王拓他兩隻腳都翻過來盤起來，兩隻腳的腳心朝上，雙手在丹田處，結丹田結印，兩手重疊，掌心向上，兩手大拇指相交，盤坐下來。現在的他集中心神，調身、調息、調心，使自己達到最佳狀態。然後開始感應這天地間的靈氣，並將他們都調集起來，吸進體內。
此時此刻可以察覺到在王拓的周圍的氣流，緩緩的像他彙聚，通過他皮膚的毛孔滲透到他的體內，不斷洗刷他的肉身、骨骼，最後進入他的筋脈，沿著他的經脈進行緩緩的循環。此時此刻的渾身有一種說不出的清爽，整個人感覺輕飄飄的，這種極端的放鬆、舒緩感是他從沒有感覺的。他心理想，要不世人都追求修真不朽，不朽對他來說也許有些過於飄渺。現在修煉時這種重沒有過的舒服，讓他如同上癮般不想停下來，他完全沉浸於修煉之中。
靈氣在他的經脈中緩緩而動，最終循環便全身，回到丹田。此時王拓心中浮現出太極圖影像，他集中精神，通過神識引導靈氣，按照他丹田內按勾畫出太極圖緩緩運轉。靈氣在他的引導下，緩緩注入八個方向的八個卦象。當靈氣注入後，這八個卦象發出淡淡的熒光。此時八卦卦象隱約可見，位於中宮的位置的四象和兩儀確是一片蒙蒙。丹田內的太極圖緩緩運轉，並沒有消失和崩潰。王拓心中暗暗呼出一口氣，隨即大喜，他成功了，他的構想成功了。曾經仔細研讀《太極圖真解》的他，明白太極圖內含的玄妙，明白太極圖的潛力和無限性。青焱門幾本關於天元傳說中頂級道基的描寫，雖未見其真正威力和潛力，但通過描述對比，與他這些道基法相比，他的道基隻強不弱。他觀便外閣的所有藏書，發現這個世界並沒有太極圖和太極有關的描述，以及相關的事物。他的這門功法可以說在天元大陸是獨一無二的。因此他給這部道基修煉功法的起的名字直接叫《太極道基真解》，這片大陸第一次出現了有關太極的功法。
靈氣在他體內循環了一個小周天，他感覺靈氣流經他的經脈，他的經脈就像幹涸已久的河床和河渠，有了流水，幹裂得到滋潤，充滿了生機。最後這靈氣如同百川歸海一般，流進丹田。
一般的修真者在第一次吸收靈氣，剛入練氣一層的時候，其經脈強度和丹田容量有限，一般靈氣隻能進行一個小周天的循環。小周天，指任、督二脈之循環。左手、右手三陰三陽之單獨循環，左足、右足三陰三陽之單獨循環，帶脈之單獨循環，五髒六腑之單獨循環以及百會與會陰和百會與湧泉之上下交接等等，每一處經脈都自己單獨循環，最後彙入丹田。一般練氣二層修真者可以循環路四個周圈。依次類推三層是可以循環六個小周天周，四層是可以循環十個小周天。等到練氣第五層，循環十二個小周天時，便會停止增長，已經是極限了。在這之後隻能是不斷的增體內靈氣的厚度和精度。等到練氣大圓滿境界，體內所積累的靈氣厚度和精度都達到一定程度，可以打破任、督二脈的阻隔，進行大周天循環。
大周天，有體內體外之分。體內大周天是指全身經絡之大循環，體內各個經脈真正構成一個整體，全身的靈力可以收發自如。體外大周天是指人體之氣與天地自然之氣相互交換，這樣可以不受先天的限製，每時每刻都在周天循環，達到靈氣生生不息。
經脈如果強行吸取靈氣循環，會造成經脈破裂，丹田毀壞，這樣無疑等於廢人。除非找到頂級丹藥方可修複。異靈根修真者之所以優於他人，是因為他們一般的丹田和經脈遠遠優於常人，尤其同級別情況下，他們的丹田往往比一般修真者寬廣許多。一般修真者丹田如果說是一個水杯的容量話，那麼異靈根修真者就可能是一個水桶的容量。更有的天資卓越的可能是一個水缸的容量。除非是等級上的差距，否者同級別之間，一般的修真者很難戰勝異靈根修真者，因為丹田和靈脈上的差距使得，普通修真者無論是在耐力上，還是靈氣強度上都是遠遠不如的。有的異靈根者更可以越級戰勝普通修真者。
王拓這次的修煉，直接運行了八個小周天的循環。他才感到自己應經是進入極限了，如果在強行修煉下去，他的經脈一定會受到損傷。即使是異靈根者，剛開始，練氣一層時候，能運行四個周天已經是天縱英姿了。先天資質低下的他，竟然足足運行了八個小周天，可見他這個《太極道基真解》多麼的玄妙，他這道基潛力無窮。有這個太極道基的王拓實力在同級別修真者中也是獨天優越的。
收功完畢，這一次的修行竟用了一天一夜。王拓站起身來，舒爽的伸個懶腰，身上劈裏啪啦一陣響聲。他感覺自己力量比以前明顯強上許多，身體強韌度也提升了許多，練氣期的修士就用天地靈氣淬煉自己的軀體。
“看來是我練出一個了不起的道基呀！是時候去見見師傅了。”說完，他便向焚葉穀的更深處走去。