第二十二章
2選擇積極的信息，養成積極的心態
我們的心態有可能是積極的，也有可能是消極的，但我們極少注意它們，總是讓它們自然地發展。如果我們能夠有意識地加以控製和引導的話，那麼，人生就會是另一番樣子。
我們的大腦每天都在接受著大量的外界信息。同是一件事，它有令人歡欣鼓舞的一麵，也有令人沮喪的一麵。比方說，你求職成功了，這是你一直希望的，你終於有了工作，你可以以此為起點，一步一步地建造你的人生大廈；另一方麵，它也意味著你要麵臨著更多的困難與挑戰，你可能要經曆許多次的失敗，你可能幹不了多長時間就被炒魷魚。總之，你再也不能像以前那樣自由自在了。這兩方麵的信息，都會同時輸入我們的頭腦中。
問題是，我們必須重點培養那些積極的信息，而盡量刪除那些消極的信息。我們必須控製自己的意識，盡量少想甚至根本不想那些對我們不利的方麵。一個人若是老擺脫不了那些消極信息的纏繞，形成消極的心態，他就難以達到期望中的境界。
人生的姿態無非表現為兩種：積極的和消極的。積極的時候，豐富多彩、充滿熱情與活力；消極的時候，平淡無味，毫無樂趣。
這兩種姿態中你選擇哪一種表現在你身上，決定於你心裏的各種念頭，是樂觀的?還是悲觀的?你可以仔細想一想：當你做什麼事都不順利的時候，你持的是什麼樣的心態?
世界上最偉大的職業籃球運動員喬丹就能經常保持積極的心態，每次比賽之前，他從來不會有失敗的念頭。“公牛隊必勝!”這是他所想的。在1998年賽季，公牛隊與猶他爵士隊在決賽中戰成了3∶2。第六場，在最後的幾秒鍾裏，眼看猶他爵士隊勝利在望，但喬丹沒有放棄，他抓住每一個可能出現的機會。果然，他搶到了最後一個球，並把它神奇般地投進了!在世界籃球史上，也隻有喬丹能有這樣的輝煌。他的成功來源於他那種積極上進、永不放棄的心態。
你可以成為強者，也可以成為弱者，就看你怎樣去選擇了。你願意選擇什麼?
(1)“不怎麼樣”還是“非常好”
你應該用積極的語言而不用那些令人泄氣的語言來與人交談。如“你怎麼樣?”、“我非常好!你也一樣吧?”這是積極語言。相反，像“不怎麼樣”，“馬馬虎虎吧”之類，就是消極性的。
不知你是否發現，我們中國人最喜歡用的一句話是：“還可以吧!”其實，從自我暗示的角度來看，這種回答是不可取的。這是一種消極的表現。說這句話的人，他自己的感覺一定是對現狀不太滿意的，最起碼不是上進的。聽到這種回答的人，心理上也不會受到什麼激勵，也許他原本還是振奮的，結果一遇到這樣的回答，就像被潑了一盆冷水，滿身的熱情被澆滅了。
要從不愉快的事情中挑出積極的方麵確實有些困難，但是為了能有積極的心態，你又必須這樣做。也許你經曆著失敗，但失敗帶給你的是教訓、是經驗，這難道不是它積極的一麵嗎?雖然這種教訓和經驗也許會使你付出太大的代價，但它總比什麼也得不到要好。
(2)像他們那樣
環境並不重要，重要的是你怎樣看待它。每個人都根據自己的信念專做他自己的事。如果你想改變不利於你的境況，你必須擁有積極的信念。為什麼人的信念會有很大的差異呢?有的人擁有積極的信念，而有的人則有極為消極的信念。