我18歲的時候，開始在報紙雜誌上發表一些情感散文。有一篇叫《愛情不需要條件》，大致內容是：一個男生愛上一個女生，但是男生覺得自己沒有事業、沒有錢，於是外出打工，想有朝一日成功之後再回來找那個女生。結果等他功成名就回來的時候，發現女生已經嫁人了，於是非常後悔。
雖然我從18歲時就開始發表這些情感散文，但那時候的我還沒有開始初戀。細想起來，也會覺得奇特：雖然我沒有戀愛但居然已經了解愛情的規則。比如，男生在沒錢的時候，會覺得不好意思追女生，會選擇通過奮鬥來得到女生的芳心；女方比男方更早邁入婚姻等等。
這初看起來很正常，細想起來不由得駭然：作為一個從未談過戀愛的女生，為什麼我已經對兩性的規律有著基本的了解？為什麼我知道男生需要去奮鬥，男生需要去追女生，而不是相反？
大學畢業以後，我開始撰寫專欄，其中大多數文章和情感相關。現在回頭來看，雖然我並沒有得到理論的指引，但大多數直覺和靈感竟然是正確的。
也許你和我一樣幸運，能夠自然而然地從周邊的事物中總結出規律；但也許更多的女孩，正在被各種炫酷狂霸的總裁文，或者時空穿越的言情小說，或者灰姑娘嫁入豪門的肥皂劇所誤導，導致戀愛碰壁。心碎哭泣和不知所措成了當代女孩子們感情的主旋律。
當閨密一臉憔悴地哭訴說失戀了好痛苦，當朋友焦急地告訴我懷孕了要去墮胎……那時候，我開始想要借由筆頭讓她們明白兩性的相處法則。
落筆的時候，我一直在思索：如果今天的我遇到18歲的我，或者麵對我的女兒，我應該如何向她們描述愛情，才會既不挫傷愛情的美好，又能讓她們明白愛是什麼，學會如何保護自己。
懷著這樣的心情，我開始寫這本書。
寫著寫著，我開始非常忐忑。因為如果和讀者交換一下位置，很可能會覺得：“哇，作者腦子有毛病！——竟然說愛情的本質是繁殖。這個作者瘋了！”
這也許就像在“地心說”的年代傳播“日心說”一樣讓人覺得不可思議吧！
其實，無論你還是我，每個人都相信愛情，就像每個小孩都曾經相信有聖誕老人一樣。但是我們遲早會知道：我們曾經深信的聖誕老人，其實並非我們想象中的樣子。就像我們曾經深信的愛情，其實並不是真正的愛情一樣。
盡管我們曾深信童話故事裏的愛情，可這些美好在現實世界裏並不會無緣無故地存在。
幸運的是，愛的本質從來沒有改變過，改變的僅僅是愛情遊戲的細則和通往婚姻之路的方法。盡管困難，但我們依然能摸索出規律來。
人類的文化一直在歌頌各種因為愛而打破桎梏、翻越藩籬、衝破阻礙的行為，但很遺憾，現實生活中大部分時候並非如此。我們常言的愛，隻是一種精神快感，它的力量如此單薄，以至於並不能讓男人自發自願地向你求婚，也不能解決意外懷孕。
對於愛情，人們異常地憧憬，但對於性，又全然無知。人們往往在這個巨大的“落差”裏迷惘。很多人完全不知道：我們定義的愛情其實是建立在性的基礎上，我們愛的對象就是我們性的對象。我們性欲所指的對象，才會令我們產生愛意。而婚姻，則是另一碼事。男女對婚姻的理解和到達路徑截然不同。
愛情，並不總是美好的。如果我們能早一點兒知道愛、性、婚姻以及繁衍的真相，就能更早成為兩性關係的贏家，輕而易舉地得到我們想要的愛情與美滿的婚姻。
愛情並不是無根之水、憑空而落，它需要一定的條件才能誕生，它就像一朵花，需要陽光、空氣和水，隻有在天時、地利、人和的條件下才會盛開。而且，有一些方法可以讓你更快捷地得到愛情。這種說法也許和你之前受到的教育截然不同。但很遺憾，事實會向你證明這種說法的合理性。
這是一本幫助你掌握愛情的書。
總而言之，如果你曾經覺得很難成功把握住一段感情，無論怎麼做都好像沒有效果；如果你曾經羨慕過有那麼一些人好像生來就知道如何與異性相處；如果你曾經懷疑過此前知道的與異性相處的方式有問題；如果你曾經憧憬過有快捷的愛情指導可以讓你迅速通關——那麼，你需要這本書。
這本書將手把手教會你，如何走向完美的兩性關係。
本書以進化心理學為基礎，以親職投資和親子確定性為線索，用大量場景實戰操作和數據作為補充，主講伴侶價值、親子不確定性和長、短擇偶策略三部分內容，勾勒預埋在人類大腦裏的情感藍圖，從中尋覓最優化的女性擇偶策略。
感謝參與本書內部封讀會的陳聰、張秋菊、尤美萱、鞏新、馮路。感謝中信出版社編輯李玫，感謝我的家人特別是我的先生王鵬。感謝我的各位助理：徐克、王陽、高捷元、潘夢覺、蔡靜雯，還有在本書出版之際當上新娘的張程程。以上所有人在本書出版過程中的幫助、指導和大力支持。謝謝你們。