第二點就是要規整連貫，這套動作必須要嚴格按照順尋連貫的練下來，才能讓那種感覺持續不斷，從而達到最大的效果。
第三點則是要速度要合適，要快但還不能太快！因為隨著連貫的做出動作，那種感覺每次出現的時間都很短暫，所以隻有連貫做出來的速度足夠快，才能讓每一個動作產生的感覺連續起來。如果一個動作稍慢，讓那種感覺斷了，那以後的動作就不會出現效果。
但同時如果做到太快，一個動作帶來的刺激剛剛完成一半，就進入了下一個動作，那是很大的浪費。
第一點因為那些圖像都在他的腦袋裏，所以他學起來很容易，而且動作也越來越規範，每次練起來，他都能感覺刺激正在變得越來越強烈。
第二點經過蘇北一天的努力，已經能連續做出六個動作。
第三點經過一天的努力，蘇北也做到了隻浪費很少的能量，讓他一套動作下來之後，身體的開發程度盡量達到最大程度。
蘇北不管其他人類的目光，練習了一整天的狀體拳，到了晚上他感覺到身體出現了一點變化，似乎和早上比，力氣大了那麼一點，也許增加的力氣隻有千百分之一，算不上什麼。但是一個普通人要通過健身等方式增加百分之一的力量要訓練多久？一個月還是兩個月？
而且人類通過訓練增加到一定程度，提升的速度就會越來越慢，因為那達到了人體的極限。
但狀體拳是通過他不明白的方式刺激他的身體，他感覺這個的極限肯定要遠遠高於普通的訓練，不然何談戰勝族長，成為掌權者，完成試煉任務？
此外，他還發現練習狀體拳需要大量消耗他的體力，而體力就代表食物。他練了一會的狀體拳，感覺消耗的體力遠超普通的運動。
果子能轉化的體力和轉化的速度上，遠遠及不上肉食，所以這一天下來，處在摸索階段的蘇北雖然消耗的不算多，但基本上一整天也都處在饑餓的狀態。
所以蘇北明白了，現在的他想要變得強大起來，就需要吃肉，而且是吃很多的肉！
而當天晚上外出的五個獵人卻是垂頭喪氣的回來的，他們的手上沒有野。所以晚上所有人隻能吃女人們在附近采摘的野果子，同時默默祈禱明天的獵人隊伍能有個好收獲，整個部落在這個晚上也是格外的沉默。
這是第三天，蘇北跟著部落裏的五個獵人一同外出狩獵，當他發現這個小部落的獵手們隻是靠兩條腿追捕獵物毫無章法，沒有能力捕獵稍大的動物時，想出了這個辦法。
他找到十幾根三四米長類似藤蔓的植物，然後選了這麼一塊樹木稍微密集的林子，把十幾根藤蔓挨排綁在樹木底部，三十公分以上的青草很好地遮掩住了這些藤蔓，慌亂的動物很難發現。
他們六個人分成兩隊，一隊三人負責追趕獵物，另外三人分別被他精心的偽裝在這一排四五十米的樹藤後七八米的位置，如果有倒黴的獵物被追趕到這裏，又倒黴的被絆倒，他們的機會就來了。
說實話，這些原始人的語言真的很簡單，他連說帶比劃用了一個小時，才讓他們明白了這個簡單計劃的大致內容。
之後，三個原始人開始挑選不太大的大型獵物往這邊驅趕，隻是想要控製幾裏外的野獸跑到這裏，還正好從這五十米左右的位置跑過去，真的要看運氣，一天的時間，追趕了二十多頭野獸才成功三隻。
而在三隻野獸中隻有一頭被絆倒，就是這隻小鹿，雖然成功率在蘇北看來低的可憐，但這對幾個原始人來說，幾乎是前所未有的大捷了。