其實，成功之路就像馬拉鬆賽跑一樣，馬拉鬆賽是體育比賽中最長距離的賽跑項目。在剛入學時，大家都站在同一條起跑線上，大家的水平不相上下，距離相差不遠。隨著時間的推移，從幼兒園到小學，再到中學，距離就逐漸拉開了。強者靠毅力、耐力、能力領先，跑在隊伍的最前麵，把那些怕吃苦、怕流汗、不願追求的人遠遠地甩在了後麵。這些掉隊的人並不比那些跑在前麵的人差多少，隻是他們經常偷懶，走走停停，停停走走，他們隻會抱怨路途不平坦，路途太遙遠，而衝在前麵的人卻有執著的追求，追求那光明的前途，追求人生偉大的目標，追求成功時那耀眼的光芒，他們總是踏平艱險，奮力向前。於是，強者更強，弱者更弱，當強者登上一個又一個高峰，超越一個又一個自我，在感受路途坎坷漫長的同時，也感受了人生成功的無限樂趣。
在所有的體育項目當中，馬拉鬆項目是最令人乏味的，而又是最耐人尋味以及最能考驗人的耐力的一個項目。在所有比賽項目當中，馬拉鬆比賽通常都是最後一項賽事，因為它最能體現完備的體育精神。如果想在漫漫的求學路上取得成功，隻能靠堅持到底的恒心去努力、去拚搏。
俗話說的好：“為山九仞，功虧一簣”。成功路上荊棘密布，但請記住一點：成功是堅持與努力的結晶。無論那虛掩的成功之門有多遠，堅持就是勝利！
沒有人不渴望成功，成功是美好的，但堅持卻是痛苦的。每個人都在追求成功，但成功需要付出艱辛的勞動，甚至千百次艱難的探索，成功不會輕易獲得。因為，成功本身就是一個不斷追求，一個鍥而不舍的過程。成功與失敗，並不是天秤的兩端，而僅僅隻是一步之遙，然而有的人就是不肯踏出這一步，望而卻步，停滯不前，結果他永遠都無法成功。
其實，成功並不像想象中那樣艱難，隻需要再堅持那麼一步就行了。
所以青少年朋友們，當困難絆住成功的腳步，當失敗挫傷雄心壯誌，當被負擔壓得喘不過氣時，不要退縮，不要放棄，一定要堅持下去，因為隻有堅持不懈，才能最終走向成功！
5．努力不一定成功，放棄一定失敗
成功是每一個人都希望的，不管是學業還是事業。人們為了成功不斷的努力著，不可否認，人們付出努力就是為了能獲得成功，給自己的人生增添更輝煌的一頁，哪怕經曆多次的失敗。從這個角度講，努力的過程就是美，盡管努力不一定成功，但是放棄一定會失敗，因為“努力”是成功的必要但不充分條件。
◎成功需要努力
每個人都在追求成功，至少是自己定性的成功。然而無論是什麼樣的成功道路都是坎坷崎嶇的，每個人成功的機會都是平等的，關鍵在於你是否去試了，去努力了。如果你都不屑去一試，去努力，是不可能有機會成功的，隻要你努力了，至少可以有一半的機會。成功並不是百分之百的，隻要努力或許對自己就是一次騰飛，所以無論怎樣都要去努力去爭取，讓自己做到無怨無悔。
文天祥在好心人的幫助下才有了讀書的機會。由於少年時他的生活非常困苦，他曾被同學誤會是小偷，因為他不允許別人踐踏自己的尊嚴，努力為自己申辯，終於證明了自己的清白，這件事後，文天祥更加努力學習，樹立了金榜題名的誌向，終於實現了自己的理想。試想，如果他不努力為自己申辯，不努力奮鬥學習，怎麼可能會有後來的文天祥！他的故事證明了：成功需要努力，不努力一定不會成功。成功的條件有很多，如果沒有科學文化素質，沒有紮實的基礎知識，縱然刻苦努力和有天賜良機，也還是不會成功的，要取得成功，需要努力。
莎士比亞如果沒有他執著的“偷學”精神，怎麼可能從最初的打雜工到世界著名的大作家？
姚明之所以成為一個出色的職業籃球明星，和他每一次在比賽場上的拚搏奮鬥是分不開的。如果沒有他的努力拚搏就不會有今天的姚明。
可見，機遇對每個人都是平等的。誠然，抓住機遇的時機是不一樣的，如果放棄機會，成功的幾率是百分之零，根本談不上成功；隻有盡力去努力、去拚搏才有希望取得成功。努力了、拚搏了即使失敗了也不會後悔，沒有遺憾。所以青少年朋友們，開始奮鬥吧！無論做任何事，隻有用百分之百的努力，才有可能取得成功，否則，將一事無成。
廣大的青少年們，人生中有失敗才會有成功，惟有努力奮鬥才不會給生命帶來任何怨恨與遺憾。
