第一章走出迷茫心理1
第一節克服病態心理
1．克服失望心理
心理學家認為，失望的心理簡直就像普通的感冒一樣，這種心理幾乎每個人都有過。差別就在於有的人很快就能擺脫失望，而有的人卻被失望長期羈絆著。其實感冒並不可怕，失望也是如此，隻要你盡快治療、盡快做自我調節，很快就能從失敗的陰影裏走出來。進而精力充沛地工作、學習。
著名的發明家愛迪生說：“失敗也是我需要的，它和成功對我一樣有價值。”失敗對於有誌者來說，往往是動力的來源。麵臨失敗我們不要悲觀失望，而是要在失敗中崛起，找出失敗的原因並尋求進取之策，做到不達目標不罷休的決心。
失望心理——意誌發展不成熟的表現
每位青少年都具有積極向上的進取之心，這與他們強烈的求知欲、自尊心和好勝心是密不可分的。但由於他們沒有過多的經驗，思考問題時也並不周密，往往帶著濃厚的情感色彩去看待周圍的人和事，然而，有時還片麵地堅持己見，對老師或集體的要求，合乎己意的就去做，不合己意的就盲目地拒絕。他們不能很好地控製自己，總是憑著自己的衝動去做事，如果事情成功了，就會為此沾沾自喜，如果事情沒有做好或者失敗了，他們就會悲觀、失望、懊惱、後悔，從此一蹶不振。這一切都說明了他們意誌和品質的發展還不成熟，缺乏自製力和自控製能力，所以，擺脫不了失望的困惑。
張朋某校初中二年級的學生。在小學時他的各門功課一直都很優秀。剛踏入初中時他的成績也是名列前茅。但是，到了初二上學期，在期末考試中他的數學成績才得了75分，這對他來說是很大的打擊，因為數學是他的強項，以前的考試他從沒有下過90分。自這次期末考試後，他就像變了一個人似的。樂於助人、熱情開朗的他整天憂慮重重、悶悶不樂，總感覺周圍的同學在嘲笑他、看不起他，好幾次同學叫他一起去看電影、打籃球可他全部都拒絕了，而且時不時的還發脾氣，就這樣持續了有一年之久，還仍然沒有從悲觀失望中崛起。
其實，人生在世不如意的事十有八九。青少年在生活和學習中會遇到挫折時都會感到有一種失落感，有些青少年就會產生放棄學習的念頭。在這個時候就需要我們認真思考一下了，在這反複掙紮的過程中，我們應該怎樣麵對失敗和挫折呢？有這樣一句話：蜘蛛不會因為一次網破而不再吐絲，蛹也不會因為要麵對破繭的痛苦而甘於死在繭內。所以，青少年在遇到挫折和失敗時，不要一蹶不振、悲觀失望。此時，我們應該像蜘蛛那樣保持積極向上的精神，像蛹那樣不屈服於困難和失敗，相信自己終有一天會走向成功。隻要我們堅持不懈，不屈不撓，隻要我們肯為目標而努力奮鬥，就一定會擺脫失望，就一定會走向成功。
安徒生如果當時不勇於麵對挫折，不為目標而努力奮鬥，最終他會寫出意義深刻的童話故事嗎？會成為舉世聞名的童話作家嗎？不會的。在麵對耳聾、感情等多方麵危攻的音樂家貝多芬，他退縮了嗎？沒有，因為這些挫折和困難，使他變得更加勇敢，更加自信地去尋找人生的音樂。正因為如此，他才成為了世界著名的音樂家。所以，成功是需要我們在失敗的時候勇於麵對、積極向上、鍥而不舍、不畏困苦、笑對失敗。這樣，成功就會離我們越來越近。