⑶與人發生爭執時，試著站到對方立場上去思考，你就會發現其實對方的觀點或行為也有一定的道理。比如，父母總是對我們提出各種各樣的過高的期望：學習上要是最優秀的工作上要出色，生活上要儉樸勤快，最好所有家務都能幹……這些要求聽起來有些過分，這些要求聽起來有些過分，被嘮叨煩了還想跟他們大吵一架。但是如果能夠換個角度，試著從父母的角度想一想，理解他們的苦心，這樣，心中的怒氣和怨氣便消了很多。
5. 海格力斯效應：化幹戈為玉帛
海格力斯是希臘神話故事中的一位英雄大力士。一天，他走在坎坷不平的路上，看見腳邊有個像鼓起的袋子樣的東西，很難看，海格力斯便踩了那東西一腳。誰知那東西不但沒被海格力斯一腳踩破，反而膨脹起來，並成倍成倍地加大。海格力斯被激怒了，他順手操起—根碗口粗的木棒砸那個怪東西，好家夥，那東西竟膨脹到把路也堵死了。海格力斯奈何不了他，正在納悶，一位聖者走到海格力斯跟前對他說：“朋友，快別動它了，忘了它，離它遠去吧。它叫仇恨袋，你不惹它，它便會小如當初；你若侵犯它，它就會膨脹起來與你敵對到底。”
這個故事具有很深的寓意。在生活中，仇恨正如海格力斯所遇到的這個袋子，開始很小，如果你忽略它，矛盾化解，它會自然消失；如果你與它過不去，加恨於它，它會加倍地報複。
2007年6月6日，哈佛大學畢業慶典的頭一天，美國前總統克林頓來到了哈佛，給1700名即將畢業的大學生作了一場生動的演講。
克林頓以人類社會的戰爭和恐怖活動為切入點，在他看來，戰爭和恐怖活動頻繁發生的原因，在於“他們認為人與人之間的不同比人類的共同點要重要得多”。但是，科學家破解了人類的基因組，在30億個基因組中，99.9％是人類共有的，隻有0.1％是不同的。
他接著又說：“你們遇到的最大誘惑是：相信這0.1％的不同使得你們考取了哈佛大學，這也將使你們變得富有或心想事成，從而你們會認為，你們理所當然將得到一切，而其他生活在水深火熱中的人是活該的。但這是你們人生道路的陷阱，千萬不要掉進去。”
“盡可能花更多的時間、精力思考這個‘99.9％’，在享受自己的與眾不同時，要意識到人類的共同點更重要。”克林頓說。
克林頓的話向哈佛學子們傳達了這樣一個道理：人是群體動物，離開了社會這個大環境，與別人格格不入，是無法生存的。要認清屬於自己的獨特的0.1%的不同，更要把握99.9%的與他人的相同之處，才能更好地發展自己。
在日常生活中，有些人什麼事都喜歡和人爭論，經常與那些持與自己不同觀點的人爭得臉紅脖子粗，認為能夠說過別人就是一種莫大的光榮，因為這樣似乎可以說明自己博學多才，見多識廣。其實，這是一種不夠豁達的表現，而且是不成熟的表現。
我們應該想到，每個人的個人素質和知識水平決定了不同的人有不同的人生觀，我們無權要求別人和我們有相同的世界觀，這樣做才是豁達，豁達並不是消極，而是處理人際關係的一種非常重要的方式。
有一次，有一個人去拜訪老子。到了老子家中，他看到室內淩亂不堪，心中感到吃驚。他實在想不通智者會是這樣。於是，他大聲哼了一通揚長而去。第二天，他又回來向老子致歉。老子淡然地說：“你好像很在意智者的概念，其實對我來講，這是毫無意義的。所以，如果昨天你說我是愚不可及的人，我也不會在意。”有人問老子為什麼能對別人的無理而無動於衷，老子很豁達地說：別人心裏怎麼想、怎麼做，我沒有必要幹涉、動怒。因為他的看法一定有他的根據，假如我頂撞回去，他一定會氣得更厲害，從而和我產生隔閡，鬧得雙方都不愉快。這就是我從來不去反駁別人的緣故。
在現實生活中，用豁達的心態對待別人的不禮貌行為，就不會為了一點小事與別人起爭執，鬧矛盾了。所以，即便你對事物的看法真是對的，在不爭論也不影響你觀點的正確性的情況下，有什麼必要一定把人打敗呢？與人相處，應該保持豁達的心態，盡量避免爭論，因為除了矛盾，爭論在大多數時候都不能給你帶來什麼。即便你贏得了爭論，可你又得到了什麼？你勝利了，你使別人看到了自身的不足，你使別人的自尊心受到了損傷，你使別人感到了你的強大，使他感到了自卑，你傷害了他的自尊心，你降低了他在人們心目中的形象。這樣別人反而會恨你，這樣反而影響了你正常的人際關係。而如果失敗了，你的爭論隻會破壞你在別人心中的形象。