◎不要放棄努力
陰雨天過後，陽光總會出現；風雪怎樣肆虐，春風總會吹拂。無論怎樣，請不要輕言放棄。張海迪曾說：“即使翅膀斷了，心也要飛翔。”人生是不能輕言放棄的。青少年正處於努力獲取知識的時候，駕生命之舟就要懂得揮棹奮起最強的搏擊。挫折、失敗是成功的必經之路，當命運之門一扇一扇地關閉時，請不要放棄，或許下一次的努力換來的就是別樣的風景。
慢慢人生旅途，並不是一路平坦的。隻要你不放棄努力，隻要心中還有美麗的主題，就會走出心中的風雨。失敗是一個新的開始，它並不意味著永遠失敗。功成名就的人不隻是依據個人的性格決定的命運，而是一個人的決心，一種不放棄努力的決心。隻要不放棄努力就會成功，抱著這種信念的人，一定能夠有所成就。總是懷疑自己能否成功、或是害怕失敗的人，終將一事無成。
廣大青少年們，隻有你為自己的目標付出辛勤的汗水，在成功到來時，才會感動。你的人生目標越大，感動也會越大。人的一生就是挑戰的一生，如果放棄了努力，就失去了生命的意義。隻要你努力了，就算是失敗也會給你帶來許多的收益，成功需要努力，不努力便不會成功。
做一件事情，努力了不一定成功，但如果你放棄了就一定會失敗，經曆事實上就是一種成功。你去拚搏一番，失敗了可以再努力，但是你如果不去努力，就像晚上幻想明天要怎麼努力，而早上起來卻還是不付諸行動一樣。那些成功的人之所以會成功是因為他們不怕失敗，而那些失敗的人總是擔心自己會失敗，他們不去努力也就避開了成功。
青少年正處於學習的大好時光，就一定要選擇一個具有價值的目標，並為之努力奮鬥。“努力了不一定會成功，但放棄一定會失敗”在你遇到困難、挫折想退縮時，請千萬要記住放棄了一定會失敗，隻有努力才有可能成功。為了讓你的人生更有價值、取得更多的成功，隻有努力奮鬥才能實現。
人生盡在努力的過程中。每一個成功者都有過失敗，失敗過後，才能走向成功。人的一生中機會有許多，隻是看你自己是否能把握住。對於成功而言，努力了不一定就會成功，而放棄了絕對會失敗。為了找到成功之路，就要學會不斷地努力，也隻有不斷地努力才能享受到成功的喜悅。
6．絕不因為挫折而放棄行動
佩恩曾說過這麼一段話：“沒有播種，何來收獲；沒有辛勞，何來成功；沒有磨難，何來榮耀；沒有挫折，何來輝煌。”作為新一代的青少年，在享受著獨生子女的優越條件的同時，也承受著不同尋常的壓力。父母的期望、無形的壓力經常壓得我們喘不過氣來。麵對失敗，麵對挫折，麵對黑暗，相信隻要心中充滿陽光，我們就能走出一條光明的道路來。不管眼前的黑暗有多深、多濃、多重，不要因為一時的迷茫而放棄行動，隻要心中有陽光，就能擁有一片光明的未來，因為，麵對失敗與障礙，光明是不怕一次又一次挫折的。
◎不被挫折打敗
春天是生氣勃勃、萬物複蘇的季節，美麗的春天就像我們的青春一樣，春天美麗的景色就像我們如花似玉般的花樣年華一樣，春天的短暫就像青春時節的短暫。俗話說：”一日之計在於晨，一年之計在於春。”我們正處在朝氣蓬勃的青春時節，我們應為以後的美好生活而努力學習，去實現自己的理想。當春天的小草被我們踩了一次又一次，它們是多麼堅強，總是不向命運低頭，一次次地將被我們踩彎了的身子挺直。我們學習不也應該是這樣嗎？不怕失敗，勇敢地麵對挫折，這一次考試失敗了，怕什麼，再來，回去好好複習，不會的多問同學和老師，找出失敗的原因總結經驗，再考過，百折不撓，堅持不懈，總有一次會成功的。勇敢地麵對挫折，挫而不敗，堅持不懈地去努力，去孕育理想，為理想而奮鬥，隻要不相信自己會比別人差，就沒有人會把我們打敗，那個打敗自己的人隻有自己。
對於青少年而言，挫折指日常生活中的挫敗、失意，在心理學上是指個體在從事有目的活動中遇到的障礙、幹擾，致使個人目標不能實現，個人需要不能滿足而引發的一種消極的心理狀態，挫折感是一種普遍存在的心理現象，青少年無論在生活上還是學習上都會遇到許多不同的挫折。
