在北京的一幢大樓裏， 有家房地產公司。 在這裏上班的營銷部副經理程曉涵，29歲，一身職業裝，顯得幹練而精神。 工作的間隙，程曉涵想著心事。 此時，一個暗藏心底的名詞“剩女”湧了上來。 剩女，是指高學曆、高收入、高年齡卻在婚姻中得不到理想歸宿的大齡女青年。 程曉涵身邊比自己大幾歲的女人有的孩子都快讀小學了，比自己小幾歲的女孩在挑三揀四中也喜氣洋洋地陸續嫁人。即便是這樣，程曉涵還是不願嫁給“委曲求全”，害怕沒有堅守而錯過自己的另一半。
程曉涵之前曾交過一個男朋友，兩人談了3年的戀愛，在甜蜜中相伴。 一天，男朋友突然對曉涵說決定出國，周圍的朋友們都說，你別放他走，你放他走了，他就真的走了。 程曉涵最後艱難地作出決定，為了男朋友的前途，讓他出了國。 可是，男朋友出國的第二年就帶回一洋妞，他對曉涵說，在國外，太孤獨了，對不起。
洋妞家境富裕，男友跟了她能得到自己想要的一切。
簡單的三個字——對不起，輕描淡寫地結束了幾年的感情，程曉涵用繁忙的工作試圖忘卻過往。
經過努力，程曉涵由普通的售樓小姐做到了營銷部經理，收入豐厚。 因為平時注重保養，程曉涵看上去比實際年齡要小一些，二十六七歲的模樣。 白天忙碌後，她就和一幫朋友去吃飯、唱歌、做運動健身。 晚上，一個人回到家躺在床上看著天花板，那種喧鬧之後的落寞與孤單更加令人無所適從。
朋友也曾給程曉涵介紹男友，她也和那些男人相過親。 隻是人海茫茫，條件要相當，又要有感覺，這樣的好事卻是可遇而不可求。 程曉涵和其中的幾人交往過一段時間，最後卻因為這樣那樣的原因沒有走進婚姻。
2月14日情人節，下了班的程曉涵孤單地坐在家裏，寂寞如影相隨。為了打發時間，她在網上閑逛。 突然，幾個醒目的大字“8分鍾緣定一生”跳進程曉涵的眼眸。