人活在世上隻有短短幾十年，卻浪費了很多時間，去發愁一些一年之內就會忘了的小事。
給你講一個最富戲劇性的故事，主人公叫羅勃·摩爾。
“1945年3月，我在中南半島附近276英尺深的海下，學到了一生中最重要的一課。當時，我正在一艘潛水艇上。我們從雷達發現一支日軍艦隊——一艘驅逐護航艦、一艘油輪和一艘布雷艦——朝我們這邊開來。我們發射了3枚魚雷，都沒有擊中。突然，那艘布雷艦直朝我們開來。（一架日本飛機，把我們的位置用無線電通知了它。）我們潛到150英尺深的地方，以免被它偵察到，同時做好應付深水炸彈的準備，還關閉了整個冷卻係統，和所有的發電機器。
“3分鍾後，天崩地裂。6枚深水炸彈在四周炸開，把我們直壓海底——276英尺的地方，深水炸彈不停地投下，整整15個小時，有十幾二十個就在離我們50英尺左右的地方爆炸——若深水炸彈距離潛水艇不到17英尺的話，潛艇就會炸出一個洞來。當時，我們奉命靜躺在自己的床上。保持鎮定。我嚇得無法呼吸，不停地對自己說：‘這下死定了。’潛水艇的溫度幾乎有100多度，可我卻怕得全身發冷，一陣陣冒冷汗。15個小時後攻擊停止了，顯然那艘布雷船用光了所有的炸彈後開走了。這15個小時，在我感覺好像有1500萬年。我過去的生活一一在眼前出現，我記起了做過的所有的壞事和曾經擔心過的一些很無聊的小事。我曾擔憂過，沒有錢買自己的房子，沒有錢買車，沒有錢給妻子買好衣服。下班回家，常常和妻子為一點芝麻事吵架。我還為我額頭上一個小疤——一次車禍留下的傷痕——發過愁。
“多年之前，那些令人發愁的事，在深水炸彈威脅生命時，顯得那麼荒謬、渺小。我對自己發誓，如果我還有機會再看到太陽和星星的話，我永遠不會再憂愁了。在這15個小時裏，我從生活中學到的，比我在大學念4年書學到的還要多得多。”
我們一般都能很勇敢地麵對生活中那些大的危機，卻常常被一些小事搞得垂頭喪氣。有的人能夠毫無怨言地從事危險而又艱苦的工作，“可是，我卻知道，有好幾個同房的人彼此不說話，因為懷疑別人把東西放亂，占了自己的地方。有一個講究空腹進食細嚼健康法的家夥，每口食物都要嚼28次。而另一人一定要找一個看不見這家夥的位子坐著，才吃得下去飯。”
權威人士認為，“小事”如果發生在夫妻生活裏，還會造成“世界上半數的傷心”。芝加哥的約瑟夫·沙巴士法官，在仲裁過4萬多件不愉快的婚姻案件之後說道：“婚姻生活之所以不美滿，最基本的原因往往都是一些小事。”
羅斯福夫人剛結婚時，每天都在擔心，因為她的新廚師做得很差。可是如果事情發生在現在：“我就會聳聳肩膀把這事給忘了。”好極了，這才是一個成年人的做法。就連最專製的凱瑟琳女皇，對廚師做壞了飯，也隻是付之一笑。
一次，我們到芝加哥一個朋友家吃飯，分菜時他有些小事沒有做好。大家都沒在意，可是他妻子卻馬上當著大家的麵就跳起來指責他：“約翰，你怎麼搞的！難道你就永遠也學不會分菜嗎？”她又對大家說：“老是一錯再錯，一點也不用心。”也許他確實沒有做好，可我真佩服他能和他的妻子相處20年之久。說心裏話，我寧願隻吃一兩個抹上芥末的熱狗——隻要能吃得舒服——也不願意一邊聽她唆，一邊吃北京烤鴨。
不久，我和妻子邀請了幾個朋友來吃晚餐。客人快到時，妻子發現有三條餐巾和桌布顏色不配。她後來告訴我：“我發現另外三條餐巾送去洗了。客人已到門口，我急得差點哭了出來。我埋怨：為什麼會有這麼愚蠢的錯誤讓它毀了我整個一晚上？我突然想到，為什麼要毀了我呢？我走進去吃晚飯，決心享用一番。我情願讓朋友們認為我是一個比較懶散的家庭主婦，也不願意他們認為我是一個神經質的脾氣不好的女人。而且，據我所知，根本沒有一個人注意到那些餐巾。”
大家都知道，“法律不會去管那些小事”。人也不應該為這些小事憂愁。
實際上，要想克服一些小事引起的煩惱，隻要把看法和重點轉移一下就可以了，讓你有一個新的、開心點的看法。我的朋友作家荷馬·克羅伊告訴我，過去他在寫作的時候，常常被紐約公寓熱水燈的響聲吵得快要發瘋了。後來，有一次他和幾個朋友出去露營，當他聽到木柴燒得很旺時的響聲，突然想到：這些聲音和熱水燈的響聲一樣，為什麼會喜歡這個聲音而討厭那個聲音呢？回來後他告誡自己：“火堆裏木頭的爆裂聲很好聽，熱水燈的聲音也差不多。我完全可以蒙頭大睡，不去理會這些噪音。”結果，頭幾天還注意它的聲音，可不久就完全忘記了它。
很多小憂慮也是如此。我們不喜歡一些小事，結果弄得整個人很沮喪。其實，我們都誇張了那些小事的重要性。狄士雷裏說：“生命太短促了，不要再隻顧小事了。”安德列·摩瑞斯也在《本周》雜誌中說：“我們常常因一點小事，一些本該不屑一顧的小事，弄得心煩意亂……我們生活在這個世界上隻有短短的幾十年，而我們浪費了很多不可能再補回來的時間，去為那些一年之內就會忘掉的小事發愁。我們應該把我們的生活隻用於值得做的行動和感覺上。去想偉大的思想，去體會真正的感情，去做必須做的事情。因為生命太短促了，不該再顧及那些小事。”