有這麼一個故事：一位女作家在紐約街頭遇到一位賣花的老太太。她看上去穿著破舊，身子也很虛弱，但臉上卻滿是喜悅。女作家很好奇挑了一朵花，說：“您看上去很高興，有什麼很高興的事嗎？。”“沒有，但為什麼不呢？一切都這麼美好。”“您很能承擔煩惱，忍耐困難。”女作家又說。老太太的回答更令人吃驚：”耶穌在星期五被定在十字架上時，那是全世界最糟糕，最黑暗的一天，可三天後就是複活節了。所以，當我遇到不幸時，就會等待三天，一切就恢複正常了。”
一位如此平凡的賣花老人，卻擁有一顆多麼不平凡的不怕挫折的心。她用一雙積極向上的眼睛麵對生活給她帶來的苦難。曾經聽過這樣一句比喻：“每個人的心都像一個水晶球一樣，晶瑩剔透，若遭遇不測，忠於生命的人，總是將五顏六色折射到自己生命中的每一個角落。”事實也確實如此，當遭遇到挫折時，當陷入苦難無法自拔時，不要灰心，不要絕望，無論已經失去了什麼，你仍然擁有你最珍貴的東西，那就是生命。請站在鏡子前露出微笑，因為當你微笑的時候，世界上的一切也在對你微笑，快樂就會重新出現，苦難就會過去。時間終究會衝淡一切痛苦，一切傷痛，一切不如意都會成為過去。
每個人的成長過程都是既曲折又坎坷的，總是伴隨著辛酸與淚水。而挫折好比一塊鋒利的磨刀石，我們隻有經曆了它的磨練，才能閃耀出奪目的光芒。“不經曆風雨，怎能見彩虹？”經曆了挫折的成長更有意義，有時候挫折是一筆財富，多少次艱辛的求知、探索，多少次含淚的跌倒與爬起，都如同花開花謝一般，是我們人生道路上一道靚麗的風景。成長的過程好比沿著沙灘行走，一排排彎彎曲曲的腳印，串聯成一道成長的足跡，隻有經受了挫折，我們的雙腳才會更加有力。古人雲：“故天將降大任於斯人也，必先苦其心誌，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為”就是這個道理。
◎正確麵對挫折
生活在這個世界上，就像天氣一樣，有陽光，就必定有烏雲；有晴天，就必定有風雨。人生也是如此，不會一帆風順的，但是從烏雲中解脫出來的陽光會更加燦爛，經曆過風雨的天空綻放出的彩虹會更加美麗。
在學校測驗中，一些考試失利的學生，特別是高考之後，一些落榜生的情緒極度消沉，不願與任何人說話，不願麵對任何人，甚至失去生活的勇氣。實際上，每個人的人生之路都是有坎坷的，主要取決於你如何麵對，古今中外，任何一個成功者的青春之路，或多或少都會遇到這樣那樣的“苦澀”，這就是所謂的挫折感，挫折感是普遍存在的一種心理現象。那麼作為青少年應該如何麵對挫折呢？
第一，要明確挫折是任何人都不能避免的，它具有普遍性、客觀性。當設立的目標與實際產生差異時；當盡了最大努力還不能完成看來似乎不太高的目標時；當觀念與社會相抵觸時；當認為合理的要求不能滿足時；當升學考試落榜的現實降臨時等。都會感覺有一種挫敗感。其實，隻要擺正心態，這些都不能使我們停下前進的腳步。魯迅也曾彷徨過，貝多芬還曾想過自殺，但他們都頑強地戰勝了自己的消沉和迷茫，通過自己的努力，最終堅定地走向成功。
第二，要明確挫折並不可怕，挫折和磨難，可以給人造成打擊，帶來悲傷和痛苦，但也能使人變得堅強起來！曾經聽過這樣一句名言：“人的生命似洪水在奔騰，不遇島嶼和暗礁，難以激起美麗的浪花。”舉個例子：春秋時期的越王勾踐，被吳國打敗後成了吳王的奴仆，他並不就此灰心喪誌，而是臥薪嚐膽。最後他率眾如願以償地打敗了吳國……因此，不要害怕挫折，隻要吸取教訓，不被困難打倒，不放棄自己的行動，就有重來的機會，在新的起跑線上搏擊，去爭取下一個的勝利！
第三，當麵對挫折時，要善於進行心理調節，保持良好的心態，擺脫挫折感。法國著名作家羅曼·羅蘭說：“人生是一場無休止的激烈搏鬥。要做一個真正的人，就得隨時準備麵對無形的敵人，麵對存在於自己身上能致你死地的那股力量，麵對那亂人心智引你走向墮落和毀滅的糊塗念頭……”所以，當挫折來臨時，正確地麵對挫折，不要因為挫折而放棄自己的行動。否則，自己之前所做的努力就全都白費了。
作為新一代的青少年，是祖國的未來，要努力學習，相信沒有過不去的河，勇敢地麵對挫折，絕不因為一點小小的挫折而放棄自己的行動，那樣就會顯得自己太懦弱了。