4.怎樣培養工作的自信心
不自信源於對自己不滿意
對自己不滿不一定是件壞事，但如果這種不滿影響了你的工作和生活，影響了你的形象和精神，那你就要注意了，它會成為了你不自信的根源。產生不自信的原因很多，無外乎客觀因素和主觀感受兩個方麵。
客觀因素主要包括：自身條件的限製，比如學曆、身高、容貌、家庭背景、職業環境對你的認同等等，這可能在一定程度上影響你對自我的判斷，從而影響你的精神麵貌、工作能力，最終的結果是影響了領導對你的看法、與同事的關係以及你個人的升遷之路。
主觀感受是指對發生在我們身上的事情的判斷和我們對自身的評價，當然主要包括對工作能力、公關交往、外形氣質方麵的評價，這種評價來源於旁人對你的評價，以及你拿自己與他人作比較。
對自己的不自信往往源於多年來的“積怨”，甚至是“童年陰影”，要將不自信轉化成自信，並非一朝一夕的事，但隻要立刻有所行動，積極地從工作和生活中的小事開始培養，定會有所改進，一點一滴地培養起自己的自信來。對此，我們可以通過下麵的幾項準備來做出一些改變，取得一些成效。
對自己有一個正確的評估
把自己“硬件”擺一擺，諸如學曆、工作年頭、取得的業績乃至身高、體重、著裝、皺紋拿出來評判一番，看看是否有其中的某項讓你信心盡失。
和同事最好能多溝通交流，看他們對你的評價是否與你想的一樣，或許你會有意想不到的發現。看到你在辦公室有那麼多的閃光點，你是否有點自信了呢？
給自己一個自信的新形象
從形象入手，無論你有多大的年紀，自信的人都是美麗的！穿比實際年齡小五歲的服裝，換一個時髦的發型，走路步伐加大十五厘米，加快速度，說話聲音大二十分貝，在走廊與旁人熱情地打招呼……這是建立自信新形象的開始，領導一定會喜歡，同事也會對你刮目相看，於是，你在別人心中有了新的形象和定位。
提升你的工作能力
沒有天生的拿破侖，真正的工作能力才是你自信自強的基石。
既然你選擇了目前的工作，就要深入了解本職工作需要何種人才，自己欠缺的能力到底是哪些。可以誠懇地與領導交談，取得共識。如果你需要補充電腦、英語方麵的知識，那就去上補習班；如果你優柔寡斷，那就加強心理素質方麵的鍛煉；如果你是廣告營銷人員，可天性拘謹，那麼你需要參加各種沙龍活動。最簡單有效的方法，就是觀察身邊優秀的同事、朋友，從他們身上你可以找出自己同他人的差距。
職場上，自信會給我們真正的力量，是促進我們發展的推動力，相信不甘於現狀的有誌青年，都會邁出自信的步伐，迎接更美好的前途。
一旦在工作中樹立起使命感，你就會主動地為自己出點兒難題，每天都有難題處理，你自然就會活得充實。堅持不懈下去，你就能發現自己每天都在進步，每天都會感到快樂。