喀嚓，喀嚓……！
耳朵裏麵不斷傳過來火車飛馳過鐵軌發出來的聲音，窗外的景物晃晃悠悠的向後方飛退過去，但是這時候的王禪卻是眼見不見，耳聽不聽，整個人都陷入了一種非想非非想的空明境界。火車上雖然很是雜亂喧鬧，從虎林開出來的這趟火車跑的和老牛破車一樣，沿途所至，隻要是站點，不管大小全都停靠，半路上車的人，三教九流什麼都有，但是王禪卻隻當是深山靜室，一個人靠在窗邊的座位上，不聲不響，閉目垂簾，好像是睡著了一樣。
他的心神跳出身體的控製之外，一部分冷眼旁觀，自然而然查看著車廂裏的動靜，一部分卻是內觀反視，以一種特殊的法門“全神貫注”的關注著自己的身體，靜靜的窺探著身體中每一個部位的變化。
兩隻手掌的大拇指和食指輕輕的達成一個圓，其餘四指交叉重疊的按在小腹上，雖然不見有任何的動彈，但他手掌心裏無人可見的一麵此時卻有無數道鋼針般的氣息，針灸一樣插進了小腹周圍數個穴位，以極快的頻率輕輕震動著，按摩著，使他在衣衫遮掩下的腹部緩緩起伏，漸漸的和自己心髒跳動的頻率一致起來。
氣血為人身之本，一個練拳的高手，在體內機能產生質的變化以前，幾乎所有的力量爆發力都是來自於心髒。意念一驚，心髒一炸，立刻全身氣血奔騰，充斥於毛發末梢，將人的體力在瞬間增大幾倍，而且氣血上頭，精神亢奮，神經反應也會越發靈敏。但是這種對於絕大多數的武師拳師都通用的理論，對於現在的王禪來說卻早已經有些不太適用了。
人身三寶，精氣神！在凝結內丹之前，任何人都是依仗著自身血氣運行，催發勁力，從而出手傷人，可一旦結成內丹，一粒金丹吞入腹，整個人立刻就產生本質的變化，精氣神融為一體，能量核心也就從心髒轉移到了小腹下麵的氣海丹田。
而且從現代的科學理論來看，越來越多的科學家也都認為，小腹其實就是人類的第二個大腦。人類很多的感覺和知覺其實都是從小腹裏傳達出來的，在人的肚子裏有一整套非常發達，複雜到極點的神經網絡，所包含的神經細胞超過骨髓，幾乎和大腦的細胞數量相等，並且這些細胞的類型，有機質以及感受器官都極其相似。
也正因為如此，王禪在結成金丹之後，整個人已經變得和正常人類越來越不一樣，丹田之中的感覺越來越強烈，生似一個人有了兩個大腦一樣，很多事情，他的腦子還沒有轉過彎來，身體卻已經先念頭一步做出了最恰當的反應。
並且這種反應絕對是和千錘百煉的身體反射完全是兩碼事。以前遇到危險的時候，出於本能，王禪的身體可以在一刹那間反射式的爆發，做出種種不可思議的動作，但現在卻是一種遊刃有餘式的正常反應，任何突如其來的變化，都無法對他產生過大的幹擾。
不過，力量出自丹田，對於身體的傷害也是不小，尤其是前幾天他駕馭兩枚太白劍丸，出入青冥，追殺屠戮，把一幹俄羅斯特種兵殺的屁滾尿流，連人家的直升飛機編隊都從天上斬落下來，精氣隻出不進，饒是王禪金丹在手，消耗之大也是無可言喻。此時內觀反視，窺探周身，就也被他發現了體內丹田處，許多細小的傷害。
“丹田氣海，總攝任脈，常人上丹田為性根，下丹田為命蒂，為藏精之所，一旦煉氣有成，便可以打通大小周天，達到氣通百脈的境界。可我自從凝結內丹之後，精氣神三寶彙聚如一，全都斂入一棵小小的金丹之中，似實還虛，似虛還實，也弄不清楚一個根本。不過精氣處於丹田，到了這種地步，雖然已經是比從前強勝了百十倍還多，但駕馭劍丸的消耗還是太大了，隻一次動手，氣海中間就有了不少輕微損傷，若不是能內照查看，窺探分明，隻此以往，長年累月下來，到了一百幾十歲的時候，想不衰竭都難。”