龜息,古語有雲“牛雖有耳，而息之以鼻；龜雖有鼻，而息之以耳。【]..凡言龜息者，當以耳言也。”
亦言：“睡則氣以耳出，名龜息，必大龜壽。”
眾人由生至死，無時無刻不在呼吸，卻不知此道可一分為二：一為先天，二為後天。
開天辟地之時，輕而清而為天，視為先天，濁而重而為地，天與地的虛幻之中雜亂不堪，是以氣息渾濁汙垢不堪，視為後天。
龜息，修道者最理想的打坐入定狀態，就是化後天為先天，呼吸要綿細、緩慢、均勻，氣息要在若有若無之間。達到如此境界，自可汲取天地之間最純淨的靈氣，修仙也可事半功倍。
說的輕巧，做起來又談何容易，境界高的人吐納與一般境界的人吐納截然不合。
一般境界的人呼吸入喉即吐納，根本沒有接受到氣的根本精華；
中等境界的人吸收到的氣是吸收到胸前，但仍然不成控製情緒，氣不得入丹田，仍舊有很大的精華沒有吸收；
最高境界的人呼吸是從鼻子呼吸氣納入到後腳根，使氣之精華為我所用，將人體的狀態提升到最佳境界，必定神之泰定，不動不搖，不憂不懼，不思不想，水澄則月明，氣定則神慧，神氣相抱，達於大定，先天可成。
隻是天君年幼，修為短淺，此刻守虛以養神氣，分明是進入了龜息狀態，打破了傳統的常識，讓左浩如何不驚不訝？
左浩取出一個圓盤拋入空中，雙手手勢接連轉變，這圓盤徐徐變大，從上麵發出一道藍光，照在了天君身上。【]
馬上，天君身上升起奇異的五顏六色光彩，不斷的幻化著、轉化著，煞是好看。
靜靜的觀察者任何細微的轉變，良久，才愣愣的收回了圓盤。
“果然進入了龜息狀態，可是……”左浩欲言又止。
隨手又翻起了天君的包裹，這包裹裏的祥和之氣讓左浩都覺得不成思議，滿包裹的2、三品丹藥,不下百個，隻會多，不會少，真好大的手筆。
“這是？”左浩不敢相信自己的眼睛，拿著不起眼的一個瓶子，用力的聞了聞，眼睛瞪的囧大，手不由的來回晃了晃。
“真的是六品丹藥！我的天呀，自己費盡周折才勉強獲得一顆，這孩子就隨意的扔在這個包裹裏麵，真是暴殄天物。”人比人氣死人，左浩比誰都清楚六品丹藥的珍貴，歎了口氣，取出一個儲物袋，把所有工具裝了進去，係在了天君身上。
既然進入了龜息狀態，一時半會也醒不過來，還是去找掌教師兄詳談一番為好。
“機緣巧合，真是大機緣之人。看來老天對每個人都是公平的，有得必有失，有失必有得。入龜息，思所想。不知道你現在看到了什麼？”自言自語的說完，飄身而去。
……
天君緩緩落下，開始感覺窒息，脖子上廣泛著青筋，嘴唇緊咬，臉色慘白，眼珠凸起，就像一條死魚，正在努力的做著最後的掙紮。
轟！
狠狠的砸在了一個工具上，而天君完好無損，平安無事，甚至活蹦亂跳，掐了掐自己的手，一絲痛意傳來，緊接著咬到了自己的舌根，疼痛難忍，看來不是夢境。