提挈天地，把握陰陽，呼吸精氣，獨立守神，肌肉若一，故能壽蔽天地，無有終時，此其道生。與天地相融，才能長生不朽。
一個八歲小孩站立崖頂，緊閉雙眼，感受萬物生機，朝陽映紅白嫩的皮膚。他以朝陽霞氣滋養其身，餐穀風飲晨露滋養其腹。
“呼”！小昊吐出一口白色霧氣，收起丹田之氣。
沒想到這太清道德天尊的煆體長生訣功法甚是了得，我努力兩年才摸到其一絲門路。
小昊深呼吸，提氣運行全身，感覺全身充滿勃勃的生機，有使不完的力氣。
煆體長生訣乃是太清道德天尊所創，太清道德天尊是太古三大天尊之一，其他兩大天尊是玉清元始天尊和上清靈寶天尊，三大天尊曾創下三大逆天功法，傳說掌握其中任意一門功法便可執掌一方天道，成就無上道祖，而無上道祖那是遠超越天神的存在。
按照獸皮卷上的說法，隻要我能煆體長生訣達到圓滿，可真正成就金剛不壞之身，舉止之間開天裂地，同時可真正長生不老，與世長存，成就不朽。
煆體長生訣是小昊翻閱爺爺書架時，在書架的一個隱秘格子裏發現的，當時此獸皮卷放在一個珍貴的木盒裏。打開木盒時，獸皮卷散發古樸神秘的氣息，頓時緊緊吸引住小昊，小昊打開它，無盡的符文湧入小昊的腦袋，小昊深深的感覺到此功法的強大。
小昊纏著爺爺要到這獸皮卷，當時小昊爺爺很是震驚，沒想到孫子能找到這門功法用來修煉。
李闖老祖可是很清楚，煆體長生訣是自己祖上流傳下來的。修煉這門功法，條件十分苛刻，不僅要在八歲前修煉，而且體質至少需要擁有天靈脈，才能真正修煉。況且祖上也有具有天靈脈的老祖，但從沒人能將第一層練到大圓滿。於是漸漸的就沒人再修煉，盡將此功法做為祖傳遺物代代流傳。李闖也曾經研究過，卻絲毫無所得。
在小昊的死纏爛打，殷勤賣萌下，李闖也就把此門功法給了小昊。
小昊可不明白什麼天靈脈地靈脈的，那些都是煉器修仙的修煉界才有的事，小昊身在地球，知道最厲害的就是武者武帝。隻是感覺煆體長生煉訣隱隱中與自己的身體有所聯係，便開始修煉起來。
兩年已過，八歲的小昊感覺此門功法越是修煉越能感覺其不凡之處。清晨餐霞飲露，引天地精華入體內，他感覺自己修煉此功法後力能扛鼎，一拳可轟碎巨石。
現在的小昊再遇到始祖鳥，他相信一定可以打敗那隻小花鳥。
“轟轟”！
“武長怎麼回事，地震了麼”。清晨跟武道人一起練武的少年紛紛問道。
不是地震，是小昊在鍛煉身體。武長心裏暗暗的感歎道：不愧是老祖的孫子，真是妖孽啊！我十八歲的時候也沒小昊八歲這麼能耐。
鎮後的田野上，一個小男孩身上背著千斤重的山岩奔跑，每一腳落下，都會踩出一道深深的腳印。
小昊不厭其煩的背著山岩跑來跑去，他知道隻有打好根基，強健體魄，才能在開辟丹田時，更加順利。此刻勤奮，將來才有利於幫助自己，登頂武帝，登上武道巔峰，或許還可能超越武帝，成為不朽。
嗯，不行，還是太輕了。小昊從河邊重新背起一塊更大的山岩開始朝山上跑去。
“呼呼”！小昊身上滿是汗水，卻仍在堅持。小昊心裏在想一定要超越姐姐，要練好體魄，保護好自己的親人好友。
小昊的姐姐美欣照顧了小昊四年後，在小昊五歲時離開了島嶼，說是去尋找一下自己的親生父母，到現在也沒有回來，小昊真有點想念自己的姐姐。
闖爺爺說：姐姐美欣已經成為武帝，她是千年以來島內第一位武帝，隻有武帝才能走出島嶼，他勉勵小昊要刻苦努力。
小昊聽到姐姐要找自己的父母，和爺爺一起相依為命的他，也在憧憬著自己的父母長什麼樣子。小昊聽爺爺說，現在的自己還沒有能力返回家鄉尋找父母，隻有達到那傳說中的地步才行。具體是怎樣，爺爺沒說清楚，隻說到時必會告訴他。