周武肉身已達先天之境，力有萬斤，一開始，難以駕馭力道，苦頭吃了不少。這段時間來，總是小心翼翼，輕手輕腳，雖說在慢慢習慣，但有時一不小心也會忘了收力，被他弄壞的東西著實不少，連穿在身上的衣服也是破破爛爛，活像個小乞丐。周武心中著惱不已，索性整天維持在空靈之境中，行走洗衣再無大礙。
這日黎明，項陽道：“心中無我，不為外物幹擾，隻是小成。無我並非失去自我，心中無念並非心中無想，有所思有所感有所悟，方為空靈大成。”周武疑惑道：“心中無念是無我，心中若是有念，無我之境不就破功了？”項陽笑道：“世人皆有念想，所謂四大皆空，也是看破紅塵，消除心中欲望。若人心中沒了念想，就不是人了，是行屍走肉，如那草木石頭一般，空有驅殼，毫無思想。”
周武聽得雲裏霧裏，還是不明了。項陽不再解釋，當即命人拆掉周武居住林中的木屋。周武雖然不明其意，也不詢問阻止，卻是說道：“如果要拆，不用他人來做，我自己拆了就是。”說完，周武雙臂環抱樹幹，拔起一棵參天大樹，回到屋前，隻一掃，便將住了多年的木屋砸碎。
項陽道：“自今日起，你便以地為床，以天為被，感悟自然萬物。”又道：“每日裏不需再奔行百餘裏，也不用去你母親居處用餐，一切生活所需，你自在紅樹林裏獵取。”周武點頭應是。項陽道：“今日傳你靜思冥想之法，以無我之境念想，待到意念之力高深時，空靈之境自當大成，到那時你便能明了其中奧妙。”
周武盤膝做好，仔細聆聽。項陽道：“冥想之道，入門之法眾多。想向術、想欲術、想整術、想心術、想和術、想定術、想念術等等，皆是以自身潛意識發揮強大的活動能量。為師傳你冥想三法，覺察術、意念術、問心術。”
“就像呼吸一樣，你的身體也如影隨行的跟著你，可人們很少真正注意它，除非是病了。無論何時何地都應注意你的身體變化和你的感覺，把靜思冥想融會到此處，便是覺察術。今日你便練習覺察術。”
周武回了聲“是”，當即練起覺察術，以無我之境體會身體變化。初時，將注意力全部集中在呼吸上，感覺呼吸從鼻子呼進呼出。良久之後，將注意力轉移到心跳上。平時人體心跳聲難以察覺，周武仔細去感覺，隱隱約約間竟聽到自己的心跳。周武又將注意力放到身體的其他部位上，如此反複，一個上午便過去了。
中午時分，周武饑腸轆轆，剛想往母親住處行去，忽的想起師父的吩咐，隻得改了方向，朝紅樹林裏走去。林中凶禽猛獸甚少，小獸卻是極多，大都是行動敏捷奔跑極快，非凡俗野獸可比。周武追逐野鹿，捕捉野兔，三番兩次下來，卻是抓不到。他雖行走無礙，但控製肉身之力仍不由心，經常是追著獵物，卻把獵物甩到了身後。周武抓不到野獸，隻好采摘野果充饑。
周武回到紅樹林外，隻見原本平坦的平地上聳立起一座座高牆。原來是項陽趁著周武捕獵時命人施展法術建造。項陽道：“修煉覺察術，需要在靜中體會，但要靈活運用，就要在動中感悟，為師命人建了座無極迷陣，你以最快速度奔跑，若能跑出，當可練成。”
周武領命，從迷陣入口跑進。無極迷陣極大，牆高數十丈，道路彎曲起伏，岔路極多，不以法術設下幻陣，隻以乾坤八卦為基，使人在裏麵分不清方向，記不住路口，道路循環相通，將人困死於內。
周武入了迷陣，便放開腳步，極力向前奔跑。他本就力大，這一放開，速度極快，一步跨出便是十來丈距離，如疾風迅馳般奔跑。直道前方突然出現一個彎道，周武收力不及，一頭撞在牆上。好在他肉身強悍，不至於受傷，但也疼得夠嗆。