第一個就是簡單低調、土到掉渣的“劉氏實用防身術”，創始人劉氏是個退役的老特種兵，此人當兵的時候，就係統學習了糅合國術精華的部隊擒拿術，並且在此後的實戰中，曾經在彈盡糧絕的狀況下，一人擊殺了兩個班的越南人。
此人退役後，在花甲之年，總結了全部的格鬥經驗，由後人放在網上以供大家學習。
可惜的是，或許當兵的都太實在，起的這個名字毫無爭議性和噱頭，所以點擊者寥寥無幾，甚至還有人留言：啥狗屁玩意，動作難看死了。
“實用防身術”的動作確實不好看，既沒有華麗的空中飛腿，也沒有象跆拳道那樣的轉身掃蕩。
可是當安中信大海撈針般看到這些圖麵的時候，立刻便知道，這就是他要的。
他並不是被創始者的經曆所吸引的－－這些經曆還是他之後才細細回味觀賞的－－他隻是一看到那些圖片，立刻便象剛衝了電一般，連虛脫的身體都似乎重新煥發了青春般從電腦椅上一躍而起。
“啪嗒”一聲，電腦椅倒下的聲音在清冷的夏夜中異常響亮。
“X你O的，底樓那個神經病，你到底讓不讓人睡覺了！”二樓租客的老婆，忍無可忍地大喊起來。
“笑！”安中信懶得回嘴，一個字就讓樓上徹底陷入瘋狂。
然後他便在樓上嘈雜的大笑，以及過後奇怪的床板搖曳聲和呻吟聲中，專心地彎腰沉馬，伸腿揮臂地跟隨那些圖片，宛如沉醉般地修習起了“實用防身術”。
或者是這個防身術確實有奇效，也或者是安中信的悟性實在太高，總之沒幾天，他的全身都肌肉緊繃，筋膜拉扯間仿佛有巨大的爆發力在其中蓄勢待發，他原本蒼白的臉上，此時紅光煥發，仿佛回到了熱血青春的校園時代。
“我怎麼沒有象武俠小說裏那樣，渾身冒黑泥呢？”這是他經常會想的古怪問題。
好象武俠小說裏，到處都是什麼主角練了絕世武功後，立刻脫胎換骨，全身雜質紛紛排除之類的。
安中信估計自己現在一拳打碎洗手間的瓷磚牆壁，應該是絕對沒問題的：“難道這還不算比較絕？難道因為這隻是所謂的外功的關係?”
所以一知半解的他，很快便重新在互聯網的浩瀚海洋中，從無數假冒偽劣的信息裏，開始尋找關於“內功”的資料。
很可惜，他幾乎用了三個晚上的時間在尋找，但凡是和“內功”有關的，100％都是連寫的人都不知道自己在寫什麼的鬼玩意。
“什麼從任脈走督脈，然後來回跳三遍！你以為是跳橡皮筋啊！？”因為研究機甲仿生類科目，而對人體知識幾乎算全通的安中信，忍不住就仰天咆哮了起來：“我操！騙人不帶往死裏騙的啊！”
還沒等樓上發作，他已經非常熟練地向上喊了一聲：“笑！”－－最近他晚上動靜太大，所以已經如此“撫慰”樓上很多次了，畢竟誰都不能在那樣“激烈運動”後，還能硬著兩條腿下來和他糾纏。
隻是當他幾乎心灰意冷準備放棄的時候，一個題目跳到了他的屏幕中：“玉祥樁修身呼吸法－－適合閑散人士及中老年人修身養性的妙法”。
沒多久，安中信的心神都沉浸了進去。
原因無他，雖然那個玉祥樁呼吸法，並不是什麼太高深的東西，但就是如此簡單地讓退休人員修身養性的東西，居然可以配合他體內電流的延伸軌跡。
那是幾乎雜亂的軌跡，和所謂的奇經八脈毛的關係都沒有。
但卻能和那簡單的玉祥樁呼吸法產生共鳴？！
安中信整個人都呆住了，因為此時的他，已經不是十幾天前的隻懂化工皮毛的死大學生了，他現在撇開其他不論，也幾乎可稱為人體解剖大師了～～
“這種呼吸法，貫穿全身的穴道關竅，而且連脈絡都一一照顧到了～～究竟是誰發明了這麼神奇的呼吸術？”他好奇地翻越著介紹篇目。
但是很可惜，關於作者和背景介紹，全都是一片空白，就連瀏覽點擊的人，都沒幾個。
“看來大家都被那些名頭響亮的東西給蒙蔽了啊，這麼好的養身功夫，居然沒人練？”深覺撿了個大便宜的安中信，便一次次地按照玉祥樁呼吸法的提示，在初夏的夜晚裏，伴隨著樓上激烈的“肉搏”聲，進入了深邃的入境狀態。
然後第二天一早，他便傻眼了。
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