第二天天還未亮，伊奇博德便早早地來到了餐館內。內心滿懷著期許與不安的他站在庭院中，靜靜等候著眼前這個“師父”即將給予自己的各種試煉。
“嗯……來得到時挺準時的。”蘇西特說完便吃掉手中的最後一塊包子，準備正式對少年提出挑戰。
“拜托了，師父！請讓我變強吧！”
被這如此誠懇的目光所注視著，蘇西特便開始下達指令。
“雙腿平行拉開，距離大概是你三至四個腳掌的長度。接著下蹲，腳尖平行向前。膝蓋向外撐，但不能超過腳尖。記住，大腿與地麵平行，胯部向前內收，臀部別突出。含胸拔背，別挺胸，盡量保持背部曲線圓滑。”
一邊聽著這係列指令一邊吃力地做出動作來的伊奇博德，隻覺得堅持不到十來分鍾便已是雙腿發麻，整個人渾身乏力，想要一口氣坐在地上。
“腳尖注意，別撇出去！”蘇西特嚴厲的口氣讓他趕緊把腳尖繼續朝前，可是自己的身體卻已經快要堅持不住了。
最終，伊奇博德還是在一聲呐喊後跪倒在地，雙手死死地撐住地麵，兩腿發軟得幾乎無力再站起。
“對於第一次紮馬步的人來說，做得還算可以。”蘇西特盡管嘴上這樣說，但神情中明顯不是很滿意伊奇博德的表現。
“做這樣的事到底有什麼用啊，師父……”
“想學功夫，最重要的就是基礎，不論多上乘的武功，沒有過硬的身體素質作為根基，你在傷害對方之前便會先因身體不堪重負而倒下。因而紮馬步就是為了強化你的身體素質基礎而存在的。”
“明明是這麼簡單的動作，堅持起來卻累得不行……”稍事休息後的伊奇博德感覺自己又能再次鍛煉了，於是重新站起。
“慢慢來吧。”看到他那上進的態度，蘇西特認為自己對他的期許也有了些價值。
“是！”
就這樣，伊奇博德紮馬步的鍛煉斷斷續續，持續了兩個小時。等老板娘蘇倩送來早飯的時候，伊奇博德已經躺在地上無法動彈，雙腿直抖個不停。
看到他這副狼狽樣，一起端著豆漿饅頭來的杏詩不禁露出蔑視的笑容。
“才這麼點就受不了了，還想學功夫？”
“唔……”少年竭盡全力地坐起，“現在隻是第一天罷了，我會向你證明我的實力的！”
“最好是這樣吧。”杏詩咬下饅頭的同時，伸手取來一個，將其拋向伊奇博德。
本能的舉動令少年雙手接下了那又白又嫩，還冒著熱氣的饅頭，他對杏詩的這一舉動顯得有些驚訝，霎時間不知說啥為好，隻得小聲地擠出“謝謝”二字。
“等你有能力自己站起來取豆漿的時候再來拿吧。”杏詩依舊不依不饒地取笑道。
不過這一次，少年卻沒有感到惱火，反而以自信的笑容回應她：“我會的。”
蘇西特與蘇倩相視而笑，默不作聲地吃起了這頓日常的早餐。
吃過早飯，伊奇博德的體力也恢複得差不多了，正當他準備等待新一輪的馬步訓練時，蘇西特卻突然離開了庭院，走到後屋中不知去做什麼。
就在他茫然地站在那發愣時，蘇西特扛著一個木樁回來了，那木樁上還多出了幾根長短，高度不一的橫木。
“嘿咻。”蘇西特將那沉重的木樁放在地上時，還吹起了一陣不小的灰塵。