第七章3.射擊基礎知識
射擊小知識
射擊基礎知識
1世界性射擊管理機構名稱是：國際射盟（UIT）是射擊運動世界管理機構。
2重要的國際射擊比賽是：最重要的國際射擊比賽是世界射擊錦標賽。
3臥姿（要領）是：射手采用臥姿射擊時，平臥腹部著地，用雙肘支撐上體，槍托抵住肩部或腋窩，射手隻能用雙手托槍。
4手槍射擊不同的幾個項目是：自選手槍射擊，手槍速射，標準手槍射擊，氣手槍射擊和運動手槍射擊。手槍速射項目打60發子彈。（HPS）表示滿分。手槍速射項目的滿分是600分。
瞄準具介紹
後瞄準具：內圈調幅24－44mm，外圈調幅70－90mm。
後瞄去虛光管：帶偏真器，適用於安舒茲，斯太爾。
瞄準具底座：全部易位考慮。隨前瞄準具共同旋轉角度。
前瞄準器：增厚環園，為水平線。
前瞄水平儀：置前瞄上，水平液亮度刻調節，藍色電鍍。
後瞄準器：可封閉式，每響50米彈著移動15毫米，銀藍色。
後瞄具棱鏡：可旋轉。
射擊工具及防護品
Varga步槍眼鏡架：格曼步槍專用眼鏡架重量輕，鼻梁架可調節帶去虛光器。
遮眼頭巾：多種色彩供選。
瑞典射擊耳包：紅、黑、軍綠三色供選。
氣槍測速器：測定氣槍初速度。
扭矩扳手：用於各種槍支內六扳手，左右手使用。
Tristop定時表：七鑽機械，幫助射手準確計時。
觸發板機稱：用於精確測量板機實際重量，範圍25－500克。
擦槍彈：毛氈，100顆，45毫米。
旋轉陀螺：用於小臂肌肉的穩定鍛煉。
觀眾需保持絕對安靜
射擊比賽尤其是氣手槍比賽中，選手們雖然基本處於靜止狀態，但這絲毫沒有降低它對觀眾的感染力。當選手們全神貫注地瞄準靶位時，現場以及電視機前的觀眾都因他們專注的眼神而繃緊了神經。
射擊比賽的環境有時甚至可以稱得上是壓抑的。一種無聲的壓力無形地彌漫在整個體育場中。這個時候坐在觀眾席上的我們更應該自覺為運動員營造出完美的比賽環境，這是作為觀眾的義務和責任。
進入射擊館，我們似乎就進入了一個獨立的世界。對於射擊場館的要求，人們大多不熟悉其中的規則。僅有一麵的看台，安靜的比賽環境，早於選手得知比賽結果的顯示器，都讓觀眾成為了這個區域的特殊群體。不讓打手機，不能歡呼呐喊，鼓掌時有專門的工作人員負責壓製節奏。似乎在這裏觀眾是受管製的一群人。但是，為了看到精彩的比賽，為了成全選手們若幹年來的不懈努力，為了全身心地感受到真實的比賽氣氛，我們應該無條件地服從於工作人員的要求，應該自覺維護場館內的環境，做一個文明觀者。
手槍射擊對身體的基本要求
手槍是人都能打響，但決不是人人都能夠打好的，射擊訓練對於一個人的身體基本素質有起碼的要求。無庸諱言身體素質越好，手槍訓練會越容易。當你平伸兩個手時，你會看到自己的手在微微抖動。人的身體素質不一樣，手的穩定能力也不同，專業攝影師可以舉著相機在快門速度很慢的情況下拍出清晰的照片就在於多年的訓練。
手槍射擊並不要求人虎背熊腰，但是手臂力量卻是很重要的。力量強能夠給自己提供時間更長的穩定期，以利於扳機運作，這一點在後麵涉及有關瞄準的技巧時候將會詳細探討。臂力和胸肌的訓練，見效最快的是俯臥撐，我想能連續完成30俯臥撐應當算起碼的要求吧。同時握力練習也必不可少。握力器簡單輕巧，幾乎可以隨時隨地練習。如果你打算參加射擊比賽，持續的耐力將是十分重要的。特別是那種所謂“實戰”比賽，要不停地快速跑動。一次比賽一天下來要打十幾場（Stage），加上每個場地你都需要通過幾次“走台排練”來熟悉，沒有很好的體力，別說打槍，恐怕跑都跑不下來。這樣你還應當進行五千米長跑訓練。
如果能夠輕鬆做出30個俯臥撐，跑完5000米的話，你的身體素質應當說基本達到要求了。
握槍的姿勢
握槍姿勢是許多初學射擊者經常忽視的問題。對於生手來說，每個人都知道射擊就是“三點連一線”，如果知道得再多一點的人，還會提到扳機控製，如果一個人能夠明白握槍姿勢的重要性的話，他恐怕就不是生手了。正確握槍之所以至關重要在於：
1確立瞄準的線的穩定。認為瞄準是眼睛指揮調整手臂的方向，這種看法恐怕把人當成了機器。其實瞄準隻是給手臂提供一個參照，因為人肌肉有很強的惰性，如果握槍方法不正確，盡管你通過大腦不斷調整姿勢，槍恐怕還是會不斷偏離瞄準線。更何況眼睛瞄準的時候並不能夠同時照顧到準星、照門和靶子（這一點後麵進行探討）。握槍姿勢正確的時候，指向目標就很容易確立正確的瞄準線。
2在緊急情況下完成快速瞄準或者概略瞄準。無論是實戰還是參加比賽（除了慢射），時間都是至關重要的，如果你握槍姿勢正確，槍舉起來就能夠指向目標。反之你必須通過眼睛調整，浪費的時間可能將以生命為代價。
美國人評價槍時創造了一個英文詞彙：Pointability，說的是拿起槍來，隨便指向目標時，瞄準器就能自然對準。其實這是說槍的設計是否更加符合人手生理構造。一般評價說SigP210、布朗寧Hi-Power、1911係列的Pointability都很好。其實經過訓練幾乎任何高質量手槍都能夠有很好的Pointability，關鍵就是握槍姿勢正確。
你用非握槍手握住槍管部份，把槍把推到握槍手的虎口中心，用手掌找到舒服的適位置，然後握緊。我確立正確握槍姿勢的辦法是這樣：握住槍，垂下雙手，處於準備姿勢（槍口垂下40度），然後迅速舉槍指向目標。如果不是基本瞄準目標，說明握槍的姿勢和手腕角度不理想。這麼反複練習，直到能夠舉槍便指向目標而不需調整位置。為了加強實用練習，還可從槍套位置開始，單手出槍，然後雙手合起指向目標。大約經過上千次練習之後，就能確立正確的握槍姿勢，給瞄準打下良好基礎。
關於握槍還有一個極為容易被忽視的地方。請記住這一點：時刻握緊槍把。具體方法是把槍放在手裏，用力握緊，直到握槍的手顫抖，然後放鬆一點，手腕一定要繃緊。這裏有三個理由：
（1）槍握緊的時候才能保持擊發時的穩定，也就是保持瞄準線不動。
（2）多數人的手神經有一種運動習慣，就是五個手指同時放鬆，同時抓緊。這樣在射擊時，如果你槍開始握得不是很緊，食指扣壓扳機的那一刹那，你會下意識地連帶其餘四個手指握緊槍把，一鬆一緊的過程無形之中破壞了你的瞄準線。如果你槍把已經握得很緊，扣壓扳機時便沒有活動的餘地了。關於扳機控製將在後麵詳細討論。