喘息
喘息是一種呼吸時的困難狀態，呈現反複發作性，且伴哮喘音，是由於氣管、支氣管痙攣、氣道變窄，致使通氣不足、供氧減少所致。病人表現為喘息。
同咳嗽僅局限呼吸係統疾病不同，喘息除多見於呼吸係統疾病如支氣管哮喘外；也見於心髒病的心力衰竭時。
1.重點區分呼吸係統疾病還是心髒病所致這裏先了解一下疾病的演變曆史及發作時的表現。
不同的喘息類型常提示不同的疾病，閱讀下麵的關於喘息類型的內容時，請仔細觀察喘息的當時是呼氣時發生困難還是吸氣時發生困難。
如果你家中有支氣管哮喘病人，你又是一個細心人，那麼不難發現其呼吸困難多在呼氣時。
2.家庭常見引起喘息的疾病簡介
當初步了解一些簡單的鑒別知識後，仍不能下結論，還需較係統了解常見喘息的疾病表現，並同你所表現的喘息症狀逐一對照，這時，也隻有在這時也許才知道你最可能患了哪一種疾病。
支氣管哮喘本病是由於過敏原或其他因素引起的呼吸道炎症疾病，表現為發作性氣急、咳嗽、咳痰等。發作時間長短不一，可自然或經治療而緩解。30%~40%病人可以查出過敏原，如食物，藥物和各種花粉、黴菌、羽毛、塵埃以及油漆、塗料、化妝品等。
感染、精神因素、劇烈運動、吸人冷空氣等均可誘發。典型者發病前先有噴嚏、咳嗽、流涕、胸前緊悶等先驅症狀，隨繼發作時呼吸困難，哮鳴，伴咳嗽，咳痰。往往取坐位，雙手撐腰。嚴重者有發紺，大汗淋漓。發作可持續兒分鍾，幾小時甚至數日不等。多發生在夜間或淩晨。近年來發現，患病率與死亡率有上升趨勢喘息性支氣管炎本病僅為急性氣管-支氣管炎中的一種表現形式，――病人除具備發熱、咳嗽、咳痰等一般表現外，尚伴有明顯的咳喘。本病與支氣管哮喘的重要區別在於它仍屬於支氣管的急性炎症，由細菌、病毒等引起。在起病及治愈的過程中均不像支氣管哮喘那樣突然發作，又突然終止。
3.端息的就醫與家庭用藥建議
1）初次發作的喘息均應就醫，以求明確診斷，為後續的家庭治療確定“原則”。
2）疑及心力衰竭等嚴重喘息疾病應立即就醫救治。
3）所有喘息病人，均應以治療原發病為主，消除誘因，在此基礎上選用平喘藥，緩解症狀。
4）一些感染性肺部疾病應在醫生指導下進行抗感染治療並佐以平喘藥物。
4.自行選用非處方中、西藥
（1）家庭常用非處方西藥
（2）家庭常用非處方中成藥
5.在醫生指導下應用處方中、西藥
（1）常用處方西藥氨茶堿本藥為磷酸二酯酶抑製藥，能使環憐酸腺苷增力口，從而阻止了過敏反應的介質釋放，促進了支氣管平滑肌舒張，起到止喘作用。此外，尚有增強心肌收縮力、擴張冠狀動脈及利尿作用，因而是心血管病人安全有效的止喘藥。
主要用於：支氣管哮喘和喘息性支氣管炎。
急性心功能不全出現的哮喘與水腫腎素息丙腺喘異上定本藥有較強的舒張支氣管平滑肌作用；還可加強心肌收縮力，擴張外周血管。通常采用其氣霧劑或舌下含服治療哮喘發作，給藥後2~3冊起效療效持續1小時左右。
主要用於：支氣管哮喘發作。
（2）常用處方中成藥
（3）常用小兒處方西藥
尿頻、尿急、尿痛
尿頻、尿急及尿痛三者常相伴隨，故醫學上統稱為“膀胱刺激症狀”是泌尿係統感染的常見症狀。該感染的病人中，小兒比成人多，女性比男性多。醫學統計資料表明：20%~35%的婦女一生中曾患過此病，這與女性尿道短、距肛門近易於感染的特殊解剖結構有關。
尿頻指排尿次數增多，1小時可數次（正常人白天4~5次，夜間0~1次）；尿急是指稍有尿意就迫不及待地要排尿；而尿痛則為排尿時感到尿道或小腹疼痛。
