【課前呢喃】
說到美容，你最先想起的恐怕就是琳琅滿目的護膚品吧，其實這些都是美容的“後話”了。清潔健康的肌膚是美麗的基礎，徹底潔膚卸妝，打好這個根基，才是美容上上策。
美容師密語：洗臉≠潔膚
愛偷懶的女孩子認為早晚各洗一次臉，就是清潔肌膚了。專業美容師卻不這樣認為。真正的潔膚遠非我們普通的洗臉程序所能代替。
臉上有汙漬，用水清洗後得到一張看似清潔的臉，這就是我們洗臉達到的標準。而潔膚的要求卻高得多。清除皮膚上的汙垢和塵埃隻是最表層的要求。徹底的潔膚要求清除皮膚上殘留的化妝品，將皮膚上多餘的油脂、老化的角質細胞和汗液等都一一清除。
看看這些潔膚步驟，你都遵守了嗎？
1用洗麵奶清潔肌膚。如果臉上有彩妝，還需要先卸妝。洗臉的手勢也很重要：中指和無名指的指腹以畫圈的方式輕柔按摩臉部，將毛孔裏的髒東西統統清理出來。
2用潔膚水爽膚。用化妝棉蘸潔膚水，然後輕輕按臉部皮膚紋理來擦，從下往上，從裏到外。之後用手輕輕均勻拍打臉部皮膚，使肌膚能充分吸收潔膚水。這一步既深度清潔，又有補水的作用。
3用精華液潤膚。可以鎖住肌膚水分，讓皮膚瑩潤清透。
4擦上乳液，給肌膚充足的營養。
不要偷懶，認真做好這幾步，你的潔膚課程才能順利結業。每天這樣的潔膚步驟至少保證早晚各1次。如果你有比較長時間的戶外活動，有條件的話最好在中午再增加一次潔膚程序。當然，如果你的肌膚比較敏感，就不必頻繁潔膚，也要慎重選擇有去角質功能的潔膚產品。
特別的你要選擇特別的潔膚方式
入門課程中已經學過如何辨認自己的膚質，這一節就派上了大用場。潔膚也講究“因材施教”，不同膚質要選擇不同的潔膚方式，千萬不能一視同仁哦。
1如果你是中性皮膚
中性肌膚水油比較平衡，所以在潔膚上也比較容易，至少保證每周徹底清潔一次皮膚就可以。潔麵後給麵部做點按摩，每次持續20分鍾。這樣就可以得到富有彈性的清潔肌膚了。
2如果你是油性肌膚
油性肌膚的人毛孔比較粗大，皮膚愛出油，極易被汙垢堵塞毛孔，清潔起來相對麻煩，所以每天至少保證潔麵2次。可以先用熱毛巾敷一下臉，使皮膚毛孔張開，將淤積在內的汙垢排出來。
在洗臉水裏加幾滴白醋，能更有效地清潔皮膚上過多的皮脂、皮屑和塵埃。
3如果你是幹性肌膚
幹性肌膚缺乏油脂，顯得粗糙。所以幹性肌膚的人不要選擇去油的潔麵產品，具有保濕滋潤功效的潔膚產品才是首選。
在洗臉水中加幾滴蜂蜜，蘸濕毛巾後輕輕敷臉，然後用清水衝洗。這樣可以使麵部肌膚保持適度油性滋潤。
4如果你是混合性肌膚
既然是混合性，那也就要針對不同部位使用不同的潔麵方法。對待T形出油部位，使用油性肌膚的潔麵方法。而其他部位就采用一般的潔麵方法即可。你在使用洗麵奶時，要針對性地在T形部位多按摩2分鍾，而其他部位則輕柔按摩即可。
5如果你是敏感性皮膚
這是最嬌弱的肌膚，所以要更細心地嗬護它。敏感性肌膚的人不要選擇含香料、酒精多的潔膚產品。每天潔麵的次數不可過多，早晚1次即可。洗臉時，手法輕柔，輕輕按摩麵部即可。
有些藥店中銷售的護膚品牌能給敏感性肌膚以更安全的嗬護。
卸妝——繞不過去的重難點
潔麵課程你是否都掌握了呢？其實潔麵之前的卸妝同樣重要，這是美容課程中怎麼繞都繞不過去的坎。
有些女性崇尚“素麵朝天”，覺得不化妝自然沒有必要卸妝。畫淡妝的女性認為隻有濃妝豔抹才需要仔細的卸妝，平時的潔膚程序就可以清除妝容了。實際上這些看法都是錯誤的。
我們皮膚上的汙垢有肌膚分泌的過多油脂、汗液，還有吸收的空氣中的漂浮顆粒、灰塵，若化妝則還包括殘留的化妝品。即使是沒有化妝的女性，隻用普通的清水潔麵，是不能將浸透在皮膚中的髒物清理出來的。必須使用特殊的卸妝用品，讓這些髒物都溶解在裏麵，浮出皮膚表麵，才能清除幹淨。我們都知道，手上沾了油漆，光用水和香皂是不好洗淨的，使用鬆香油先溶解一遍就變得容易清洗了。皮膚清潔也是同樣的道理。