第18章 莫森之治療感想(1 / 1)

就這樣每天我們堅持著鍛煉和打開心扉,莫森也變得越來越開朗了起來。他的病也解決了差不多了,接下的生活就要靠他自己了。但是記住在你沒有朋友時心理醫生永遠是願聽你訴說和解決問題的醫生。

莫森的治療感想:

這是我第一次願意和一個人說這麼多發生的事,我知道自己也一直有病。他們也說過抑鬱症患者不願承認自己有病,是的那樣說出來在外人看來會覺得很搞笑。所以我將自己包裹起來將我的過去包裹起來。直到我接受了心理治療,我想都是不熟悉的人,並且他是心理醫生也沒什麼好顧及的吧自己的事說出去,其實也沒什麼大不了的,我也不需要隱藏不需要什麼麵子,我隻要一個可以傾訴一切的朋友可是好難。接受心理治療那事,我的心已經死了,嗯差不多已經死了。我覺得從前的事也沒什麼意義,大概是我太久沒說過太孤獨的原因,淇理對我好我開始突然間就願意敞開心扉了,在我接受認識治療時,讓我重新感受了一遍曾經發生的事情,我努力將想象成在昨天實際上在想象過程中我並沒有很害怕,隻是還是不太願意把所有的說出來。但是在她的鼓勵下我還是願意說出來。經過這些治療讓我感覺與人說起我的故事並不是什麼難事,再加上我們每天堅持鍛煉整個人都變得精神了很多。我知道自己有抑鬱症但隻屬於輕度,大概是我的心理承受力好和奶奶讓我又活下去的信念我才能走到今天。對於抑鬱症,我覺得我比很多人都輕很多。至少我能找到一個活下去的信念,行屍走肉了五年,奶奶的話,現在的小目標,我把一個接一個的小目標連接了起來使我的生活變得有意義。抑鬱症患者不是太閑了,而是心理動力太少了。這是我現在的感想,我所要做的就是好好活著,完成一個接一個的小目標。

[莫森篇完]