“好了這些事情，你有個大概了解就好，日後修為深了自會明白。現在當務之急就是強練體魄、增強體能。今日你就當回送水工吧。”說完盤峩單手成刀，直接在一塊山壁上、切下一塊巨石。
而林凡一臉疑惑、不解的看著盤峩動作。
隨後盤峩、單手一揮巨石碎屑紛紛脫落，顯現出一個高兩尺多、直徑一尺多樣貌的石桶。在次揮手間又是一塊巨石在山壁之上被切了下來。
時間不長兩個石桶出現在林凡身前。
林凡目瞪口呆的望著兩個石桶，咽了口吐沫心中隱隱猜到盤峩的目的。
“好了、你拿這個石桶挨家挨戶給人送水，記住每戶要把所有盛水器皿裝滿。你可明白。”此時盤峩麵帶嚴肅、一副不容商量語氣。
林凡望著兩個石桶暗暗咬牙。由於林凡幾年來的身體瘦弱，身高也就是有四尺多高，並且瘦的跟麻杆一樣。讓他挑兩桶如此石桶確實有些難為林凡。
不過林凡必定兩世為人、心誌堅定，也明白勞其筋骨、苦其心誌的道理。再說經過五年的病痛折磨、心智更是今非昔比。病痛都不怕、更何況區區體累。隻不過或許他自己都沒注意到，經過盤峩一陣畫餅、林凡內心悄悄地改變，這一世終究活的不一樣。
“我在教你一套體術，體累力竭均可修煉一下。”盤峩說完直接化作一道流光、閃入林凡腦中。
隻見‘林凡’走到空地中央、隨著第一個動作的開始。林凡悲劇也就開始了，開始的時候動作幅度還是可以接受但是下麵的動作不是身體呈現M狀、就是呈現E狀。身體的形狀完全扭曲，有幾個動作身體居然扭成麻花狀。
感受著身體上傳來的劇痛、幾次明明從疼痛中暈過去，但是有馬上清醒過來。聽著骨頭哢吱作響、忍受著全身肌肉、骨頭傳了的劇痛感。林凡仿佛置身在地獄之中。
一套動作下來，林凡已是大汗淋漓、但全身竟然說不出地舒服？不由得想到‘這難道就是傳說中的痛並快樂著。’
“這套體術修煉下去你身體的敏捷、體力、力量、抗擊打能力都能大幅度增加，雖說痛點、那也值得的。當然了每當你身體到達極限之時、修煉此套體術會事半功倍。”一道流光閃現、盤峩出現在林凡眼前。
“是師傅。”隨後林凡閉眼沉思，默默回思剛才整套動作。
沉思少時、林凡竟一板一眼的演練起來，隻不過與剛才動作想必。卻是差強人意、差不可道裏。隻不過動作結束後，林凡也感覺到全身燥熱、舌底生津。隨後趁熱打鐵之下連續演練幾次，全身感到格外的輕鬆，體力竟感到略微增長。
長舒一口後林凡氣直接向那兩隻石桶走去。隻是石桶分量過於沉重，兩手抱起一個石桶竟有三十多斤分量。如此分量放在成年人身上都是一個不小的負重，更何況一個病痛折磨瘦弱的孩子。
林凡也不吭聲，兩手抱住一個石桶，慢慢向水潭走去。三十多斤水桶、雖沉重無比，但是也剛剛接近林凡的極限。就這樣亦步亦趨來到水潭，一陣焦頭爛額後終於將水桶打滿，最後竟抱著那石桶向山穀外走去。畢竟加水之後、水桶前後就有五十多斤。這已經是林凡極限，在搞一桶水那才是不自量力之舉。
一陣晃晃悠悠、林凡抱著個身體一半高得石桶來到穀外。此時穀外早已等得焦躁不安，畢竟林凡此次進穀時間不算短。一眾村民不得不向壞處打算。必定林凡可是有前科的，如果再來次消失.誰也說不準啊。不過最終林凡到沒讓大家失望、晃晃悠悠的走了出來。一眾村民還沒在興奮中醒轉，卻是被林凡此情此景搞得不知所以。