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雞血本人
Ophelia_Fang：我想知道所有事情都有任務感和使命感會不會過於雞血？我每次以這樣的狀態堅持一段時間後就會感覺活得很累，心境也不夠淡定，有什麼辦法取得平衡、穩中進步？
瀟灑姐：大多數學習、工作和關乎個人發展上的事，都有量化目標，也都有截止日，即使自己不設立，他人也會強加於你，躲也躲不掉。使用些項目管理的方法，按照任務逐個尋找解決方案就可以把這些事處理得高質高效，盡早完成，為玩耍、休息和享受有趣人生多留出時間。
這些項目管理方法應該算科學，而不是雞血；快速解決問題應該算效率，也不是雞血。還有那些天然地沉浸在一個項目裏的樂趣和完成項目的快感，是我們應該追求的東西，都不是雞血。
那雞血是什麼呢？是明明自己不喜歡、不樂意，尤其知道自己不勝任，卻每天早晨還在鏡子麵前告訴自己是最棒的。“我能，我一定行！”這種庸俗成功學的自我洗腦方法沒有根基，當然肯定也支撐不了多久。
還有一種雞血，就是的確受到鼓舞，覺得短時間突擊就可以收獲，但持續堅持了一段之後看見收獲未明，就開始氣餒。打一針雞血隻能管用一個星期，隻好隔一段時間再去打上一針，結果一針比一針效果差。漸漸地，對自己有點喪失信心，又開始到處求猛藥。
習慣不會突然養成，人也不會突然變得高效，總有過程。我有很長一段時間都通過想象自己在山洞裏閉關練武功來自我勸慰接受緩慢的進步。苦練三年也好，反複也好，總有練成之日。當你練得有點兒煩的時候，你就想象自己威風凜凜、身懷絕技驚現在江湖那天。當你練到出手又快又狠又準，你就不再需要把雞血打進去，你就是雞血本人。
你說的“穩中進步”，本身就是答案。
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超越他，然後忘記他
M：請問瀟灑姐是如何對待自己心中燃起的嫉妒之情的？我自己是理智上很清楚應專注於自己的進步，不應受別人幹擾，但是實際上，當有人在我麵前炫耀時，我仍然壓抑不住自己的嫉妒之火，很是困擾。
幸運小宇宙：瀟灑姐怎麼處理別人對您的嫉妒？
瀟灑姐：有兩個問題都關於嫉妒，那就一起回答吧。
首先，嫉妒與虛榮心都是人類進步的誘因。當有嫉妒產生時，表示已經在承認“己不如人”，實則是對自己無能的一種憤怒。嫉妒是人之常情，但是嫉妒情緒襲來之後的行動，是黑對方還是追對方，才會真正把人與人區分開來。
當我嫉妒別人時，最好的自我引導當然是讓嫉妒之火轉化，成為追趕對方的動力。當年劉邦和項羽看見秦始皇南巡時各自說出的“大丈夫當如是也”和“彼可取而代之”，很難說是不是一種嫉妒。我們最好是迅速把嫉妒對象當作目標和榜樣，觀察其優勢和複製學習的可能性。我現在能做到誰也不嫉妒，比我棒的全是榜樣。
別人的嫉妒更難處理一些，因為嫉妒可能會上升到仇恨。不過，隻有那些離我夠近的嫉妒才能真傷害到我。當別人嫉妒我時，說明我已走在前麵，我隻希望自己走得更遠。當別人的嫉妒傷害不到我，別人的嫉妒就顯得更加無力，隻能他自己想辦法消化。彼時我已走出去很遠，那已不是我能關心的事。
嫉妒誰就超越誰，嫉妒自然痊愈，如果實在超越不了，那最好的解藥是看不見。如果你嫉妒別人，又一時半會兒超越不了，那就不要讓自己常常看見他的人和消息，隻管默默努力；如果別人嫉妒你，最好是你成長到更高的平台，到那時，你真的看不見他。
我們嫉妒過的人，我們要超越他，然後忘記他。同樣，對於嫉妒過我們的人——請你在嫉妒中升華，請超越我們，然後忘記我們。
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世間是否有追男高招
Lexie_W：瀟灑姐，求追男高招，不求修成正果，就是想試試。
瀟灑姐：這個問題挺難的。
但我喜歡這個問題，因為“追男”體現了對實現願望主動出擊的態度，“想試試”體現了年輕人的冒險主義情懷，而且又是為了達到目的探討方法論，非常符合#瀟灑姐每日問答#的精神。
不過，不知道你用來衡量追男得手的標準是什麼，得手有若幹種，最高級那種應該是讓該男動了真心——但問題是你又不是認真的，這就成了玩兒人。還是盡量不要玩兒人，這容易造成局麵不好控製和夜長夢多。有一類人，持續地通過玩兒人得到存在感和自信，等同於買衣服穿，屬於向外搜索標簽加諸自身，所以獲得的自信也不持久，還得常換常新，一想就很麻煩。趁早精神的核心，主要是玩兒自己。
我一直覺得，就算是追男得手，從來不是因為努力而成功，而是因為讓對方有機會看到你的個人魅力，終究是人本身吸引了對方才得手的。這裏麵就是兩件事：一是如何讓對方更多地看到和了解你，二是如何讓對方看到和了解後真正發現你確實有個人魅力。