但這些方法或多或少對於身體來說，有的一些負麵傷害。唯獨用這靈氣鍛造，沒有一點副作用。
因為靈氣是生命之氣，亦是一切力量的源頭。
通過靈氣的鍛造，把天地靈氣引入體內，滋養經絡筋骨，錘煉肌肉，便能逐漸使得身體如鋼鐵般堅硬。
薑浩在腦海中回憶著季師傅講的凝氣訣，從小他的記憶就好，很多的東西他隻需要看一遍或者聽一遍便可記住。
凝氣訣共一千零六個字，他聽了一遍便了然於胸。
而且他的悟性也不錯。再加上凝氣訣，並非晦澀難懂。所以他自己也可悟得一二，自行修煉。
薑浩按照凝氣訣，開始在體內運行著周天。絲絲的靈氣，也開始順著薑浩的指引，在體內慢慢遊走。
靈氣在遊走到受傷的手臂時，竟慢慢的進行溫養，一種極其涼爽感覺，從手臂開始蔓延到全身，讓薑浩有著說不出的舒服。
這時薑浩的意識開始慢慢的模糊，像是睡著，又像是清醒著。這種玄之又玄的狀態，讓薑浩一時間分不清現實和世界。
若是踏入靈氣境六重的武修便知道，薑浩現在的狀態，已經達到了身、心、靈三者合一的狀態，簡單的說就是冥想狀態。
這種狀態，唯有達到靈氣境六重，對天地的靈氣有著極其清晰的感悟的武修方才能夠達到。
但是通常來說，即便踏入了靈氣境六重，如果沒有著導師的指導或者修煉的一些靈決，也很難達到這種地步。
當然有著天才體質和妖孽般修煉天賦的武修除外。
而薑浩，現在僅僅是剛剛踏入靈氣境四重。體質算不上廢體，但也一般。至於修煉天賦，自然也不會太妖孽。
若是被一些明曉此事的武修看到，一定會萬分的驚訝。
不知運行了多少周天，薑浩發現體內的筋骨比的之前，要稍微強硬了一點。
不僅如此，薑浩發現自己的感官，比得之前也更加的靈敏，雖然他沒有睜開眼睛，但是耳朵卻是能夠聽到周圍一些細微的聲音。甚至是能夠感覺到，周圍人心跳的聲音。
看看能不能鍛造下心髒，薑浩念道。隨即薑浩便是引著靈氣朝著心髒處湧去。
無論是人還是獸，心髒都是最脆弱的部位。
若是心髒也能夠鍛造的十分堅硬，在一定程度上可以說，生命安全可以多了一點保證。
然而這時，從薑浩的心髒處冒出了一滴鮮血，這滴鮮血和周圍的鮮血不同，因為他不但不流動，而且還像嬰兒一般張開嘴，開始不斷吞噬著遊入的靈氣。不到一息，便將湧入的靈氣吞噬幹淨。
不僅如此，吞噬掉靈氣的那滴鮮血，還在瘋狂的撕扯遊走在其他經絡的靈氣。
剛剛還十分涼爽的感覺突然消失，取而代之的是體內變得十分的溫熱。
“不好。”
薑浩注意到那滴鮮血，在把靈氣吞噬掉後，竟然開始要吞噬丹田的內的靈力。
“住手。”處於冥想狀態的薑浩著急的大吼道。
轟。腦中突然響起巨大的聲響。像是炸起了一道響雷。而薑浩也是哇的一聲，噴出一口鮮血，從冥想狀態醒了過來。
“這到底是什麼一滴血，不但能夠吞噬靈氣，就連靈力也是能夠吞噬”捂著有些發燙的胸口。薑浩百思不得其解。
“在沒弄清楚那滴鮮血之前，暫且不能在嚐試鍛造心髒了。”薑浩有氣無力的說道。