晌午時分，薄薄的淡白色霧氣籠罩著稀疏的樹林，久久不散，清風吹過，忽然帶來了一陣肉體碰撞之聲。
樹林之後的空地上，青沐的雙手和雙腳分別幫著一根粗大的繩索，繩索之後連接著重大百斤的巨大木塊。
此時青沐的雙腳就如同樹樁一樣插在泥土中，腳趾緊緊抓住地麵，緊咬牙關，額頭之上，汗如雨下，薄薄的一層衣衫被汗濕在青沐身上，透出青沐那鍛煉過的，略有肌肉感的肉體。
在青沐身後，充當教官的青名正坐在樹下的竹椅上，而青玉站在一旁為他添加茶水。
看著努力將巨木拖動的青沐，青名滿臉肅穆，他輕輕一揮手，一道不可見的力量，沉沉地壓在青沐身上。
隨著青名手掌的揮動，空氣微微波動，一道道靈力波束自他手中噴射而出，凝聚在青沐頭頂，最後宛如千鈞之石一樣壓在青沐的身上。
千鈞之力落下，青沐嘴角劇烈的顫抖了起來，牙齒縫深吸了一口林中冰冷的霧氣，青沐覺得他的肩膀似乎已經殘廢了，一陣陣火辣辣的疼痛直達心髒，在這巨大的壓力和劇烈的疼痛之下，青沐不說拖動身後的巨木，就連維持站立的姿態也是無比困難。
在這壓力和疼痛之下，青沐丹田內如同水滴大小的靈力開始急速運轉，微薄的靈力在肉體疼痛的刺激之下，緩緩流淌身體中的各個脈絡。今日的靈力好像比以前富有活力，歡快的靈力流過肩膀的脈絡，最終在肩膀表層形成一道淺淺的靈力護盾，多餘的靈力則悄悄滲入青沐的手臂，強化著手臂的骨骼肌肉。
“喝！”等到肩膀疼痛逐漸退去，青沐那稚嫩的小臉，掛上了執著於倔強，他緊咬牙關，站穩腳跟，手臂發力，緩緩拖動著巨木前行。
望著咬牙前行的青沐，青名儒雅白淨的臉上，露出了一絲欣慰的笑容，微微點頭間，他手掌中，又一次射出了靈力，增加著青沐的重負。
“砰！砰！砰！”稀疏的樹林裏，一道道滲人的悶哼聲以及略帶痛苦的低吟聲，接連不斷的傳開。
青名做為一個高明的靈武者，下手非常有分寸，每次增加負重，剛好都是現在青沐身體能夠承受的極限，這樣，他既不會讓青沐受到重傷，又能給他施加壓力，達到鍛煉的目的。
靈力製造的重負壓在青沐那稍有肌肉感的身體上，讓他稚嫩的臉，痛苦地有些扭曲了起來。
身體上，承受的壓力越來越大了，而青沐體內的力量在不斷的減小，本就少的靈力，在抵擋壓力兩三次後徹底消失不見，不僅靈力空空如也，就連身體的力量也在逐步減小，身後的巨木也有些拖不動了……
“砰！”又是一道靈力增加，汗流浹背的青沐，終於到了他所能承受的極限，雙腿一軟，他整個人都癱倒在地。
躺在地上大口大口地吸著新鮮的空氣，青沐抹去額頭上的汗液，抬起頭來，艱難地咧嘴笑問：“父親，怎麼樣？”
“很不錯，這一次受到的壓力是一千五百斤，比起上次增長了六十斤左右，已經強上不少了。”竹椅上，端著茶杯的青名臉龐含笑的點了點頭，眼睛裏，有著一抹難以察覺的驚歎，從今天吃完早餐開始訓練以來，青沐表現出的堅韌和不屈，超出了他的想象，每一次他都是堅持到最後才倒下，而每一次的倒下，他都能取得巨大的進步。
這不得不讓青名感歎，青沐想要變強的決心以及意誌力。
聽著青名的話，青沐鬆了一口氣，他放鬆全身，躺在滿是泥土與落葉的泥地地上，望著天空，他忽然說道：“父親，這樣的鍛煉有什麼意義嗎？”
“嗯？為什麼這麼問？”放下茶杯的青名愣了一下，反問道。
抬起手，朝碧藍的天空握了握拳，青沐疑惑的說道：“今天鍛煉的時間也不少了，但是我感覺除了身體素質變得強了一點之外，其他的都沒什麼改變，丹田裏的靈力依舊是小小的一滴。我不明白，這種隻能增加身體素質的鍛煉，到底有什麼用？父親你也不向我解釋一下，隻是一個勁的讓我鍛煉，鍛煉。”
轉過頭，青沐直勾勾地看著竹椅上的青名，嚴肅地問道：“父親，請告訴我，這種鍛煉到底有什麼用？”
了然的青名微微一下，他舉起右手，一團籃球大小的青色火焰出現在頭頂上空。
“屬性對於靈武者來說重要不重要？”隨手將這團青色的火焰彈到青沐頭頂，青名問道。
近在咫尺的青色火焰在青沐頭頂，發出劈裏啪啦的聲響，看著這團火焰，青沐回答道：“屬性對於靈武者當然很重要，好的靈屬性對靈武者的戰力有很大提升，這都是學校裏必學的知識，怎麼了？有什麼問題嗎？”