第三章舞台表演5
8左、右橫脫步
男子舞步
雙腳靠攏，身體重心在右腳。
左腳向左跨，膝部彎曲——快
將重心換到左腳，右膝彎曲——快
將重心換到右腳，左腳靠右腳，左膝彎曲——慢
將重心換到左腳，右腳向右跨，膝部彎曲——快
將重心換到右腳，左膝彎曲——快
將重心換到左腳，右腳靠左腳，右膝彎曲——慢
女子舞步
右腳向右跨，膝部彎曲——快
將重心換到右腳，左膝彎曲——快
將重心換到左腳，右腳靠左腳，右膝彎曲——慢
將重心換到右腳，左腳向左跨，膝部彎曲——快
將重心換到左腳，右膝彎曲——快
將重心換到右腳，左腳靠右腳，左膝彎曲——慢
9蝴蝶式脫步
男子舞步
站在合對位置，雙腳靠攏，身體重心在右腳。
身體向左邊站開，左腳著地，右腳跨過去，放在後麵，同時使女伴朝右邊向外轉身——快
身體靠攏，右腳踏下——快
恢複合對位置，左腳踏地——慢
身體向右邊站開，右腳著地，左腳跨過去，放在後麵，同時使女伴朝左邊向外轉身，放開右手——快
身體靠攏，左腳踏下——快
恢複合對位置，右腳踏地，右手放在女伴左肩胛骨下——慢
女子舞步
站在合對位置，雙腳靠攏，身體重心在右腳。
身體向右邊站開，右腳著地，左腳跨過去，放在後麵——快
身體靠攏，左腳著地——快
恢複合對位置，右腳踏地——慢
身體向左站開，左腳著地，右腳跨過去，放在後麵麵——快
身體靠攏，右腳踏下——快
恢複合對位置，左腳踏地——慢
10交叉式
男子舞步
站在合對位置，雙腳靠攏，身體重心在右腳，左手握著女伴的右手。
用右腳向右作軸轉身，左腳跨在右腳的前麵，膝部彎曲——快
將重心換到左腳，在原位將右膝彎曲——快
將重心換到右腳，略微向左邊作轉身，左腳靠右腳，左膝彎曲——慢
將重心換到左腳，向左作軸轉身，右腳跨在左腳的前麵，膝部彎曲——快
將重心換到右腳，在原位將左膝彎曲——快
將重心換到左腳，略微向右作軸轉身，右腳靠左腳，右膝彎曲——慢
重複上述步法，將重心換到右腳。
女子舞步