二日，雞剛拂曉，胖子就被無忌給叫了起來。一開始，無忌叫胖子起來，胖子不答。而後，無忌再叫胖子起來，胖子扭扭巨大的屁股便無聲息。再而後，無忌再三叫胖子起來，胖子正要扭屁股，一隻腳破空正中胖子的氣門。一聲震山的慘叫，震醒了小村熟睡中的人們。
“今天的雞是不是發情了，雞啼聲怎麼變得奇怪了？”一老者不滿的說道。
胖子起來來後，就開始了今天的修行。無忌下的第一個命令是，給他下去買早餐。無忌對早餐很挑，饅頭要四個，一個在村子東邊買，一個在村仔西邊買，另外兩個要去村子北郊的一個住戶家買。無忌給了胖子三炷香的時間。胖子小聲的咒罵了幾聲，便被無忌淩空來的一腳踹下了山。
下了山後，胖子先是一路衝到北郊，找到了那家住戶，匆忙的要了兩個饅頭，又一路直奔西村，買完西村的饅頭，又衝向東村…等胖子回到半山腰時，幾乎沒氣了，身上的贅肉不停地抖動。
無忌接過饅頭，把四個饅頭都掰成兩半，各選了每半饅頭中間部分的一小塊，吃了，其餘的直接扔了。倒在地上抽搐的胖子，見到此景，氣的臉上的贅肉不停地抖動。無忌注意到了胖子臉上不停抖動的贅肉，立馬擺出一副正經的樣子，說：“今天我先教你一招自保的功法，你想學嗎？”
胖子強忍著怒氣，點了點頭。
無忌把胖子扶了起來，嚴肅的說道：“這個功法，第一次使用時會很疼，身體會很虛弱，會幾天走不了路。你做好這個準備了嗎？”
胖子有些期待，有些畏懼的點了點頭。“好！”見到胖子點頭，無忌開心地笑了，無忌又說道：“這個功法特別適合胖子用。你知道胖的人比瘦的人多了什麼嗎？”胖子難過的點點頭。無忌語重心長的對胖子說：“胖的人比瘦的人多很多備用的能量。”
“嗯！？”這下胖子可不明白了。“你身上的贅肉裏邊其實蘊含著巨大的能量，隻不過一般的時候你用不到它罷了。”無忌拍了拍胖子的肩膀，說，“胖，也是一種美。”
胖子感激的看著無忌，將無忌剛剛耍他的事全都忘了。
無忌又說道：“這個功法就是將備用的能量在一瞬間發射出來，造成巨大的攻擊力。這個功法，被我稱為，體燃術。”
最後胖子成功的將體燃術學會了，並且釋放了一次。體燃術的威力確實很大，胖子一次性釋放出的能量竟將地麵炸出了二十餘尺深的坑。
但胖子也受了不小的損傷。
胖子躺在床上，不滿的對無忌抱怨道：“好痛！！好難受，走不了路。”無忌說道：“我說過每個人的第一次都是這樣的。”“可是你沒說會流血！！”胖子怒道。“那是你的問題！誰叫你不控製好能量，打到你自己是你的事！”無忌更怒。
接下來，無忌每天要求胖子徒手打斷一棵樹，然後背著樹跑到山腳，送到一戶木匠家。做完這件事後，就跑到遇見戀琥仙子的地方，靜坐半天。無忌特意說明了一下原因：“妖和人一樣，見多了就熟了。”
雖然一個月下來，胖子在沒遇見過妖怪，但是胖子還是很樂意做這件事。說不出為什麼，胖子隻是感覺靜坐在那裏很舒服，身心舒適。
黃昏之時，胖子和無忌就開始對練一番。雖然胖子隻有挨打的份，但一些時日過去了，胖子的武技卻是有增長。從一開始的一招秒，到現在可撐到半柱香，這總算是有進步。
平時的晚上呢，胖子就隻要陪無忌去村裏的小酒館喝酒。一開始，胖子總是被無忌灌醉。到了後來，兩人隻會打個平手。這也是無忌第一次認同胖子的地方。胖子的酒量好，食量也是驚人。好在無忌從來不會苛刻胖子的進食，當然，隻要胖子找得到食物。
無忌不會給胖子任何食物，胖子的一切食物都是自己在山上抓的的。山上的小動物多，野獸也多。有一次胖子就遇見了一隻白額大虎。那次胖子還是用體燃術才將那隻白額大虎幹掉。這件事被胖子得意的告訴了無忌之後，胖子被臭罵了一頓。首先，連普通的野獸都要用體燃術對付，那遇見妖獸怎麼辦。而且，憑胖子現在的實力，體燃術也隻夠發一次，如果再來一隻老虎呢？第二，白額大虎值多少錢呐，竟直接被轟成肉渣！！
兩個月後，胖子明顯變瘦，變得結實。這時，無忌開始了第二階段的修行，生與死之間的修行。