有些人僅有尿頻而無尿急、尿痛，最明顯的當屬糖尿病病人，一晝夜排尿20餘次。但單純尿頻仍多見於老年人腎功能減退。有些人僅有排尿疼痛而無尿頻、尿急，可能仍屬於尿路感染，隻是不那麼嚴重而已。
1.從性別、年齡及病因上識別
由於尿頻、尿急及尿痛的症狀，相對多局限在泌尿係統，不像“乏力”、“頭痛”等那樣“漫無邊際”，因此，下麵將直接介紹家庭中的一些常見疾病。在閱讀時請注意，不同的年齡、性別特點及與發病原因的密切關係。
2.尿頻、尿急、尿痛的就醫與家庭用藥建議
1）一旦出現尿頻、尿急、尿痛症狀，即應及時就醫，明確診斷，以便進行係統治療（有條件醫療單位可進行尿培養找出致病菌進行對因治療，以求徹底治愈，防止複發）。
2）早期在醫生指導下應用抗菌藥物。
3）即使在門診治療的病人，也應注意休息，防止受涼，多飲水。
4）中醫對膀胱炎與腎盂腎炎常分為濕熱蘊結、陰虛濕熱及腎脾兩虛等三型，並辨證投方用藥，故重症或遷延不愈者應及時就診，在中醫醫師指導下應用中藥。
3.在醫生指導下應用抗感染藥
4.在醫生指導下應用處方。
眩暈（暈車、暈船與暈飛機）
眩暈是一種自身或外物的運動幻覺，眩暈發作時，患者常感覺外界物體或自身在旋轉、搖擺和飄浮，但與昏厥不同，眩暈病人通常意識清楚。
眩暈根據其病因可分周圍性眩暈與中樞性眩暈兩種，前者又稱耳源性眩暈，如眩暈症（梅尼埃病）；後者又稱腦性眩暈，如腦動脈硬化或頸椎骨質增生引起的椎基底動脈供血不足而發生的眩暈等。
1.從發病原因、年齡及發病狀態三方麵進行識別
通過尋覓發病原因，找出你可能屬於哪一種情況：
請仔細閱讀，首先對各自不同病因與表現的眩暈有個初步印象。
2.家庭常見引起眩暈的疾病簡介
通過對最常發生的眩暈疾病的概括了解，再將自己眩暈時的表現與家庭常見病逐一對照，便能找出你最可能患的為哪一種疾病。
3.眩暈的就醫與家庭用藥的建議
1）暈動病人應以預防為主，如乘車、船、飛機前做到睡眠充足、進食適量（固體食物為主），途中閉目、不看書報、打開車窗等，並預防性用非處方藥物。
2）其他原因所致眩暈，應及時就醫確診，從而在醫生指導下進行治療。
3）臨時發生的眩暈可自行應用非處方藥物。
4.自行選用非處方中、西藥
家庭常用非處方西藥。
家庭常用非處方中成藥
5.在醫生指導下應用西藥
腰腿痛
由於腰、腿兩個部位關係密切，腰部發生病變後，經常表現為既有腰痛也有腿痛，故常統稱腰腿痛；但也有僅表現為腰痛或腿痛者，如外傷、勞損或風濕所引起腰肌勞損或風濕性膝關節炎等。
腰腿痛雖對生命無大威脅，但疼痛及活動障礙可使病人行動受限，生活質量下降。
1.從腰腿痛的5個特點上進行識別
腰腿痛作為家庭最常見的慢性疾病，並非為單一的病種，不但引發的原因複雜，而且表現各異。這裏，總結了五大特點；如能初步有所了解，無疑對你識別本病大有裨益。
須知，“腰椎結核、癌症腰椎骨轉移”並不多見，但屬嚴重疾患，如有低熱、盜汗、消瘦，應及時就醫診治；“急性風濕性關節炎”作為風濕熱中的一種類型，也多能及時就診治療。因此，無必要做更多介紹；但是，其他一些慢性腰腿痛病人，一方麵由於多發；另一方麵又都可以在家中治療或康複，故必須認真識別，力求找到引起腰腿痛的原發病，以防貽誤診治。
2.腰腿痛的就醫與家庭用藥建議
1）嚴重的腰腿痛並出現乏力、發熱及盜汗的病人均應先就醫確診，排除腰椎結核等一些雖少見但嚴重的疾病後，方可在家中按醫囑對症治療。
2）外傷性腰腿痛及風濕、類風濕性關節炎等，急性期住院治療後，多在家休息，在治療，往往以中成藥物為主、西藥為輔，西藥隻起暫時止痛作用。