樣把自己的力量都耗費掉。同時他又不在乎自己的身體——革命的本錢，沒了本錢也就無從獲取成功。
人們有太多的消耗腦力資源的方式。一生中杞人憂天，憂心忡忡會耗費掉大量的腦力。勾心鬥角，爾虞我詐更是會對整個機體產生可怕的影響。
人類縱有再大的成就也不會知足，他整天東奔西跑，疲於奔命最終耗光體力再無回天之力。仔細想想其實他倒不如原地休息整頓、積蓄力量、整裝待發。人們整天為了滿腹的“理想”奔波，到頭來白白消耗了自己的精力。他還超負荷工作，不吃不喝不鍛煉，最終搞垮了自己的身體，不是患上神經衰弱就是就染上了其他的疾病。這樣一來可能要搭上幾年的寶貴時光才能恢複健康。
整天地馬不停蹄工作其實是很愚蠢的，終日的疲勞會累傷大腦，連身體的器官也會抗議，人的判斷力被削弱，最後整個人都沒了精神。累得頭昏腦脹，整架身體的機器都失靈了，這樣的工作又有什麼好處呢？疲憊不堪的大腦和神經隻會令人們江郎才盡，油盡燈枯。
有頭腦的商人絕不會想到把錢透支到隻剩下最後一分，這會徹底毀了他的生意。然而無數的年輕人卻認為他們可以從身體的銀行不斷地透支體力，花光所有的體力的積蓄，然後仍然可以獲得成功。
如果年輕人不管好自己的身體、不積蓄能量、不去避免做那些有損身心的事情，那麼縱有天大的抱負和鋼鐵般的意誌也無力回天，難改失敗的厄運。
我經常看到一些盡顯老態的人，他們其實也不過30歲出頭而已。他剛開始創業時才思敏捷、才華橫溢、體格健碩。事實上這些都是年輕人步入社會時擁有的最大的資本。但是還未到中年他就已經垮下了，在精神、肉體和道德上統統垮下。
我第一次見到他時他是一個大有前途的人。他有著超強的能力、充沛的體力和向上的人生哲學。但是不久我就發現他的體力在衰弱，智力也在流失。整個人被一種無形的力量蠶食著，他漸漸地失去了工作的能力，失去了自信和自尊，從他身上隻能依稀地看到他從前的影子。
沒了自信他也再難取信於人。他步步下滑，這個曾經前途無限的人最後落魄收場，沒有了一絲以前的影子。他才年僅30，但沒有魄力、沒有腦力、體力盡失。酗酒，與狐朋狗友鬼混毀了他的前程，使他人未老心先老。