剛才已經經曆過一次靈潮危機的方渝心裏十分清楚，瞬息既至的洶湧靈潮直接衝擊到自己身上會有什麼後果。
因為廚神空間處於精神和物質之間，神識在其中的活動相對於物質世界近乎光速，方渝利用這點時間在廚神空間極速思考自救的辦法。
靈潮失去控製傾瀉而下，幾乎覆蓋了整個靈陣的範圍。如果能逃出靈陣的範圍，九死一生，逃不出去，十死無生。
不過可惜的是，方渝沒法逃出去。
通靈儀式的靈陣對內對外都有防護，對外是防止有人直接破壞靈陣，襲擊靈陣的主陣者；對內的防護一方麵是防止接受儀式的人突然失控幹擾儀式，另一方麵也是隔絕內外，防止靈陣失控時傷到周圍觀禮的弟子。
方渝一開始感受到的那股固定自己身體的無形之力就是對內的一種防護。
崔清凡精通儀式，又借助內鬼事先做了手腳，可以從外麵破壞靈陣。但他破壞的隻是靈陣外層控製疏導靈氣的部分靈紋，也不知是有意還是無意並沒有將靈陣的防護部分完全破壞。
方渝想要逃離靈陣，首先就需要寧掌門重新掌控靈陣，撤去對內防護，打開一條安全的內外通道。
這節骨眼上也就隻有幾個呼吸的功夫，即使寧掌門有心放方渝一條生路，時間上也來不及。況且讓方渝丟下剛剛全力救護自己的寧掌門獨自逃生，他自己心裏那關也有些過不了。
逃不過那就隻能麵對！
這個時候任何暴露自身秘密的想法沒什麼意義了，方渝已經決定動用一切可以動用的辦法，能逃過這一劫再去考慮怎麼解釋不遲，反正不會比現在更糟了。
不過方渝也十分肯定，這樣的靈潮自己依靠正常的辦法絕對沒辦法對抗。
方渝能做的也隻是想辦法將這靈潮緩上一緩，賭寧掌門還有什麼底牌，如果能夠稍微恢複對靈陣的控製那當然更好。
不過即便是稍微延緩一下靈潮也絕非易事。
方渝匆匆想了一下卻沒有太好的辦法，神識觸及空間中心的平板，心中一動冒出個大膽的想法。
剛才麵對靈潮衝擊的時候，小蒸籠出乎意料的展現出對靈氣的超強掌控力，即使在靈陣之中也能強行對靈潮操控一二。如今靈潮已經不受靈陣的控製，想來小蒸籠應該能夠對靈潮施加更多的影響。
當然，指望用小蒸籠直接扭轉靈潮是不可能的。現在的靈潮遠比剛才龐大十倍，也洶湧十倍，小蒸籠的能力除非一下子增加百倍，否則也就隻能稍稍引導一下靈潮罷了。
不過隻要能稍稍影響一下靈潮，方渝就能有一個緩衝時間，冒險發動“上古五禽戲”大成後才能嚐試秘法，強行推動身體經脈、五髒氣脈的五行輪轉，將內外兩重循環合二為一。
兩重循環合一後，精氣、元力將納入正反五行輪轉不斷相生相融、循環流轉，最終渾融一體、自成法度，形成發源於五行法則，但又獨屬於方渝自己的五行法體，真正蛻凡脫俗，神通自成。
這也是傳說中內天地的雛形。