此書原名《金華直指女功正法》，題為青霞靈陽道人撰述。俾傳於世，為女修專書之一。蓋世有出家及好道之婦女，將得此而參驗其清修也。惟因曆時最久，被一般盲修瞎煉之徒，多所竄亂，如總說一篇，雖有千二百字之多，皆雜輳成章，腐詞濫調，故不重錄，又有道教、儒教、釋教、邪教四篇，既無關女丹之事，且所論三教大旨與其曆史，頗多掛漏，而邪教一篇文字尤不雅訓，故皆刪去，從第一起，至第六節，皆言女丹功法，雖是勉強造作，非法於自然，但其法由來已久，學者不可不知，第七節嫌太簡，第八節第九節，論及陽神，摻入許多外教名辭，頗異於仙家專門術語，今依楊一羽成豐八年刻本改正，庶免魚目之混珠也。第十節，無關重要。第十一節，僅是作者之理想，皆不足論，附錄二則，聊供參考而已，原本卷後尚有七言絕句十六首，名為女功正法捷訣，其運用皆與以前各節相同，不過重說一遍耳，故從省略。
讀者須知，神仙之學，有四大原則，第一務實不務虛，第二論事不論理，第三貴逆不貴順，第四重訣不重文，凡審定丹經道籍，皆本此原則以求，庶免迷惑，今觀此書，所言者事，非理也，所行者逆也，非順也，所傳者訣也，非文也，對於第二三四各項原則皆合，惟原被後人妄想改竄，所稱嘛呢哆羅，義理混淆，而全部女修工法，盡弄得非鹿非馬，未免與仙道宗旨相違，與第一項實則不合，故將書中顯然摻入處概行刪削，去其偽邪所以存其真，世間智士，當有同情也。
中華民國二十四年六月（黃帝紀元四千六百三十二年）
皖江陳攖寧識於滬上